يعاني مجموعة كبيرة من الأشخاص من الدوار ، ويتوجهون إلى الطبيب لمعرفة أسباب الدوار أثناء الوقوف ، وما العلاج المناسب لها. في نظام التوازن في الدماغ ، لأنه مسؤول عن تلقي المعلومات وتطبيقها.
مفهوم الدوخة
وهي حالة شائعة يعاني منها الكثير من الناس ، حيث يشعر الشخص بالدوار وعدم القدرة على التوازن ، وفي ذلك الوقت عليه أن يجلس ، وقد أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن هذه الدوخة تأتي بسبب انخفاض حاد في ضغط الدم.
عندما يتدفق الدم فجأة إلى الأطراف السفلية نتيجة للجاذبية ، تقل كمية الدم المتدفق إلى الدماغ والقلب ، وهذا أحد الأسباب الرئيسية للدوخة عند الوقوف.
كيف تحدث الدوخة في جسم الانسان؟
الدوخة هي ظاهرة شائعة ، ويمكن أن تحدث لأسباب متنوعة ، ولكن من أهم أسباب الدوخة عند الوقوف هو انخفاض ضغط الدم ، ويتم شرح هذه الظاهرة على النحو التالي:
عندما يعاني الشخص من انخفاض طبيعي في ضغط الدم لسبب ما ، فإن الجاذبية تسحب الدم إلى الأطراف السفلية من الجسم ، مما يقلل من معدل تدفق الدم إلى خلايا المخ والدم وبعض الأعضاء المهمة مثل القلب.
يرسل الجهاز العصبي بعض الإشارات العصبية التي تسرع من معدل ضربات القلب وتضيق الأوعية الدموية ، وذلك للمحافظة على معدل ضغط الدم في الجسم ، فإذا استجاب الجسم لهذه الإشارات لا يشعر الشخص بالدوار والدم. سيعود الضغط إلى طبيعته.
أما في الحالات التي لا يستجيب فيها الجسم للجهاز العصبي ، يحدث ارتخاء حاد في الأوعية الدموية للقلب ، مما يؤدي إلى انخفاض الضغط ، وتتعرض الفئة الأكثر شيوعًا من الأشخاص لهذه الدوخة ، وخاصة أولئك الذين يتناولون أقراصًا طبية. استرخاء الأوعية الدموية ، وعلاج ارتفاع ضغط الدم.يتراوح الضغط العالي من 120 إلى 180 لكل من الرجال والنساء.
بعد بضع ثوانٍ يعود الشخص إلى حالته الطبيعية ، وتستمر بعض الحالات لفترة قصيرة وتتحسن عند تناول الأطعمة المالحة.
أنواع الدوخة
هناك أنواع من الدوخة تعتمد على اختلال التوازن في عضو التوازن في الأذن ، وبالتالي تنقسم أنواعها على النحو التالي:
الدوخة بسبب اختلال التوازن في العضو
- إنه خلل في وظائف أعضاء التوازن في الأذن ، مما يؤدي إلى حالة شائعة يتعرض لها كثير من الناس تسمى الدوار.
- يحدث هذا المرض نتيجة عدوى فيروسية داخل الأذن.
- تستمر أعراض المرض لفترة من الزمن ، وعند الشفاء ، يبقى جزء صغير من تلك الدوخة دائمًا.
- هذا النوع من المرض يصيب مختلف الفئات العمرية ، البالغين والأطفال.
الدوخة الناتجة عن دخول جزيئات صغيرة إلى جهاز التوازن
- هذا النوع من الدوخة يسمى الدوار الحميد الوضعي الانتيابي.
- يحدث نتيجة دخول جزيئات غريبة إلى الأذن ، ونتيجة لدوخة شديدة جدًا ، مما يؤثر على الشخص عند أدنى حركة ، مثل تغيير وضعية الجلوس.
دوار بسبب فقدان السمع
- داء مينيير ، أو ما يسمى بالدوار السمعي ، عبارة عن سلسلة من نوبات الدوار ، تدوم من نصف ساعة إلى ساعة.
- يشعر الشخص بضيق وضغط في الأذن والرأس.
- يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض منيير من ضعف السمع.
يسبب الدوار أثناء الوقوف
هناك العديد من الأمراض والعوامل البيئية التي تسبب هبوط الضغط ، وبالتالي تؤدي إلى الدوار ، ومن أهم أسباب الدوار عند الوقوف:
- فقر الدم ، وهو نقص في عدد خلايا الدم الحمراء ، ناتج عن نقص في أحد الفيتامينات المهمة مثل فيتامين ب 12 ، وسوء التغذية.
- انخفاض حجم الدم الكلي.
- التهاب العصب الدهليزي الناتج عن عدوى فيروسية.
- الانفلونزا ونزلات البرد.
- الحمل والولادة ، حيث تعاني جميع النساء بعد الولادة من دوار شديد نتيجة نزيف دموي وألم شديد يتعرضن له.
- أمراض القلب المتعددة ، بما في ذلك ضعف عضلة القلب.
- انخفاض حاد في ضغط الدم ، ناتج عن الوقوف المفاجئ ، ويختفي سريعًا بعد الاستلقاء على سطح مستوٍ لبضع دقائق.
- داء السكري: يتعرض مرضى السكر باستمرار لانخفاض في مستوى السكر في الدم نتيجة تناول جرعات زائدة من الأنسولين.
- ضعف الغدة الدرقية.
- الجفاف الشديد ، عندما يحتاج الجسم إلى الكثير من السوائل ، في حالة قلة تناوله.
- زيادة درجة حرارة البيئة المحيطة.
- النوم لفترة طويلة ، ثم الوقوف فجأة.
- مرض الشلل الرعاش.
- استخدام مدرات البول.
- شيخوخة
- استخدام أدوية ارتفاع ضغط الدم.
- الأدوية المستخدمة في علاج الأمراض النفسية والاكتئاب ، حيث أن أحد الآثار الجانبية لهذه الأدوية هو الدوخة ، وتتوقف عند عدم تعاطي هذا الدواء مرة أخرى.
- اشرب المشروبات الكحولية.
- الإدمان على المخدرات والهيروين.
- تدخين كثيف.
كما يوجد العديد من الأمراض التي تسبب الدوار ، ومن أهمها:
- التهاب الأعصاب وخاصة في الأطراف (اليدين والقدمين).
- بعد نوبة قلبية ، أو عدم انتظام ضربات القلب.
- الاعتلال العصبي اللاإرادي العصبي العضلي.
علامات الدوخة عند الوقوف
عند الوقوف والشعور بالدوخة المفاجئة ، فإن الأعراض أثناء الوقوف لا تقتصر على هذه الأعراض وحدها ، ولكن هناك العديد من الأعراض الأخرى ، بما في ذلك:
- خفقان القلب
- الشعور بأن المحيط الذي نعيش فيه يدور ويتحرك.
- غثيان مستمر.
- صداع حاد.
- – ضعف وضعف في الجسم كله.
- الارتباك والشعور بالتوتر والارتباك.
- عدم وضوح الرؤية
- قد يكون هناك العديد من الأعراض الأخرى مثل الإغماء التام والضغط على ألم الصدر الممتد إلى الرقبة والكتفين.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
إذا كنت تعاني من نوبات متكررة من الدوار ، حتى لو كانت بسيطة ، فعليك التوجه إلى الطبيب فورًا ، للحصول على الرعاية الطبية اللازمة ، ومعرفة أسباب الدوار عند التعرض لها ، لذلك إذا شعر الشخص بالدوار بإحدى الأعراض التالية يجب أن يتوجه إلى الطبيب فوراً ومنها:
- صداع مفاجئ
- خدر في اليدين والقدمين.
- رؤية مزدوجة
- تداخل الحديث وعدم التركيز.
- صفير الأذن.
- التقيؤ.
- ضعف التوازن
- معدل ضربات القلب السريع
دوار عند الوقوف
يعتمد علاج الدوخة على السبب الكامن وراءه ، ويتم ذلك من خلال الوصفة الطبية التي يصفها الطبيب ، وبعد التشخيص ، ومن ثم نصح المريض بتغيير حياته بشكل إيجابي ، ومنها:
- اشرب الكثير من الماء بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي صحي ، حيث يجب أن يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها جسم الإنسان.
- اشرب معظم السوائل والعصائر الطبيعية ، وابتعد عن المشروبات الغازية.
- بعد الاستلقاء أو الجلوس ، يجب أن تقف ببطء شديد.
- تجنب الأماكن الحارة ، وعدم التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترة طويلة.
- قلل من كمية الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات في النظام الغذائي ، واستبدلها بالأطعمة الصحية مثل اللحوم والأسماك والفاكهة.
- إذا كنت تعاني من مشاكل في ضغط الدم ، يجب تغيير نوع العلاج إذا لم يعد مناسبًا لك.
- تناول الأطعمة الصحية والمالحة ، حيث يعمل الملح على التقاط السوائل والاحتفاظ بها في خلايا الجسم.
- أثناء النوم ، يجب أن ترفع رأسك قليلاً فوق مستوى جسمك.
- اتبع جدولًا منتظمًا للياقة البدنية.
اذن تعلمنا عن اسباب الدوار اثناء الوقوف وما هي اعراض الدوخة وكيف نعالجها ولمزيد من المعلومات قم بزيارة موقعنا …
