اضرار الريحان وفوائده على جسم الانسان
يستخدم الريحان في العديد من الصناعات الغذائية والعطرية والزينة. كما أنه يستخدم في علاج وعلاج العديد من الأمراض ، ويمكن أن يكون لون أوراقه أخضر أو أخضر ضارب إلى الحمرة أو بنفسجي.
فوائد الريحان
- يعالج العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل القيء ، ويستخدم كمثبط للشهية ، ويمنع عسر الهضم ، ويطرد الغازات من تجويف البطن.
- يستخدم زيته في تهدئة وتقليل آلام العضلات وآلامها من التهاب المفاصل الروماتويدي ، وكذلك تخفيف التعب وتخفيف الازدحام.
- يقضي على الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب خاصة عند استنشاق رائحته.
- يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ومنع ارتفاعه.
- ينظف البشرة ، ويقضي على البثور وحب الشباب ، ويمنحها النضارة والحيوية ، ويفتح لونها ، ويزيل الجراثيم المسببة للأمراض.
- يحافظ على فروة الرأس ويقوي البصيلات ويمنع تساقط الشعر ويساعد على زيادة طوله ونعومته.
- يستخدم كمسكن للجروح والقروح والحروق.
- يعالج أمراض الجهاز التنفسي كالسعال ويطرد البلغم من الحلق ويخفف الحمى ويعالج الزكام.
- يعزز صحة العين ويقيها من الحساسية ويعالج الصداع والدوار ويعالج الصداع النصفي.
- يقوي مناعة الجسم بشكل عام لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
- النساء المرضعات ينقلن الحليب.
- يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ، ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم ، ويمنع الذبحة الصدرية ، وينظم ضربات القلب.
- يمنع هشاشة العظام لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم وفيتامين سي.
- يستخدم في صنع البهارات وإضافة نكهة لذيذة للطعام وصنع العطور ومستحضرات التجميل.
- يعالج التقلصات والرعشة والمغص ويقلل من أعراض الدورة الشهرية.
الآثار الجانبية للريحان
- يحتوي على الكثير من الزيوت الطيارة ، والتي تصل نسبتها إلى حوالي 85٪ ، بما في ذلك الإستراغول ، وتصنف هذه المادة حسب الدراسات على أنها من المواد الخطرة التي تسبب السرطان للجنين داخل رحم الأم ، والتي تشجع الخلايا السرطانية على النمو. .
- يجب على الحامل وصغار الأطفال عدم تناوله لما له من آثار ضارة عليهم.
- يتلف الكبد في حالة الإفراط في تناوله ، ويسبب العديد من الاضطرابات الضارة بالجسم.
