ضرر شراب ماتيه
HARMS yerba mate هو بحث عن الآثار الضارة لمركب المتة أو الشاي المصنوع من هذه العشبة على الصحة ، وعلى تأثير شرب المتة على جسم الإنسان ، بالإضافة إلى أهم التحذيرات لأضرار المتة أو تجنب المتة. .
مضار مشروب يربا ماتي هو البحث عن الآثار الضارة لمشروب يربا مات أو الشاي المصنوع من هذه العشبة. ينتشر هذا المشروب في العديد من الدول العربية ، وله طعم مميز وميزة مهمة لاحتوائه على مادة الكافيين وبعض الفيتامينات التي تقوي جهاز المناعة وتوفر الطاقة للجسم. بكثرة وخاصة عند شرب كميات كبيرة. ما هي أهم الآثار الضارة لشاي يربا ماتي؟
الضرر الذي يلحقه متة غرنا بمرضى القلب
يمكن لمركب الكافيين المنبه أن يسبب ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب الخطيرة استشارة الطبيب قبل شرب هذا المشروب ، واستهلاك كمية قليلة لتجنب المضاعفات التي قد تزيد الوضع سوءًا.
يزيد المتة من خطر الإصابة بالسرطان
يزيد المتة من خطر الإصابة بالسرطان
يصنف شاي يربا مات الساخن من قبل الوكالة الدولية لأبحاث السرطان على أنه مادة مسرطنة لاحتوائه على الهيدروكربونات العطرية (PAHs) ، وخاصة مركب البنزوبيرين المسرطنة ، ويزداد محتوى هذه المواد عندما تجفف أوراق المتة بالتدخين. وجدت بعض الدراسات أن الاستهلاك اليومي من المتة بكميات كبيرة يرتبط بزيادة الإصابة ببعض أنواع السرطان ، مثل سرطان الجهاز الهضمي أو سرطان الجهاز التنفسي العلوي ، وكذلك سرطان المثانة. .
آثار يربا مات على مرضى هشاشة العظام
على الرغم من حقيقة أن المتة تساعد على زيادة كتلة العظام ، إلا أن الإفراط في شرب شاي الأعشاب قد يؤدي إلى هشاشة العظام ، حيث يزيد المتة من إفراز الكالسيوم في البول. لتجنب هذا التأثير ، يجب أن تلتزم بجرعة صحية تعادل ثلاثة أكواب من المتة يوميًا.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: الفوائد الغذائية للبامية
الآثار الضارة لمتة يربا على النساء الحوامل والمرضعات
على المرأة الحامل أن تتجنب المتة لما لها من آثار سلبية قد تضر بالأم وبجنينها ، لأن هذا المشروب يحتوي على مادة الكافيين التي تعبر المشيمة. قد تزيد من ولادة طفل منخفض الوزن عند الولادة
بالنسبة للأمهات المرضعات ، وجدت الدراسات أن تناول المتة أثناء الرضاعة الطبيعية غير آمن ، لأنه لا يعرف إلى أي مدى تنتقل مكوناته الضارة إلى حليب الأم ، وكذلك حقيقة أن الكافيين الموجود في المتة قد يسبب بعض الأعراض. أنا. الرضع ، مثل التهيج.
فوائد المتة لمرضى السكر
لم تثبت الدراسات تأثير هذه العشبة على مجرى مرض السكري وليس لها علاقة برفع أو خفض مستويات السكر ، لكن السكر المضاف إلى مشروب المتة للطعم مضر لمرضى السكر وكذلك بالتفاعل الغذائي . مكونات هذه العشبة مع أدوية السكري واحتمال ظهور أعراض نقص السكر في الدم. لذلك من الأفضل استشارة أخصائي وشرب كميات صغيرة مع مراقبة دقيقة لسكر الدم
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: النظام الغذائي لمرضى السكر
الآثار الجانبية لمشروب يربا مات لمرضى المغص
الآثار الجانبية لمشروب يربا مات لمرضى المغص
تحتوي اليربا على نسبة من مادة الكافيين المنشطة التي تسبب زيادة في التمعج المعوي وتهيج القولون لدى مرضى القولون العصبي. .
التأثير الضار لمتة المتة على الكلى
يؤدي شرب كميات كبيرة من المتة إلى حدوث تغير في وظائف الكلى ، وقد يتسبب في ارتفاع مستويات الكرياتينين في الدم ، كما أن الاستهلاك المفرط له يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكلى.
يربا ماتي يسبب اضطرابات النزيف
تمنع المركبات الموجودة في المتة تكوين العديد من عوامل التخثر ، وتبطئ من معدل تخثر الدم عن طريق تثبيط تكوين الثرومبين.الثرومبين) والكولاجين ضروري لتراكم الصفائح الدموية ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات خفية أو الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم توخي الحذر عند شرب هذا المشروب.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: تلف العنب
آثار الكافيين في غرناطة على مرضى الجلوكوما
يزيد الكافيين الموجود في غرنا من ضغط العين ، لذا فإن شرب المتة يزيد من خطر الإصابة بالجلوكوما. كما يحظر استخدامه من قبل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط العين ، خاصة في الحالات الشديدة.
ماتي يزيد من التوتر والقلق
تناول كميات كبيرة من شاي يربا ماتي يزيد القلق والتوتر ، كما أن التركيز العالي للكافيين في الجسم يزيد من حالة المرضى الذين يعانون من القلق ، لذلك يجب على المرضى الذين يعانون من مشاكل عصبية ونفسية مثل الإجهاد عدم تناول هذه العشبة. ومرضى القلق.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أفضل مكملات للعين
كيفية تجنب أضرار شرب يربا ماتي
كيفية تجنب أضرار شرب يربا ماتي
لتقليل الآثار الضارة لهذا المشروب ، يوصى بمراعاة 5 احتياطات لتجنب الآثار الضارة لمشروب المتة:
- تجنب الإفراط في تناولها بكمية قليلة لا تزيد عن 3 أكواب في اليوم.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول ، لأن الاستهلاك المتزامن لهذه المواد مع المتة يزيد من معدلات الإصابة بالسرطان.
- – لا تشرب ما يكفي من المتة في حالة تهيج القولون حيث أنه يزيد من تقلصات البطن وأعراض القولون العصبي.
- ابتعد عن هذا المشروب عند حدوث مشكلة صحية تتعلق بالنزيف أو ارتفاع ضغط الدم أو القلق.
- لا تشرب المتة عندما يكون الجو حارًا ، فقد يؤدي ذلك إلى تلف بطانة المريء والاستعداد لسرطان المريء.
لا تشرب المتة الساخنة عند الشعور بألم في المعدة ، لأنها قد تسبب القيء والغثيان.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: الفوائد الغذائية للخضروات الدقيقة
أسئلة شائعة حول الآثار الجانبية لمرض المتة
