ما هو تعرق اليد؟
وهي من الحالات التي يعاني منها الكثير من الناس لأسباب متنوعة ، فقد تكون بسبب وجود الشخص في ظروف تجعل أيديهم تتعرق بغزارة ، كما هو الحال في جو شديد الحرارة.
قد تكون هذه المشكلة محرجة لكثير من الناس ، ولكن هناك حلول طبيعية وطبية ، ولكن قبل تحديد الحلول نحتاج إلى معرفة الأسباب الأصلية لتعرق اليد ، وهذا ما سنتعلمه في الفقرة التالية.
يسبب تفوح منه رائحة العرق
تتعدد أسباب تعرق اليدين وأشهرها:
الجينات
يمكن أن يكون التعرق المفرط علامة وراثية ، إذا كانت الأسرة تعاني أيضًا من هذه المشكلة.
أثبتت دراسة أجريت في كاليفورنيا عدد من حالات العرق المفرط ، وأكدت أن الجينات التي تنتقل من جيل إلى جيل عن طريق الأب والأم ، وغيرهم ، تلعب دورًا رئيسيًا في حدوث هذه المشكلة.
الإجهاد والتوتر
عندما يتعرض الشخص للإجهاد ، يمكن أن يكون هذا سببًا رئيسيًا لتعرق اليدين ، عند تعرضه لمناسبات مثل الزواج أو التحدث أمام جمهور قد يكون لديه توتر ويدين.
عندما يكون الشخص متوتراً ، ينتج هذا هرمون داخل الجسم يسمى هرمون التوتر أو الإبينفرين والكورتيزول.
عندما تفرز هذه الهرمونات في الجسم فإنها تلعب دورًا كبيرًا في تعرق الجسم بشكل عام لأنها ترفع درجة حرارة الجسم نتيجة الإجهاد أو الإحراج.
مادة الكافيين
تلعب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين دورًا رئيسيًا في تعرق اليدين.
شرب المشروبات مثل الشاي الأسود والأخضر والقهوة الساخنة والباردة والنسكافيه وجميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين يزيد من تعرق اليدين.
الغدة المفرزة
عندما يتعرق الشخص بشكل مفرط ، فقد يكون ذلك بسبب إصابته بالغدد المفرزة ، التي تسبب الغدد العرقية على الجبهة واليدين والقدمين.
انخفاض سكر الدم
يعد انخفاض نسبة السكر في الدم أحد الأسباب الرئيسية لتعرق اليدين.
يحتاج جسم الإنسان دائمًا إلى الطاقة التي يحصل عليها من السكريات ، ولكن عندما يتم تقليل السكريات في الجسم ، فإنه يزيل طاقة الإنسان.
ولكي يتكيف الجسم مع هذه الحالة ، فإنه يفرز هرمونات التوتر التي ذكرناها لك سابقًا ، مما يتسبب في تعرق اليدين.
أسباب أخرى
الحمل هو أحد الأسباب الرئيسية لتعرق اليدين.
انقطاع الطمث هو أحد أسباب الإجهاد لدى الإنسان ، مما يرفع من معدل التعرق في الجسم.
النقرس.
بعض الأمراض مثل مرض السكري والأمراض المتعلقة باضطرابات الغدة الدرقية.
تلعب السمنة أيضًا دورًا رئيسيًا في زيادة معدل تعرق اليدين.
تلعب العدوى والالتهابات دورًا في تعرق يديك.
تزيد بعض أنواع السرطان من التعرق ، مثل سرطان الغدد الليمفاوية.
تزيد النوبات القلبية من معدل التعرق في الجسم بشكل عام.
تعد مشاكل الجهاز العصبي والسكتات الدماغية من أكثر الأسباب شيوعًا للتعرق المفرط في الجسم.
العلاج الطبي للأيدي المتعرقة
هناك عدد من الطرق التي يمكن اتباعها طبيًا لعلاج تعرق اليدين ، ومنها:
مضادات التعرق (مضادات التعرق)
هناك أنواع معينة من الأدوية المضادة للعرق والتي لا يمكن تناولها إلا بوصفة طبية لعلاج أي نوع من التعرق المفرط في الجسم.
تحتوي هذه الأدوية على مكونات مهمة للغاية تقلل من إفراز العرق من الجسم ، وهذه المواد هي الألومنيوم هيكساهيدرات ، وهي المادة القوية الموجودة في الأدوية التي توقف معدل التعرق في اليدين أو حتى في الجسم.
يمكن وضع الجلد أو المنطقة التي نعاني فيها من التعرق مثل اليدين أو الإبطين بهذا العلاج وسنحصل على نتائج مرضية ، لكنها قد تسبب أعراضًا معينة مثل الحكة.
حقن البوتوكس (سم البوتولينيوم)
تساعد حقن البوتوكس في تقليل إفراز التعرق في الجسم ، ويمكن استخدام هذه الحقن في مناطق التعرق مثل اليدين والإبطين والقدمين.
يمكن أن تسبب حقن البوتوكس بعض الآثار الجانبية مثل الألم في المنطقة التي تم حقنها بها أو بعض أعراض التعب مثل الأنفلونزا ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن علاج البوتوكس غالبًا ما يكون مؤقتًا وليس دائمًا.
أعراض (استئصال الودي)
في بعض الحالات ، إذا كان معدل تعرق الشخص مرتفعًا جدًا ولم تنجح الحلول السابقة معهم ، فإننا نلجأ إلى الجراحة البسيطة وهي استئصال الودي.
خلال هذه العملية ، يتم قطع أو اضطراب العصب الذي ينقل الإشارات العصبية إلى الدماغ لإنتاج العرق.
هذه الطريقة مفيدة جدًا للأشخاص الذين يعانون من التعرق المفرط الذي لا يوجد علاج له.
علاج الرحلان الطاعونى (الرحلان الشاردي)
طريقة العلاج هذه هي أيضًا طريقة فعالة للأشخاص الذين يعانون من التعرق الشديد.
يجلس المريض في جلسات الرحلان الأيوني ، وفي الجلسة يتم وضع الكهرباء تحت الجلد في منطقة التعرق لتقليل التعرق.
تستغرق الجلسة حوالي 10 دقائق وفي كل مرة تزداد فيها الكهرباء حتى يزول العرق تدريجياً.
يشعر المريض فقط بوخزات قليلة غير مؤلمة وهذا العلاج ليس له آثار جانبية.
العلاج الطبيعي للأيدي المتعرقة
هناك عدد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي يمكن تطبيقها للتخفيف من مشكلة تعرق اليدين ، ومن أشهر هذه الوصفات:
صودا الخبز
تقوم بخلط القليل من صودا الخبز في الأمعاء حتى تشبه العجين.
ستفرك هذا المعجون على المنطقة التي تشعر بالبخار لبضع دقائق ثم تغسلها بالماء.
خل التفاح
يمكنك استخدام خل التفاح لعلاج التعرق بطريقة سهلة للغاية.
ستقوم أولاً بتنظيف راحة اليد بخل التفاح باستخدام كرة قطنية مبللة بالخل ليلاً.
ثم في الصباح اغسل يديك جيدًا بالماء.
saoi
تعتبر المريمية من أهم طرق علاج تعرق اليدين وتساعد على تقليل التعرق.
أنت على وشك تسليم الأوراق المرينية.
أو ستشرب بانتظام منقوعًا من أوراق المريمية كل يوم.
نصائح للتعامل مع اليدين المتعرقة
هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها إذا كنت تعانين من التعرق الزائد في منطقة اليدين ، ومن أهم هذه النصائح:
تطبيق الكريمات أو المساحيق المضادة للتعرق المستخدمة ضد العرق ، والنوم أقل.
تجنب التدخين أو تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لأنها تزيد من التعرق.
استحم يوميًا وتجنب الأماكن التي ترتفع فيها درجة الحرارة أو الشمس.
في نهاية هذا المقال تعلمنا معًا أهم طرق علاج تعرق اليدين سواء بالطرق الطبيعية أو العلاجية ، كما تعلمنا معًا عن أسباب التعرق وأهم النصائح التي يجب اتباعها للتعرق الشديد. .
