تنجم مشاكل الغدة الدرقية عن مشاكل الوزن ، وعادة ما تكون خطيرة ، فقد تكتسب أو تفقد الوزن بسرعة أو قد لا تتمكن من التخلص منه مهما كانت صعوبة ذلك ، حاول! هذا يمكن أن يؤدي إلى أمراض أخرى مرتبطة بالوزن ، والمشاكل في ذلك سيئة ، سواء كنت تعاني من خمول الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية.فرط نشاط الغدة الدرقيةتابعنا على ال لمزيد من المعلومات.
يسبب مشاكل في الغدة الدرقية
الغدد ليست ضرورية فقط لعمل جسم الإنسان ، ولكن يجب أن تعمل بدقة للتمتع بصحة جيدة ، ومن أسباب مشاكلها ما يلي:
- ترجع مشاكل الغدة الدرقية إلى حد كبير إلى عدم التوازن في مستويات الغدة الدرقية.
- يعد قصور الغدة الدرقية أحد أكثر أنواع مشاكل الغدة الدرقية شيوعًا.
- يمكن أن يحدث قصور الغدة الدرقية حتى عندما تصبح الغدد الدرقية بطيئة أو ملتهبة.
- يمكن أن يحدث نقص اليود بسبب مشاكل الغدة الدرقية التي تؤثر على ضعف الغدة النخامية أو الأدوية أو الجراحة.
- الشكل الأكثر شيوعًا لهذه المشكلة هو مرض هاشيموتو ، أو التهاب الغدة الدرقية ، وهو أحد أمراض المناعة الذاتية للغدة الدرقية.
- تعتبر العوامل الوراثية أحد أسباب الإصابة ببعض أمراض الغدد.
- بعض أمراض المناعة الذاتية التي يتم فيها مهاجمة الغدة.
- التعرض للجراحة أو العلاج الإشعاعي للغدة الدرقية.
- التعرض لبعض الاضطرابات والمشاكل في عمل الغدة الخاملة ، وفي حالة عدم العلاج قد يصاب الشخص بالتخلف العقلي والبدني.
- التهاب الغدة الدرقية وهو مرض مؤلم ينتج عنه زيادة نشاط الغدة الدرقية والتي قد تستمر لعدة أشهر.
- قصور الغدة الدرقية – يحدث عندما يكون نقص إنتاج هرمون الغدة الدرقية أكثر مما يحتاجه الجسم ليعمل بسلاسة.
- والنتيجة تباطؤ في التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض مستويات الطاقة.
ما هي الغدة الدرقية؟
إنها غدة على شكل فراشة في رقبتك. يلعبون دورًا أساسيًا عندما يتعلق الأمر بتنظيم عمليات التمثيل الغذائي في جسمك. علاوة على ذلك ، تؤثر العديد من الاضطرابات على وظيفة الغدة الدرقية. إنه يرقد تحت تفاحة آدم في عنقك. تستخدم الغدة الدرقية اليود لإفراز الهرمونات الحيوية.
ما هي أعراض مشاكل الغدة الدرقية؟
بعد أن نتحدث عن أسباب مشاكل الغدة الدرقية نذكر أعراضها وهي:
- تعني الغدة الدرقية غير النشطة (قصور الغدة الدرقية) أن التمثيل الغذائي لديك غير محدث وأنك تتراكم الكيلوجرامات نتيجة لذلك.
- يعني فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية) أن عملية التمثيل الغذائي لديك تتسارع وتبدأ في فقدان الوزن.
- حسنًا ، قد يبدو هذا رائعًا لأولئك الذين يرغبون في الحصول على هذا النموذج – مثل الظهور بسرعة حقيقية ولكنه يأتي مع مجموعة المشاكل الخاصة به.
- يمكن للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية أن يصابوا بضعف شديد وحتى جحوظ في العين. قد تعني الحالة السيئة دخول المستشفى.
- يعمل قصور الغدة الدرقية بالطريقة الأخرى. يتباطأ التمثيل الغذائي لديك كثيرًا بحيث تكتسب وزناً.
- هذا يمكن أن يجعلك أيضًا ضعيفًا ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة لذلك تحتاج إلى العلاج.
- تعد زيادة الوزن أو السمنة من أولى العلامات التي تظهر خاصةً عند زيادة الوزن بسرعة.
- عادة ما يصبح الجلد خشنًا وجافًا.
- يعتبر التعب المستمر والشعر الجاف من الأعراض الأخرى لمشكلة الغدة الدرقية.
- يمكن للمرء أن يعاني من الإمساك والتشنجات وفقدان الذاكرة.
- برودة اليدين والقدمين ، تساقط الشعر.
- الاكتئاب ، انخفاض في جهاز المناعة.
- العادم.
بدون الدعم الكافي للغدة الدرقية ، يمكن أن يؤدي التسمم بالفلورايد في الماء إلى العديد من المشاكل.
ما هي الخيارات المتاحة لمن يحتاجون إلى دعم الغدة الدرقية؟
يمكن علاج أسباب مشاكل الغدة الدرقية عن طريق تناول بعض الأطعمة الصحية كالآتي:
- يتم إعطاء العوالق النباتية البحرية كغذاء صحي للغدة الدرقية.
- العوالق النباتية البحرية هي الشوارد والمواد المغذية التي يحتاجها جسم الإنسان للتحكم في معدل التمثيل الغذائي.
- مكمل طبيعي آخر لدعم الغدة الدرقية أظهر نتائج إيجابية في الدراسات هو عصير go-ji أو lycium berries من آسيا.
- يُنظر إلى الفاكهة على أنها معزز لجهاز المناعة – يمكنها موازنة الاستجابات غير الطبيعية في الجسم ويعتبرها الكثيرون علاجًا طبيعيًا لمشاكل الغدة الدرقية.
هل توجد فيتامينات يمكن تناولها لدعم الغدة الدرقية؟
حسنًا ، بالطبع ، هناك فيتامينات يمكن تناولها لعلاج مشاكل الغدة الدرقية ، وهي:
- عشب البحر هو مزيج من الفيتامينات والمعادن والمكملات ويقال أنه يعمل بشكل جيد لعلاج مشاكل الغدة الدرقية.
- إذا كنت تتناول دواء الغدة الدرقية ، فتأكد من تناول الفيتامينات الجيدة مع المعادن وبضعة جرامات من فيتامين سي كل يوم.
- فيتامين أ ضروري أيضًا لعلاج قصور الغدة الدرقية لأنه يجب أن يكون كافياً في الجسم حتى تتمكن الغدة من امتصاص كمية كافية من اليود.
- لا تؤدي إضافة فيتامين أ إلى نظامك الغذائي إلى منع مشاكل الغدة الدرقية فحسب ، بل يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية.
- تأكد من أن طعامك غني بالنحاس ، مما يعني أنك بحاجة إلى تضمين أطعمة الغدة الدرقية مثل الخميرة ومخلفاتها والمكسرات والزبيب والبيض.
فقط اعتني قليلاً ويمكنك تقليل مشاكلك وتقديم الدعم للغدة الدرقية.
تشخيص الغدة الدرقية
هناك أسباب عديدة لمشاكل الغدة الدرقية ، ويجب استشارة الطبيب لتشخيص مشكلة الغدة الدرقية ، ويتم إجراء الفحوصات التالية:
- من أفضل الطرق لتشخيص هذه المشكلة الصحية إجراء فحص دم لهرمونات الغدة الدرقية مثل T4 و TSH.
- يمكن أن تظهر المشاكل في الأفراد الذين لديهم نفس المستويات مثل الآخرين الذين يبدو أنهم بخير.
- نطاق مستويات هرمون الغدة الدرقية التي تعتبر شائعة كبير جدًا. ومع ذلك ، لا يزال اختبار الدم أحد أفضل الطرق لتشخيص مشاكل الغدة الدرقية مثل قصور الغدة الدرقية.
علاج او معاملة
يمكن معالجة أسباب مشاكل الغدة الدرقية على النحو التالي:
- يعد ليفوثيروكسين أحد أفضل العلاجات ، وهو هرمون الغدة الدرقية الاصطناعي.
- يمكن أن يكون هذا العلاج المحدد خطيرًا للغاية ويتطلب مراقبة مستمرة لكيفية تأثير مستويات الليفوثيروكسين على الحالة.
- طريقة اختيارية لعلاج هذه المشكلة الصحية هي استخدام الهرمون الطبيعي.
يُعتقد أنه يجب استخدام التغيير في مستويات هرمون الغدة الدرقية للتخفيف مؤقتًا من أسباب مشكلة الغدة الدرقية.
العلاج الطبيعي
يمكن علاج مشاكل الغدة الدرقية بالطرق الطبيعية كالآتي:
- المكملات والفيتامينات مهمة أيضًا لعلاج مشاكل الغدة الدرقية ودعم الغدة الدرقية الطبيعية.
- عادةً ما تساعد الفيتامينات مثل C و A كثيرًا وحتى استهلاك النحاس.
- من الأفضل تجنب المنشطات مثل القهوة والشاي والكحول وحتى التدخين.
- يجب أيضًا تجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة وإضافات حيث يجب زيادة الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي اليومي لتعزيز التوازن لجسمك.
لذلك نحتاج للحديث عن أسباب مشاكل الغدة الدرقية وأعراضها وطرق تشخيصها وعلاجها ، وإذا كنت تعاني من الأعراض فعليك التوجه إلى الطبيب فورًا واتباع طرق العلاج الممكنة.
