من أجل الحفاظ على نضارة بشرتك ، فأنت بحاجة إلى العناية بها يوميًا من خلال تجربة وصفات العناية بالبشرة ، ومع أنواع البشرة المختلفة ، فإن الفتيات والنساء في حيرة من أمرهن بشأن اختيار ما يناسب البشرة من العناية بالبشرة. المنتجات المتاحة.
يجب اتباع بعض الخطوات الأساسية للمساعدة في تنشيط البشرة من أي أصباغ أو بثور وتضر بجمال بشرة الأنثى من خلال إعداد وصفات للعناية بالبشرة.
وصفات للعناية بالبشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن للمرأة الاعتماد عليها في العناية ببشرتها ، ومنها ما يلي:
الوصفة الأولى لتقشير البشرة
المكونات:
- ملعقة كبيرة من البن المطحون.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد أو زيت الزيتون.
طريقة:
- يتم خلط جميع المكونات المذكورة بالتساوي وتوضع وتوزع على الجلد.
- ثم اتركه على الجلد لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- ثم اغسلي الجلد بالماء الفاتر وستلاحظين الفرق يا سيدتي.
الوصفة الثانية للعناية بالبشرة وصفة العسل والأفوكادو
- تعتبر هذه الوصفة من أهم الوصفات للعناية بالبشرة ، لأن هذه الوصفة تعتمد على ترطيب البشرة ، وهو أمر مهم للغاية لحماية البشرة من تطور أعراض التجاعيد.
المكونات:
- ثلاث ملاعق كبيرة قشطة.
- وربع حبة أفوكادو.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة:
- تضع الفتاة المكونات السابقة في الخلاط ، وتكتسب قوامًا متجانسًا.
- ضعي هذا الخليط على الوجه والرقبة لمدة ساعة على الأقل حتى يجف.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وستحصلين على أفضل النتائج لهذه القدم.
الوصفة الثالثة تعمل على تفتيح البشرة (الليمون بالعسل)
- يحتوي الليمون على أحماض تفتيح البشرة ، وتقشر الطبقة الخارجية من الجلد التي تميل إلى التغميق بسبب التعرض لأشعة الشمس.
المكونات:
- قطعة ليمون.
- وبعض قطرات ماء الورد.
- قطعة من القطن.
طريقة:
- يخلط عصير الليمون وتضاف قطرات من ماء الورد حتى يصبح الخليط ، ثم يغمس فيه القطن ، ويفرك على الجلد والرقبة بالكامل لتوحيد اللون.
- اتركيه على البشرة لمدة 15 دقيقة كحد أقصى ، ثم اغسلي الجلد بالماء الدافئ ، ثم ضعي كريم مرطب حتى لا يجف الجلد.
- تتكرر هذه الوصفة 3-4 مرات في الأسبوع ، وتستمر هذه الوصفة لمدة 3-4 أسابيع.
الوصفة الرابعة سلطة لحيوية ونضارة البشرة
- كونها من أفضل وصفات العناية بالبشرة ، تعتمد هذه الوصفة على تحقيق حيوية ونقاء البشرة لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
المكونات:
طريقة التحضير:
- يتم قطع المكونات الأربعة الأولى ، وهي التوت والفراولة وفاكهة الكيويفاكهة الكيوي .. فيتامين قنبلة لتقوية المناعةثم تضاف بذور الرومين.
- ثم نضيف إلى هذه المكونات عصير البرتقال وملعقة من الجوز المفروم ويفضل في الصباح الباكر وكوجبة فطور صحية ومفيدة للبشرة.
الوصفة الخامسة ليمون مع الخميرة
- هذه الوصفة جيدة لتقليل حب الشباب ، وشد أي خطوط جلدية ، والخميرة لمحاربة البكتيريا ، والليمون الذي يفتيح البشرة ويجفف زيوت البشرة.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية.
- عصير ليمون.
- وملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة:
- يتم خلط جميع المكونات المذكورة أعلاه لعمل عجينة متجانسة.
- ثم ضعيها على الحبوب وقم بتغطيتها بقطعة من الشاش واتركيها لمدة عشر دقائق ، ثم اشطفي الجلد بالطريقة المعتادة.
الوصفة السادسة أوراق الريحان
- نقلاً عن أفضل الوصفات للعناية بالبشرة ، تعتبر هذه الوصفة من أهمها ، وهذه الوصفة مطهرة للبشرة وتساعد على إزالة البكتيريا من حب الشباب وفي نفس الوقت تعمل على تحسين الدورة الدموية للإنسان.
المكونات:
- ثلاث ملاعق كبيرة من أوراق الريحان المجففة سابقاً.
- كوب ماء مغلي.
طريقة:
- توضع أوراق الريحان في كوب من الماء المغلي ، ثم تترك لتبرد وتوضع في زجاجة بخاخة.
- نقوم برش الجلد بهذا الخليط ونقوم بالتدليك بلطف بالقطن لتوزيعه على البشرة ، والأفضل استخدام هذه الوصفة يومياً قبل غسل الوجه بالغسول المقصود.
الوصفة السابعة اللوز والسكر
- تعمل هذه الوصفة على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت ، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نضارة ونعومة.
المكونات المستخدمة في هذه الوصفة:
طريقة تحضير وصفة السكر واللوز:
- نضيف معايير الكريمة السابقة ، السكر الأبيض ، السكر البني ، نصف كوب من اللون المطحون ، ونضيف أيضًا زيت الزيتون.
- اخلطي جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا ، ثم ضعيها على الوجه ذي البشرة الجافةمشاكل البشرة الجافة وعلاجها الطبيعي لمدة عشر دقائق ، اغسل الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
- ضعي الباقي في وعاء زجاجي وضعيه في الثلاجة لحين استخدامه مرة أخرى.
الوصفة الثامنة عسل ولبن
- تعتبر هذه الوصفة مغذية للبشرة لما تحتويه من إنزيمات وعسل وخواص مرطبة ومضادة للبكتيريا.
مكونات الوصفة الطبية:
- الكمية المناسبة من العسل تساوي أربع ملاعق كبيرة.
- الزبادي غير المحلى يعادل أيضًا كوبًا متوسطًا من الزبادي.
كيف تستعد:
- أضيفي كمية العسل إلى الزبادي واخلطيهم جيداً ، ثم ضعي هذا المزيج على الوجه لمدة ربع ساعة.
- يُغسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ ، ثم يُجفف ، ثم يوضع مرطب الأفوكادو كمرطب مغذي للبشرة.
الوصفة التاسعة: ماء الورد والجلسرين
- ماء الورد منتج طبيعي جيد حيث يجدد البشرة ويساعد على نضارتها كما أنه مطهر ويقلل من احمرار الجلد كما يساعد على تأخير علامات الشيخوخة ويقلل من تضييق المسام إضافة الجلسرين. هو مرطب رائع للبشرة.
مكونات الوصفة الطبية:
- 100 مل من ماء الورد.
- 200-250 مل من الجلسرين.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
طريقة تحضير الوصفة:
- في وعاء متوسط الحجم ، أضيفي الجلسرين إلى ماء الورد واخلطي جيدًا ، ثم أضيفي عصير الليمون إلى هذا الخليط.
- يتم تطبيق هذا الخليط على البشرة ليلاً لترطيبها والتخلص من جفاف وخشونة الجلد المكشوف خاصة في فصل الشتاء.
الوصفة العاشرة: زيت جوز الهند وزيت الزيتون والجلسرين
- تساعد هذه الوصفة على تنظيف البشرة وإزالة الغبار والشوائب والخلايا الميتة.
مكونات هذه الوصفة:
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة من الجلسرين
- ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر.
كيف تستعد:
- ضع كل المكونات المذكورة أعلاه في وعاء متوسط.
- تخلط جميع المكونات جيدا.
- يتم وضعه على الجلد ليلاً ويفضل قبل النوم.
الوصفة الثالثة عشرة سكر وقهوة وعصير ليمون وملح
- هذه الوصفة تقشر الجلد من الخلايا الميتة وتبني خلايا جديدة عن طريق تطهيرها وتنشيط الدورة الدموية.
مكونات الوصفة الطبية:
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- نصف ملعقة صغيرة.
- ملعقة من عصير الليمون.
- قليل من الملح
طريقة تحضير الوصفة:
- يتم خلط جميع المكونات المذكورة أعلاه لعمل خليط متجانس مشابه للعجين الطري.
- يوضع الخليط على الجلد ويدلك بلطف في حركات دائرية لمدة دقيقتين على الأقل ، ثم يشطف جيداً.
العناية بالبشرة ونصائح العناية
من أهم النصائح التي ينصح بها خبراء العناية بالبشرةوصفات طبيعية لتبييض البشرة من هنا:
- نظف البشرة جيدًا ، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًافيما يلي أهم الطرق لعلاج الجلد المترهلاحصل على قسط كافٍ من النوم ، ومارس الرياضة بانتظام.
- اغسل الوجه مرتين للتأكد من خلوه من جميع الزيوت ، استخدم الماء الفاتر ، واغسل الوجه المناسب لنوع البشرة.
- تجنب ملامسة الوجه بشكل دائم أثناء اللعب بالبثور ، وتجنب تناول الأطعمة التي تهيج حب الشباب ، واستخدم مرطبًا مناسبًا للبشرة لجعلها ناعمة.
- اشرب الكثير من الماء لترطيب البشرة والتخلص من جميع الشوائب والسموم التي يمكن أن تتداخل مع نضارة البشرة.
- استخدمي واقي الشمس وارتدي قبعة لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
يجب عليك دائمًا الحفاظ على نظافة البشرة اليومية عن طريق تجنب وصفات العناية بالبشرة وتعريض بشرتك للجفاف باستخدام مرطب ، وإزالة وتنظيف البشرة تمامًا من مستحضرات التجميل.
