الجزء العاطفي للإنسان هو أحد أكثر الأجزاء غموضًا وتعقيدًا على العديد من المستويات. وهي بلا شك من السمات التي ميزت الإنسان عن غيره من المخلوقات كشخص فريد من نوعه. وذلك من خلال تجلياته في الانفعالات المختلفة والانطباعات النفسية المختلفة. من الحزن إلى الفرح واليأس والأمل. ما هي المشاعر؟ ما هي الأنواع الموجودة؟ كيف يمكن رؤيتها علميا وفنيا؟ سيتم تغطية كل هذا وأكثر من خلال ثنايا الأسطر التالية. قراءة ممتعة!
ما هي المشاعر؟
المشاعر هي:
- مكون عاطفي يترجم الحالة الفسيولوجية. حب وغيرةالأسباب الرئيسية لغيرة الطفلالكراهية والحنان والغضب والمتعة هي المشاعر التي يمر بها الجميع من وقت لآخر في حياتهم اليومية.
- العاطفة هي ما يشعر به دماغنا عندما نستجيب لشخص أو موقف. يمكن القول أن العواطف ليست سوى تعبير عن انطباعاتنا النفسية الداخلية والجوهرية.
الفرق بين الشعور والشعور
نعتقد خطأً أن المشاعر والعواطف تشير إلى نفس الشيء ، لكنهما في الواقع مفهومان مختلفان ، لكنهما هما:
- العاطفة هي حالة نفسية خطيرة تتجلى في اضطرابات نفسية وجسدية قوية (خدش ، بكاء ، ضحك ، توتر …) تمنعنا من الاستجابة بطريقة معقولة ومناسبة للحدث الذي تسبب فيها. إنه يربكنا ويضللنا. إنه عابر بشكل عام وينحسر مع مرور الوقت.
- العاطفة هي وعي بالحالة العاطفية. إنها حالة عاطفية ، ولكنها على عكس الحالة الأولى تقوم على موقف عقلي وإدراك واضح لأسباب وعواقب وطرق التعامل معها. الفرق الآخر هو أن العاطفة تركز عادة على جانب معين (الموقف ، الشخص ، إلخ) ، على الرغم من أن العاطفة قد لا تكون رد فعل لشيء محدد تمامًا.
- لذا فإن العواطف هي المشاعر التي يدركها دماغنا ويمكن أن نجدها بشكل مستمر. يمكن القول مجازيًا أن العواطف تغذي وتولد المشاعر.
- الكراهية هي العاطفة التي يغذيها الغضب ، والإعجاب هو العاطفة التي تلهم الفرح ، والحب هو عاطفة تتولد من خلال الانفعالات المختلفة (التعلق ، والحنان ، والرغبة …).
أعظم مشاعر الإنسان
لدى الفرد العديد من المشاعر وتختلف حسب احتياجاته الفردية.
الشعور بالحب
- من المؤكد أن هذه هي المشاعر الأكثر صعوبة في التعرف عليها لأنه من المستحيل وصفها بدقة. يتسم الحب بعدد من المشاعر الجسدية والنفسية المتضاربة. إنه نتيجة لظواهر فسيولوجية ونفسية شديدة لا تتوقف أبدًا عن كونها شائعة ، وكلها تشترك في شيء واحد: إنها ممتعة وتسبب الإدمان.
- المشاعر مثل الفرح والرغبة الجسدية (عندما يكون الحب جسديًا) والإثارة والتعلق والسيطرة والعديد من المشاعر الأخرى تسير جنبًا إلى جنب مع الحب.
- تشمل العلامات الجسدية التي تدل على الحب: تسارع دقات القلب في وجود الشخص القريب منك ، والتعرق ، وابتسامة وظهور من تحب ولا شيء غير ذلك.
الشعور بالصداقة أو الصداقة
- مثل الحب شعور الصداقةعبارات عن الصداقة وطرق تقوية علاقتك بأصدقائك قوي جدا. في حين أن الحب يمكن أن يكون من طرف واحد واتجاه واحد ، فإن الصداقة هي شعور متبادل بين صديقين. أيضًا ، في الصداقة ، لا يوجد انجذاب جسدي أو رغبة جنسية.
- أخيرًا ، في حين أن الحب غير منطقي ويمكن أن يضرب دون سابق إنذار ، فإن الصداقة مع مرور الوقت تبني الثقة والولاء والدعم والصدق والالتزام.
الشعور بالذنب
- الشعور بالذنب هو شعور يؤدي إلى القلق والتوتر والقلقأهم أعراض التوتر والقلق جسديا وعقليا. إنه انعكاس نفسي طبيعي يحدث بعد سوء السلوك.
- بُذلت محاولات لاحقًا لتصحيح الخطأ ، أو على الأقل الإقرار به والاعتذار إذا كان هناك طرف أدين بسوء السلوك.
الشعور بقلة الانتباه
- يمكن أن يكون لمشاعر الهجر أو عدم الاهتمام عواقب وخيمة إذا تعرض المرء لها أثناء الطفولة لأنها يمكن أن تولد الاعتماد العاطفي في مرحلة البلوغ.
- يحدث هذا الشعور عندما يتم إهمال الشخص من قبل الوالدين أو أحد الأقارب في شبابهم. عندما لا يلتئم الجرح حتى سن الرشد ، هناك دائمًا شعور بالتخلي عن الانتباه وقلة الاهتمام ، مما يؤثر على اختيارات العلاقة ، خاصة في الحب.
- يخلق هذا الشعور خوفًا دائمًا من الإهمال ، وحاجة كبيرة لإظهار الحب والعناية والمودة من الأصدقاء والأقارب.
الشعور بالوحدة
- غالبًا ما تولد الوحدة المعاناة المرتبطة بنقص التفاعل الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين.
- قد يرتبط أيضًا بمشاعر أخرى مثل الكراهية وقلة الاهتمام والغضب. علاقاته ومشاركته الاجتماعية.
الشعور بالانتماء
- الاعتراف والقبول في مجموعة مهم جدًا لأي شخص. هذا الانتماء يبني الثقة واحترام الذات ويساعدنا على تعريف أنفسنا كأفراد.
- بدون التفاعل مع الآخرين ، لا يمكننا معرفة كيفية التفاعل مع أحدث الأشخاص وحتى الأشخاص من حولنا ، بدون الآخرين ، لا يمكن التعبير عن مشاعرنا. تحتاج الإنسانية إلى الانتماء ، أكثر من مجرد الشعور ، لأنها تساهم كثيرًا في رفاهيتنا وقيمتنا وإدراك معنانا!
المشاعر من وجهة نظر علمية
- عرف علم الأعصاب تطورات مهمة خلال العقدين الماضيين. انقلب كل شيء رأسًا على عقب مع ظهور صور التصوير بالرنين المغناطيسي.
- يسمح لك ماسح التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) بالقيام بذلكالتصوير بالرنين المغناطيسي) ، عرض أي منطقة من الدماغ بدقة تصل إلى بضعة ملليمترات.
- كما يوفر معلومات قيمة عن تدفق الدم والحالة البيوكيميائية.
- بينما يوفر الفحص التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET).حيوان أليفمشهد من الدماغ الحي الفعلي ، حيث يلاحظ المتخصصون أن الخلايا العصبية تعمل وتتفاعل وتهدئ داخلي في نفس الوقت ، ويمكنهم تحديد المناطق النشطة وغير النشطة أثناء المهام المختلفة التي يقوم بها دماغنا.
- لقد اكتشفوا بالفعل قدرًا مهمًا من أسرار الصندوق الأسود وخلايانا العصبية 100 مليار ، ولا يزال البحث المتعمق مستمرًا في هذا المجال ، لا سيما في وظائفه المعقدة: مثل اللغة والذاكرة والتفكير وأيضًا المشاعر التي نتعامل معها.
الفرح والدوبامين
لفهم كيفية حدوث الفرح بشكل أفضل ، يجب أن نبدأ بالسؤال: ما هي المتعة؟
في سنة 1952 اكتشف الباحثون شون وميلنرالذي – التي “النواة المتكئةإنها مسؤولة عن الإحساس بالمكافأة والرفاهية: فهي تتلقى المعلومات من المنطقة القطنية البطنية من خلال جهاز إرسال عصبي يحمل الدوبامين. وعند تنشيطه ، تتواصل النواة المتكئة مع أجزاء مختلفة من الدماغ عن طريق إطلاق ثلاثة نواقل عصبية:
- السيروتونين للإكستاسي.
- الإندورفين لمقاومة الألم.
- أندو كانا بينوادس -ندوكانابينويدس- لمواجهة القلق.
الغضب: ما الذي يحدث في الدماغ؟
- عندما نشعر بالغضب ، تسرع قلوبنا ، ويصبح تنفسنا صعبًا ، وتتقلص عضلاتنا .. على مستوى الدماغ ، يتم تنشيط منطقة الحاجز.
- يتم إرسال رسالة إلى منطقة ما تحت المهاد المركزية ، والتي توجه تدفق الأدرينالين والكورتيزول والتستوستيرون إلى الجسم.
شرح للحزن في الكيمياء
كيميائيًا ، الحزن يتوافق مع انخفاض إنكيفالين على مستوى اللوزتين. عندما يتم إرسال رسالة إلى منطقة ما تحت المهاد ، فإنها تخلق إجراءً مزدوجًا:
- من خلال نظام السمبثاوي حيث يتدفق الأدرينالين يترافق الربو مع اضطراب المعدة وضعف الشهية وسرعة التنفس.
- في نفس الوقت ، يتم إطلاقه من خلال الجهاز السمبتاوي أستيل كولين ونورادرينالين في الجسم يسبب البكاء والاسترخاء.
الحب شعور معقد
- الحب ليس عاطفة ولكنه عاطفة معقدة ، تنطوي على مزيج رائع من المواد. عندما تسقط فيه لأول مرة ، يحدث اندفاع الأدرينالين ، مما يجعلك تشعر باليقظة وارتفاع معدل ضربات قلبك. في الوقت نفسه ، يؤدي ارتفاع مستوى الدوبامين إلى خلق شعور بالسعادة والإثارة والبهجة.
المشاعر والعواطف في الفنون
أحد العناصر الأساسية للتجارب الجمالية هو قدرتها على إثارة المشاعر فينا. من الشائع أن تشعر بالبهجة أو الرعشة أو الرعب عند وجود عمل فني ، أو حتى المشاعر السلبية.طرق إدارة المشاعر السلبية أحيانًا بدافع الخوف أو الغضب أو الاشمئزاز من بعض المشاهد والمواقف المعروضة من خلال الكتابات أو الصور ، وينعكس ذلك في الآتي:
- في حين أنه من المتفق عليه عمومًا أن الفنون يمكن أن تثير المشاعر بسهولة ، فإن طبيعة هذه التجارب وعلى وجه الخصوص كيفية النظر إلى العواطف في الفنون والتعبير عنها على المستوى الذاتي هي مسألة نقاش حاد.فيزيائي وتقييمي.
- إنه أيضًا سؤال مفتوح حول كيفية تفاعل العواطف – بما يتماشى مع الإدراك – لخلق تجارب جمالية قيمة وصعبة وممتعة في بعض الأحيان.
- تخلق النغمة العاطفية للعمل الفني تغييرات عاطفية تعادل هذه النغمة على المستوى الشخصي والجسدي. على سبيل المثال ، يُظهر المشاهدون عبوسًا أكبر (مؤشر المشاعر السلبية) مع الأعمال الفنية ذات المحتوى العاطفي السلبي ، والمزيد من الابتسام (مؤشر المشاعر الإيجابية) مع الأعمال الفنية ذات المحتوى العاطفي الإيجابي ، بالإضافة إلى استجابات موصلية الجلد العالية (مؤشر الاستثارة) لمزيد من الإثارة. عمل فني.
- تؤثر العوامل المعرفية (على سبيل المثال ، من خلال فهم أفضل أو تجربة أعلى للفنون) على تفاعل العواطف والتقييمات الجمالية بسهولة وسلاسة.
- يبدو أن هذا يسمح بحالة عاطفية أكثر اختلاطًا ، والتي قد تكون أساسًا استكشافيًا لمفارقة واضحة: أن المشاعر السلبية يتم الاستمتاع بها أحيانًا في الفنون.
- قد نسمع تقارير تفيد بأن المحتوى العاطفي السلبي يتم الاستمتاع به أكثر من الإيجابية ، عندما يكون لدى الشخص خلفية فنية مختلفة أو ذوق جمالي مختلف. مما يعني أن الأشياء السلبية لا تعني دائمًا أنها تولد مشاعر سلبية ، ولكن ربما العكس تمامًا!
المشاعر الإنسانية هي التي تضيف لونًا إلى العالم من حولنا. بدونها ، سيكون الأخير بالأبيض والأسود فقط ، أو ربما لونًا واحدًا لا يتغير. على الرغم من ألغاز المشاعر الإنسانية ، إلا أنها لا تزال الركيزة التي تُبنى عليها حياتنا!
