العلاجات العشبية لعسر الهضم والانتفاخ

علاج عشبي لعسر الهضم والانتفاخ وهي من أفضل الأشياء التي تساعد على التخلص من الانتفاخ وعسر الهضم ، وتجدر الإشارة إلى أن عسر الهضم مشكلة صحية تؤثر على الجهاز الهضمي ويصاحبها عدة أعراض أخرى منها التشنجات والانتفاخ وحرقة المعدة وأحياناً الإمساك. وبالتالي يشعر الشخص بألم في المعدة وعدم الراحة ، لذلك سنخبرك في هذا المقال عن الطرق المختلفة للتخلص من عسر الهضم والانتفاخ بالأعشاب.

علاج عشبي لعسر الهضم والانتفاخ

هناك العديد من الوصفات العشبية الطبيعية التي يمكنك استخدامها للتخلص من عسر الهضم والانتفاخ وحرقة المعدة وغيرها ، منها:

  • النعناع: يحتوي النعناع على مواد مضادة للتشنج وبالتالي فهو خيار جيد للحد من العديد من مشاكل المعدة ، بما في ذلك عسر الهضم والغثيان.
  • البابونج: وهو من المشروبات التي تساعد في علاج عسر الهضم عن طريق تقليل أحماض المعدة ، ولكن يجب أن تكون حريصًا مع هذا المشروب إذا كنت تتناول أدوية تسييل الدم ، يجب استشارة الطبيب أولاً لأن البابونج له خصائص مضادة للالتهابات.

لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، اقرأ: علاج الإمساك بالأعشاب تخلصي من الإمساك نهائياً بالأعشاب الطبيعية التي تم صنعها في المنزل

  • بذور الشمر: تحتوي على مواد مضادة للتشنج وبالتالي تساعدك على التخلص من مشكلة عسر الهضم والانتفاخ ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى ، ويمكنك الاستفادة من مضغ البذور مباشرة بعد الوجبات أو إضافة نصف ملعقة من الشمر إلى كوب من الماء. على النار واتركيها على النار لمدة 10 دقائق حتى الغليان.

علاج عسر الهضم مثبت

  • البردقوش: من الأعشاب الهامة التي تساعد على التخلص من عسر الهضم ، ويمكنك الاستفادة من تناول كوب مباشرة بعد كل وجبة.
  • اليانسون: يمكنك تناول اليانسون المسلوق للتخلص من عسر الهضم أو غيره من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي ، وللاستفادة منه ، ضعي نصف ملعقة على كوب ماء واغليهما معًا ثم اشربه وستشعر بتحسن. . بسرعة.

أعشاب لعسر الهضم والانتفاخ

توجد مجموعة أعشاب مميزة جداً أثبتت فعاليتها وكفاءتها في علاج المشاكل – عسر الهضم والانتفاخلاحتوائه على مجموعة من مضادات الأكسدة ، وبعض الفيتامينات والمعادن المهمة ، والعديد من العناصر الأساسية التي تساعد في تخفيف الآلام. – عسر الهضم والانتفاخ وللتخلص نهائياً من هذه المشكلة تشمل هذه الأعشاب:

  • زنجبيليشتهر الزنجبيل بقدرته على تقليل حموضة المعدة ، لذلك فهو يعتبر علاجًا لعسر الهضم ، ولذلك يجب تناول كوب منه بعد الوجبات ، ولكن يجب الحرص على عدم تناول 4 جرام في اليوم حتى لا تصاب بالقلب. . في حلقك أو غازات في معدتك.

عن طريق تناول أي من هذه المشروبات ، ستتمكن من استبدال الأدوية لعلاج عسر الهضم والانتفاخ بالأعشاب.