الجمال هو أحد الأهداف التي تسعى إليها جميع النساء ، لذلك تهتم المرأة دائمًا بالحفاظ على جمالها بشكل عام والحفاظ على بشرتها خاصة من خلال العناية الطبيعية بالوجه.
العناية الطبيعية هي تجنب استخدام المرطبات المحتوية على مواد كيميائية ويفضل استخدام المرطبات المستخلصة من مواد طبيعية وخاصة الوجه بسبب تعرضه لأشعة الشمس وبسبب التصبغ ، لذلك تهتم المرأة برعاية الرجل. بوصفات طبيعية.
طرق طبيعية للعناية بالشخص
عليك أن تعتني بالشخص بشكل طبيعي باتباع هذه الخطوات.
عدم ملامسة الوجه باليد يمكن تناول ثلاث مكعبات من الخميرة ويفضل أن يكون ذلك على معدة فارغة في الصباح.
تناول عصير كوكتيلكيفية صنع عصير كوكتيل يتكون من البصل والجزر والتفاح ، وكذلك عمل قناع الخيار يوضع على الجلد لمدة ربع ساعة ، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.
طريقة تحضير قناع الخيار تتم إزالة قشرة الخيار وطحن الخيار بالخلاط الكهربائي.
الحبوب التي تظهر على الوجه توضع مرتين في اليوم ، صباحاً ومساءً ، وهي عبارة عن خليط يتكون من عصير بذور الرومين والخل بنسب متساوية.
تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والامتناع عن البهارات والفلفل الحار والتوابل التي تهيج الجلد وخاصة الوجه.
استخدام بعض المكونات الطبيعية التي تمد البشرة بالعناصر الأساسية وتساعد على تجديد شبابها وهي:
قناع الزبادي للوجه
نلاحظ أن الحليب يحتوي على عناصر غذائية مفيدة جدًا للبشرة ، كما أنه يحتوي على حمض يسمى حمض اللاكتيك الذي يساعد على تبييض البشرة.أعشاب لتبييض البشرة والبشرة.
استفد من فوائد الحليب من خلال ماسك الحليب الذي يوضع مباشرة على البشرة مع التدليك ويتركه لبضع دقائق ، ثم يغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.
يتكرر هذا القناع يوميًا على مدار عدة أسابيع حتى يتمكن من الحصول على بشرة مشرقة ونضرة ، وكلها ضرورية.
قناع الشوفان للوجه
يعتبر الشوفان من المصادر الهامة والطبيعية للعناية بالبشرة ، حيث أنه يعطي نضارة وحيوية للبشرة.
يمكن استخدام الشوفان عن طريق خلط نصف كوب من الماء الدافئ أو الساخن مع ثلث كوب من الشوفان ، ورج الخليط لمدة ثلاث دقائق.
ثم نضيف إلى الشوفان المنقوع ملعقتين كبيرتين من الحليب وملعقتين كبيرتين من العسل مع بياض البيض ونخلط المزيج جيداً حتى تصبح مكوناته متجانسة.
ضعي هذا المزيج على الجلد واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اغسلي البشرة جيدًا بالماء الدافئ.
عناية طبيعية بالوجه بالبرتقال
عصير البرتقال مفيد لنضارة البشرة ، ويمكن استخدام قناع عصير البرتقال لتهدئة البشرة.
مكونات قناع البرتقال لتهدئة البشرة كالتالي: اخلطي ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال مع رشة صغيرة من الكركم وضعيها على الوجه والرقبة مع التدليك.
يفضل استخدام هذا القناع قبل النوم ويمكن استخدامه لليدين والقدمين ويترك لمدة ثلث ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ ويفضل تكرار الوصفة بعناية يوميا للحصول على النتيجة المرغوبة . .
نصائح طبيعية للعناية بالوجه
هناك العديد من الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة ، ومن أهمها:
- من الأفضل شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يومياً ، ويعتبر الماء من المكونات الأساسية للبشرة ، للوقاية من الجفاف ، وإعطائها النضارة والحيوية ، وتنقيتها من السموم والشوائب.
- من الأفضل أيضًا تناول طعام صحي ومفيد وغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات.
- يوجد فيتامين ج وفيتامين هـ في الخضروات والفواكه مثل الخضر الورقية ، ولكن أيضًا في الحمضيات والتفاح والفراولة والكيوي.
- توضع هذه الأقنعة على البشرة حتى تحصل المرأة على شدها وتفتيحها ، وكذلك تغذي البشرة لتجعلها نضرة.
- قناع الأفوكادو هو عبارة عن مهروس الأفوكادو ويتم تطبيقه كقناع على الوجه ، حيث يغذي قناع الأفوكادو البشرة وينظفها ، ويعمل قناع الأفوكادو على محاربة التجاعيد ، والتخلص من تصبغ اللون ، وتقليل ظهور حب الشباب ، والمظهر يكون انخفاض. من علامات الشيخوخة.
- تحضير مقشر من مكونات طبيعية للبشرة وهو عبارة عن خليط من النخالة والعسل والزبادي ويوضع هذا الخليط على الجلد ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء وهذه الوصفة تعطي النضارة والحيوية ، وكذلك تنعيم البشرة.
- بالنسبة لمناطق التصبغ والبقع الداكنة ، نقع كرة قطنية في عصير الليمون وامسح بها الوجه ، وبعد تركها لمدة ربع ساعة ، يتم غسل البشرة بالماء ، حيث يساعد عصير الليمون الخفيف على ظهور البقع الداكنة ، وكذلك مع العلاج . آثار حب الشباب ، وتوحيد لون البشرة.
- من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة استخراج أوراق الصبار وتطبيقها على الوجه حيث تغذي أوراق الصبار البشرة وتمنحها النضارة.
- استخدم ماء الورد عند إزالة المكياج ، حيث يعمل على منح البشرة نضارة وحيوية طبيعية.
- اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق اللوز الحلو مع ستة ملاعق كبيرة من الزبادي ، حيث يوضع هذا الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة ، اغسل الجلد بالماء الدافئ لأن هذه الوصفة تعمل على تفتيح البشرة وتغذيتها بشكل طبيعي.
6 خلطات طبيعية للعناية بالوجه
يحتوي على ستة خلطات تساعد على حماية البشرة والعناية بها ، كما أنها فعالة في تفتيح وتقشير وتنظيف البشرة وعلاج الهالات السوداء والبثور.
وصفة الخميرة والطين
يتكون الخليط الأول من الخميرة والطين مما يساعد على تطهير الوجه ، ويتكون من ملعقة كبيرة من الخميرة وملعقة كبيرة من العسل وملعقة من الطين الأخضر.أهم فوائد الطين الأخضر للبشرة والعناية بها.
تنقع الخميرة في نصف كوب ماء دافئ لمدة ساعة ، ثم يضاف العسل والطين الأخضرأهم فوائد الطين الأخضر للبشرة والعناية بها حتى يصبح خليط متجانس.
يوضع الخليط على بشرة الإنسان ويترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل بماء دافئ وستلاحظ الفرق.
وصفة الترمس والحليب
اخلطي الترمس مع الحليب لتفتيح البشرة وهو كوب ترمس ونصف كوب حليب مع ملعقة من ماء الورد
يتم خلط جميع المكونات معًا وحفظها في زجاجة محكمة الإغلاق وتستخدم مرتين في الأسبوع ، ويتم دهن الجلد وتركه لمدة ربع ساعة ، ثم يغسل الوجه بالماء.
وصفة العدس والليمون
مزيج من العدس والليمون ، ويستخدم هذا الخليط للتخلص من الرؤوس السوداء على الوجه.
ثلاث ملاعق كبيرة من العدس المسلوق – ملعقة كبيرة من الدقيق – ملعقة كبيرة من ماء الورد – عدة قطرات من عصير الليمون.
يُطحن العدس المطبوخ جيدًا ، ثم يُضاف الطحين وماء الورد وعصير الليمون ، ثم تخلط جميع المكونات معًا جيدًا وتوضع على الجلد بعيدًا عن المنطقة حول العينين.
اتركيه على البشرة لمدة نصف ساعة ، ثم اغسلي الوجه جيداً بالماء الدافئ ، وكرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع لملاحظة الفرق.
وصفة الأرز والعسل
يخلط الأرز مع عسل النحل لعلاج تجاعيد الوجه وعلامات الشيخوخة ، ومكوناته طبيعية.
وتتكون من ملعقة كبيرة عسل وملعقة أرز مطحونوصفات الارز المطحون لتقليل الجلد والشفتيننصف برتقالة ونصف ليمونة.
يتم خلط جميع المكونات السابقة معًا في وعاء مناسب ، وبعد التقليب جيدًا ، يوضع على الجلد لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم يشطف الوجه من الخليط بالماء الدافئ.
وصفة الشوفان وزيت اللافندر
خليط من الشوفان وزيت اللافندراللافندر اهم فوائده واستخداماته – زيت اللافندر لتقشير الوجه ، مكوناته بسيطة: ربع كوب شوفان ، ربع كوب سكر أبيض ، ملعقتان كبيرتان من زيت اللافندر ، نصف كوب حليب بودرة ، ملعقتان نشا ، وعصير ليمون متكامل. .
أضف جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا حتى تصبح جميع المكونات متجانسة.
بللي بشرة الإنسان ، ثم ضعي المزيج ، ثم دلكي الوجه بلطف بطريقة دائرية ، ثم اشطفي الوجه جيدًا ، واستمتعي ببشرة ناعمة ونظيفة وخفيفة.
وصفة البطاطس وزيت الزيتون
مزيج من البطاطس وزيت الزيتون ، وهو علاج للهالات السوداء ، هو البطاطا الحلوةبطاطا حلوةملعقة كبيرة عسل وملعقة زيت زيتون.
قشري البطاطس وابشريها جيدًا واخلطيها بالعسل وزيت الزيتونأهم فوائد العسل وزيت الزيتونيوضع حول محيط العين ويترك لمدة ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ.
في النهاية ، تعتبر العناية بالوجه بشكل طبيعي من أفضل الطرق للمساعدة في تأخير علامات الشيخوخة ، كما أن طرق العناية تساهم بشكل كبير في المظهر المثالي للمرأة.
