يصنف الرمان من فاكهة الصيف ، فهو من ثمار الجنة ، ومن فوائد الرمان أهم فوائد الرمان من البذور هي فوائد قشر الرمان وكثير مما إن الطبقة البيضاء بين الكتل تحتوي على مادة مضادة للحموضة ، وقد ثبت أنها تشفي قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر.
زراعة الرمان
- أكدت الأبحاث أن الرمان موطن دولة إيران ، ثم امتد بعد ذلك إلى بلاد الشام والجزيرة العربية وحوض البحر.معلومات عن رغوة البحر معدل.
- تمت زراعته في إسبانيا وانتقل من هناك إلى المكسيك ثم إلى كاليفورنيا ، ونجد أفضل وألذ أصناف الرمان المزروعة في المملكة العربية السعودية وخاصة في الطائف والباحة.
مكونات فاكهة الرمان
مائة جرام من الرمان تحتوي على:
فوائد الرمان للفاكهة والجلد
يحتوي الرمان على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن ، وهو جيد للسكريات ، ويعمل الرمان على:
استخدم قشر الرمان لعلاج حموضة المعدة
يتم جمع العديد من قشور الرمان الخارجية ، ثم تركها لتجف ، ثم طحنها لتصبح دقيقًا ناعمًا ، ويمكن تناولها بطريقتين:
رمان و عسل ابيض
رمان و لبن
- تُضاف ملعقة من الرمان المطحون إلى علبة الزبادي ، ويُخلط جيدًا ، ويُؤكل أيضًا على معدة فارغة.
يوصى بتناول كلتا الوصفات الطبية إذا أردنا علاج حموضة المعدةأعراض حموضة المعدة وطرق علاجها والحموضة الشديدة.
الأمراض التي يعالجها الرمان
أكدت العديد من الدراسات العلمية الحديثة فوائد الرمانأهم فوائد الرمان من البذور هي فوائد قشر الرمان يساهم في علاج العديد من الأمراض أهمها:
- يمد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية.
- يستخدم الرمان بالعسل الأبيض لعلاج الأورام التي تصيب الأغشية المخاطية.
- يساعد تناول الرمان بعد الأطعمة الدسمة بشكل جيد في عملية الهضم.
- يمنع الرمان تصلب الشرايين ، وذلك لوجود مضادات الأكسدة السائدة في الرمان.
- تناول عصير الرمان مع السكر علاجات عسر الهضم.
- تقضي بذور الرمان على البكتيريا المسببة للإسهال.
- يقوي الرمان جدار المعدة ويذيب حصوات الكلى.
- عصير الرمان يخفض درجة حرارة الجسم.
- يقلل الرمان من آلام النقرس.
الحالات التي يحرم فيها أكل الرمان
لكن احذر عند تناول حبات الرمان البيضاء لأنها تسبب:
نصائح للحصول على فوائد الرمان
يقترح الأطباء تدوين بعض الملاحظات للحصول على نتائج أفضل لفائدة الرمان ، وهي:
- الابتعاد عن البهارات الحارة جدا على المعدة.
- والابتعاد عن الأطعمة الساخنة التي تلسع جدار المعدة.
- الابتعاد عن الأكل الكافي ، حتى لا تسمح للمعدة بعملية الهضم.
- الابتعاد عن الضغط العصبي والعواطف النفسية.
كيف نحفظ الرمان الإقامات الطويلة؟
الرمان من الثمار التي يسهل الحفاظ عليها لفترات طويلة ويمكن حفظ الرمان لمدة 6 أشهر عن طريق:
- جفف الغلاف الخارجي ، ثم احفظ في أي مكان.
- يمكن حفظها لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر ، عن طريق تغليف كل ثمرة على حدة بورق شفاف ، ووضعها داخل الثلاجة.
- لكن محتوى السكر في الفاكهة المخزنة أعلى من الرمان الطازج.
فاكهة الرمان من الثمار التي ورد ذكرها في القرآن الكريم والسنة النبوية ، وهذا دليل قوي على أهميتها وأعظم فوائدها لجسم الإنسان ، لذا احرص على تناولها دائماً. .
