الأيدي المتشققة وتشققات اليدين من الأمور التي تريد كل امرأة العناية بها ، لأن اليدين من المناطق المهمة في الجسم التي تحتاج إلى عناية لإظهار جمالها.
من أجل العناية باليدين ينصح باتباع طرق العناية باليدين لمنع جفاف اليدين ، حيث أن الجفاف من أهم المشاكل التي تصيب الجلد بشكل عام ، واليدين بشكل خاص ، خاصة في فصل الشتاء. .
كيفية علاج اليدين المكسورة
في أغلب الأحيان ، تظهر تشققات اليدين لأسباب طبيعية ، وأهم شيء عدم العناية باليدين باستمرار ، حتى نتمكن من علاج تشققات اليدين دون اللجوء إلى التدخل الطبي إلا في حالات بسيطة. حتى نتمكن من ذلك. تطبيق نصائح بسيطة يمكن تطبيقها داخل المنزل لمعالجة اليدين من التشققات المزعجة.
سنقوم بتقسيم هذا العلاج إلى قسمين ، جزء لعلاج تقصف اليدين بالطرق الطبيعية ، والآخر لعلاج تقصف اليدين بالطرق الطبية.
رمي الأيدي المتشققة بطرق طبيعية
هناك علاجات طبيعية يمكن استخدامها لعلاج تشقق اليدين ، ومن هذه العلاجات المفيدة جدًا في علاج التشققات دون تدخل طبي ما يلي:
كريمات الترطيب
الكريمات المرطبة من المواد التي تلجأ إليها كثير من النساء للعناية بأيديهن ، لذلك إذا كانت هناك تشققات في اليدين بشكل شديد ، يجب اختيار كريم ذو ترطيب عميق ، ويجب أن يتماشى مع البشرة. .
كما يجب الاستمرار في دهنه على الجلد عدة مرات في اليوم ، وللحصول على نتائج سريعة وفعالة ، من الأفضل وضع عدد كبير من المرطبات على اليدين ، خاصة تلك الكمية قبل النوم.
هذا بالإضافة إلى ارتداء القفازات لمزيد من الرطوبة لليدين ، وحتى نختار كريم ترطيب جيد ، فمن الأفضل أن يكون قوام الكريم سميكًا وسميكًا. اليدين.
استخدم جل الصبار
جل الصبار من بين المكونات الطبيعيةالعناية بالبشرة بمكونات طبيعية لا يمكن تجاهلها مهما حدث ، بسبب جل الصبارأهم فوائد جل الصبار للبشرة والشعر وحالات المرض يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة المختلفة ، وبالتالي له فوائد كبيرة للبشرة ، لأن جل الصبار من المكونات الرئيسية في تركيب معظم المرطبات الموجودة.
لذلك ، فهو علاج فعال للغاية للأيدي المتشققة ، ويمكن وضع هلام الصبار الطازج مباشرة على اليدين.
الابتعاد عن أسباب القلق والتوتر
الأسباب الرئيسية للأيدي الجافة والمتشققة هي التوتر والقلقأهم أعراض التوتر والقلق حيث يؤدي إلى ظهور التهابات جلدية قد تصل إلى مرحلة الإكزيما ، ويؤثر التوتر والقلق بشكل كبير على حالة الجلد ، لذلك يجب على الشخص الابتعاد عن أسباب الإجهاد ، ويجب أن يأخذ فترة راحة واسترخاء أثناء النهار .
لا تنس ارتداء القفازات
القفازات مهمة للغاية لأنها تزيد من نعومة اليدين وترطيبها ، والقفازات ضرورية وغير واقية ، لأنها تسرع الشفاء ، وتحد من فقدان الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة اليدين.
حافظ على رطوبة الهواء في منزلك
من الأفضل دائمًا تجديد المنزل ، حيث تعمل الرطوبة داخل المنزل على علاج تشققات اليدين في وقت سريع ، لذلك يفضل تطبيق هذا الإجراء بشكل مستمر قبل أن يتعرض الشخص لأي جفاف.
القليل من دقيق الشوفان في ماء الاستحمام
الشوفان من الأشياء المهمة التي يجب دهنها بانتظام ، فعند وضع كمية من الشوفان في ماء ساخن في حوض الاستحمام ، وتنقع المرأة الجزء الجاف فيه ، فإنه يعيد ترطيب البشرة بشكل جيد للغاية.
يعالج تشققات اليدين بالوسائل الطبية
هناك علاجات طبية يمكن استخدامها بعد استشارة الطبيب لعلاج تقصف اليدين ، ومن هذه العلاجات المفيدة جدًا في علاج التشققات ما يلي::
- تعرف المراهم بالستيرويدات وتعمل هذه المراهم في علاج تشققات اليدين وخاصة التشققات الناتجة عن أي أمراض جلدية.
- توجد مضادات حيوية تؤخذ عن طريق الفم ، وتستعمل هذه المضادات في حالات خاصة معينة.
- يحتوي على علاج بالأشعة فوق البنفسجية ، وهو من العلاجات الخاصة لعلاج تشققات اليدين ، ويستخدم في حالة الصدفية.
- تسمى المراهم بالهيدروكورتيزون ، وتستخدم عادة لعلاج التشققات التي يسببها التهاب الجلد.
الأيدي المتشققة وكيفية الوقاية منها قبل العلاج
هناك مقولة مفادها أن الوقاية خير من العلاج ، حتى نتمكن من حماية أنفسنا من الأيدي المتشققة قبل الدخول إلى المسرح لتشقق الأيدي ، لذلك هناك نصائح يجب الالتزام بها بشكل أفضل حتى لا نتعرض للأيدي المتشققة ، و تتضمن هذه النصائح:
- يجب أن نحاول ارتداء القفازات عند استخدام الماء أثناء النهار ، خاصة عند غسل الأطباق المتسخة.
- يجب استخدام كريمات الترطيب باستمرار طوال اليوم.
- نحتاج إلى تجنب التعرض لمصادر الحرارة ، مثل استخدام مجففات الحرارة ، وكذلك طرق التسخين ، وكذلك أشعة الشمس ، حتى لا نفرط في تجفيف اليدين.
- نحتاج إلى تقشير البشرة بانتظام في جميع الأوقات ، وذلك لتجنب تراكم الخلايا الميتة على الجلد ، مما يجعل الجلد يبدو قبيحًا ومتشققًا وجافًا.
- لا يجب استخدام الصابون بالقدر الكافي وخاصة الصابون المحتوي على عطر حتى لا يسبب انتفاخ وتشققات في اليدين.
- أحيانًا يضطر الإنسان إلى استخدام الماء باستمرار بحكم عمله ، لذلك يجب الحرص على وضع كمية مناسبة من المرطبات على اليدين ، بعد كل مرة تستخدم فيها المرأة الماء ، حتى نتمكن من ترطيب اليدين. وبالتالي حمايتهم من التشققات.
- يجب تناول الخضار والفواكه لاحتوائها على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تمنع الجفاف مما يقلل من تشقق اليدين.
وصفات طبيعية لعلاج تشققات اليدين
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج تشققات اليدين بسرعة ، ومن هذه الوصفات:
- نحتاج إلى تقشير اليدين بشكل دائم عن طريق تدليك اليدين بالسكر بزيت الزيتون.
- يمكننا وضع الليمون مع زيت الزيتون على اليدين حيث نقوم بعمل تدليك جيد على اليدين ثم نلبس القفازات عليهما لإعطاء نتيجة سريعة وفعالة.
- يمكننا أيضًا وضع كمية مناسبة من الفازلين على اليدين أثناء ذهابك للنوم ، وارتداء القفازات حتى الصباح ، لأن هذا من بين العلاجات السريعة التي توسع اليدين بنعومة فائقة.
- يمكننا أيضًا وضع كريم الجلسرين يوميًا قبل النوم ، فهو يعمل على تنعيم اليدين وإبقائها رطبة ، مما يحميها من التشقق والجفاف.
- من الوصفات الجيدة جدًا لعلاج تشققات اليدين نقع اليدين في الشعير المنقوع بالليمون ، ثم تركهما حتى يجفوا تمامًا ، ثم غسل اليدين.
- يمكننا تدليك اليدين بعصير البطاطس وتركه يجف ثم غسل اليدين.
