يمكن أن يتسبب الصيف والحرارة المصاحبة له في زيادة دهون البشرة لدى بعض الأشخاص ، وغالبًا ما يرتبط جفاف الجلد بأشهر الشتاء الباردة مما قد يتسبب في زيادة حجم الجلد أو الحكة أو التشققات ، ولكن في بعض الأحيان يكون الجلد في الجلد. يتعرض الصيف للجفاف بسبب عدة عوامل. لعلاج جفاف الجلدما هي عيوب البشرة الجافة وكيفية العناية بها في الصيف نحتاج إلى التعرف على العوامل التي تساهم في قلة الرطوبة وما يسبب جفاف الجلد في الصيف.
أسباب جفاف الجلد في الصيف
جفاف
نعلم جميعًا أن الجسم أكثر عرضة للجفاف في الصيف ، وينعكس الجلد الخارجي بحالة الترطيب داخل الجسم ، بالإضافة إلى أن الكحول والقهوة والمشروبات الغازية يمكن أن تجعل الجسم أكثر جفافاً ، لذا فهو أفضل. استبدل الكحول والمشروبات بالماء البارد أو ماء منقوع الفاكهة.
السباحة في المسبح
يعمل الكلور على إذابة البشرة الدهنية الواقية الطبيعية ، مما يتسبب في فقدان الرطوبة وترك الجلد جافًا تمامًا. بالنسبة لأولئك الذين يستمتعون بالاستحمام ، فإن استخدام غسول واقي قبل دخول حمام السباحة هو وسيلة جيدة لمنع حاجز البشرة الطبيعي للحماية.
مكيف هواء
قد توفر مكيفات الهواء هواءً أكثر برودة ، ولكنها أيضًا تجعل الهواء أكثر جفافاً ، مما يتسبب في جفاف خلايا الجلد لمساحة أكبر من السطح.
حاول تجنب تكييف الهواء وتشغيل المروحة ، ولكن إذا كانت الحرارة لا تطاق ، استخدم المرطب لإعادة إدخال الرطوبة في الهواء.
الشمس
قد تعتقد أن الشمس ستضيف المزيد من الرطوبة إلى بشرتك ، بسبب زيادة إفراز العرق ، ولكن في الواقع ، يمكن لأشعة الزيت الطبيعية أن تجفف الجلد (الزهم) وتؤدي إلى جفاف الجلد.من أبرز أسباب جفاف الجلد أعراضه وطرق علاجه بطرق مجربة. هناك حاجة إلى مرطب وواقي من الشمس لإنشاء حاجز مادي بين بشرتك والأشعة فوق البنفسجية الضارة. تأكد من حصولك على واقي من الشمس مناسب لنوع بشرتك.
تقشير مفرط
يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة على سطح الجلد ، لكن التقشير المفرط يمكن أن يضر بتوازن الجلد. يمكن أن تكون البشرة الجسدية قاسية وصلبة وكيميائيةأفضل أنواع التقشير الكيميائي للرجل والجسم يجعل البشرة حساسة للضوء. كلا النوعين من التقشير يجعلان البشرة أكثر عرضة للآثار الضارة للشمس. لذلك من الأفضل اتباع طرق تجديد شباب الجلد الأخرى بما في ذلك منتجات الترطيب.
الخروج بدون حماية
الواقي من الشمس ضروري لترطيب بشرتك ، لكن بعض واقيات الشمس تحتوي على الكحول ومن المحتمل أن تساهم في المشكلة ، لذا اختر واقي الشمس بعناية.
نصائح لتجنب جفاف الجلد في الصيف
لتجنب جفاف الجلد في الصيف ، إليك بعض النصائح سهلة الاستخدام التي يمكنك اتباعها هذا الموسم للحصول على بشرة صحية ومنتعشة.
تجنب التقشير العميق
القاعدة الأساسية للعناية بالبشرة هي تقشير بشرتك ، ولكن لتجنب جفاف الجلد بسبب التقشير العميق ، يوصى باستخدام مقشر رطب وغني بالزيت ويمكنك القيام بذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
واقي الشمس ضروري
تخلص من واقي الشمس الذي لم يتم استخدامه خلال العام الماضي واحصل على واقي جديد من الشمس ، واقي الشمس لا يدوم إلى الأبد ، ومن الأفضل شراء واقي من الشمس بفوائد أشعة الشمس.الفوائد الرئيسية لأشعة الشمس”href =” منتجات UVA و UVB تتعرض لأشعة الشمس وتأتي بعامل حماية SPF 30 و SPF 70. يجب أن تستخدم كوبًا كاملاً لجسمك وملعقة صغيرة كاملة على وجهك ، وأعد تطبيقه كل مرة أو مرتين أثناء التعرض للشمس. لضمان صيف آمن وممتعمعنى الانضباط والأمان وأهميته في العلاقة الزوجية.
التقليل من استخدام مستحضرات التجميل (المكياج)
في الصيف يكون المكياج الثقيل تحت الشمس لا يرحم ، لذلك إذا كنت تخطط لاستخدام المكياج في الصيف ، فمن المستحسن استخدام مكياج خفيف لتجنب تلف الجلد ، على سبيل المثال ، يمكنك فعل الكثير مع كريم الأساس وبودرة الوجه و لحماية شفتيك ، استخدمي بلسم أو مرطب شفاه مع عامل حماية من الشمس (SPF 15) لجعل شفتيك أكثر ليونة ، من الأفضل تجنب مكياج العيون في الصيف.
اجعل الماء أفضل صديق لك
مطلوب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء ، إن أمكن ، أحضر زجاجة ماء وتذكر أن تشرب مرة واحدة على الأقل كل 30 دقيقة. لا يشعرك الماء بالانتعاش فحسب ، بل يمنع الجفاف ويساعد في طرد السموم.
كل عام ، تؤثر أوراق الصيف على الجلد ، والحرارة الحارقة ، والتلوث ، والرطوبة ، وما إلى ذلك ، مما يؤدي أحيانًا إلى الالتهابات وجفاف الجلد ، وتجنب جميع المشاكل ، والحفاظ على بشرتك متألقة كما كانت من قبل ، فلا داعي لمعرفة ذلك. يسبب جفاف الجلد في الصيف والاعتناء به.
