البابونج الألماني هو النوع الأكثر استخدامًا ، والأكثر شهرة ، ومن أهم ما يميز هذا النوع أنه ينمو حتى يصل ارتفاعه إلى 20-40 سم ، وتتكون أغصانه من العديد من الأزهار البيضاء. في منتصف اللون الأصفر ، وتعتبر أوروبا وشمال غرب آسيا الموطن الرئيسي الذي ينمو فيه البابونج ، كما يُزرع أيضًا في أمريكا الشمالية ، وقد استخدم البابونج منذ العصور القديمة ، وفي السطور التالية سنناقش المزايا المتعلقة بالبابونج هذه العشبة بمزيد من التفصيل.
المكونات النشطة من زهرة البابونج
- تُستخدم زهرة البابونج كمسكن عام للإنسان ، ولعلاج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي كالمعدة ، وقد استخدم منذ آلاف السنين للمساعدة على الاسترخاء ، لذلك ينام الشخص جيدًا ، وكل هذا. بسبب المواد الفعالة الموجودة في عشب البابونج.
- يعتمد على الزيوت الطيارة ، والعديد من المركبات ، بما في ذلك ؛ يستخدم مركب الفلافونويد ، الذي يحتوي على مركبات هيدرو-كومارين ، وكذلك لعاب النبات ، وعشب البابونج ، وخاصة أزهاره ، في العديد من الأغراض العلاجية للصحة العامة.
فوائد زهور البابونج
هناك العديد من الفوائد الصحية التي تجلبها زهرة البابونج ، وقد دعمت العديد من الأبحاث العلمية هذه الفوائد ، منها:
- يعالج البابونج الاضطرابات التي تصيب الإنسان مثل حالات القلق والتوتر ، ويوجد عند تناول 220-1110 ملليجرام من زهرة البابونج يوميًا لمدة تصل إلى 8 أسابيع ، فإنه يقلل من القلق والاكتئاب لدى كثير من الناس ، وخاصة البالغين ، وذلك بفضل مركبات الفلافونويد ، والتي تكون إيجابية. يؤثر على الجهاز العصبي المركزي المسئول عن التخلص من حالة القلق عن طريق التخدير
- يمكن استخدام التأثيرات المخدرة لمركب الفلافونويد الذي يتكون من زهرة البابونج لمساعدة الشخص على النوم بهدوء وراحة ، وقد تمت دراسة 10 أشخاص مصابين بأمراض القلب ، وتمكنت زهرة البابونج من النوم بعمق أقل. أكثر من 90 دقيقة ، بالإضافة إلى أن البابونج يحتوي على العديد من المركبات الأخرى التي لها نفس التأثير المخدر الذي يعمل على نفس الأشياء في أجزاء الجسم بالكامل.
- يساعد البابونج في علاج المغص ، ويستخدم في علاج الأمراض الالتهابية التي تصيب الجهاز الهضمي ، خاصة تلك المصاحبة للتشنجات.
- يساعد في علاج اضطرابات المعدة والمعدة. ارتجاع المريء وآلام المعدة والتشنجات بأنواعها والغثيان والقيء.
- يساعد البابونج في علاج الإسهال ، وخاصة عند الأطفال.
- إذا شطف الشخص بشراب البابونج ، فإنه يعالج التورم والأضرار التي لحقت بالأنسجة المخاطية في الفم الناتجة عن العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي ، ويمكن أيضًا أن يعالج البابونج التهيج الذي يصيب النسيج المخاطي للبلعوم.
- يعتبر البابونج علاجاً فعالاً لنزلات البرد والحمى الشديدة ، وقد أكدته وكالة الأعشاب الطبية الألمانية ، ووجدت عدة دراسات وأبحاث أولية أظهرت ذلك. بسبب نزلات البرد.
- يعتبر البابونج الألماني علاجًا فعالًا للغاية ، حيث أنه يساعد في التخلص من الالتهابات التي تهيج الجلد ، وهذا ما أظهرته بعض الأبحاث ، لأنه يلعب دورًا مهمًا في علاج الأكزيما ، لكن لم ير الآخرين فائدة . البابونج في تحسين البشرة.
- هناك العديد من الدراسات والأبحاث الأولية التي أكدت أن الاستخدام الخارجي لمرهم مستخلص البابونج سيساعد في علاج البواسير ، لأنه يعمل على تقليل النزيف والحكة والحرق التي يشعر بها الشخص.
- تم العثور على العديد من الدراسات الأولية لإثبات أن استخدام محلول مستخلص البابونج المائي يمكن أن يعزز بشكل كبير علاج التهابات أمراض النساء.
- من المعروف أن زهرة البابونج لها العديد من الخصائص المضادة للالتهابات ، ويمكن الاستفادة من هذه الخصائص بمجرد تناولها بانتظام ، وقد أكدت العديد من الدراسات أن المواد المضادة للالتهابات قد توجد في زهرة البابونج تخترق سطحها. يخترق الجلد الطبقات العميقة من الجلد ، وبالتالي يمكن استخدامه خارجيًا للمساعدة في علاج الالتهابات التي تصيب الجلد.
- ثبت أن مستخلصات عشبة البابونج لها تأثير في مكافحة الخلايا السرطانية ، خاصة تلك الموجودة في أبحاث خط الخلايا ، ولا تؤثر سلبًا على موت الخلايا الطبيعي كما تفعل معظم السلالات الأخرى.
- يلعب البابونج دورًا فعالًا في مكافحة هشاشة العظام وكسور العظام ، حيث أكدت الأبحاث العلمية الآثار الإيجابية التي يوفرها البابونج للجسم ، ومن بين هذه الآثار أنه يحفز تمايز خلايا العظام ويعمل على مواجهة الآثار السلبية لهرمون الاستروجين ومستقبلاته بالداخل. الجسم.
- هناك العديد من الدراسات التي أظهرت فاعلية دور البابونج في السيطرة على العديد من الأمراض ، منها ؛ مرض السكري ، مرض الشيخوخة ، يساعد على خفض نسبة السكر في الدم المرتفعة ، كما يزيد من حالة تخزين الجليكوجين في الكبد ، ويساهم في تثبيط السوربيتول في خلايا الدم الحمراء.
البابونج وصحة القلب
- تشمل الأمراض التي تتأثر بزهرة البابونج الآثار الإيجابية لأمراض القلب والأوعية الدموية ، لأنها تعمل على حماية الجسم من هذه الأمراض ، وذلك بفضل مركبات الفلافونويد التي تساهم في حماية الإنسان من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- هناك العديد من الدراسات التي أجريت على 11 شخصًا أصيبوا بأمراض القلب وخضعوا أيضًا لعملية قسطرة ، ووجد أن هؤلاء الأشخاص عند تناولهم شاي البابونج زادوا بشكل كبير من ضغط الشريان العضدي ، لأنه تم قياسه لمدة 30 دقيقة. بعد شرب مشروب البابونج ، تمكن عشرة من هؤلاء المصابين بعد شرب شراب البابونج بعمق من النوم والاسترخاء بعمق ، حيث ساعدهم على النوم بشكل جيد.
- أظهرت الدراسات التي أجريت على زهرة البابونج أنها تقلل من الأعراض التي تحدث للإنسان بسبب ارتفاع ضغط الدم ، لأنها تقلل من معدل ضغط الدم الانقباضي ، مما يساهم في زيادة عملية إدرار البول ، وبالتالي يعالج احتباس البول. .أسباب احتباس البول في الجسم والتخلص منه على الفور.
زيت البابونج
تمت دراسة البابونج ، حيث تم استخدام زيت البابونجأبرز فوائد زيت البابونج الروماني بالنسبة للتدليك العلاجي ، يستخدم العلاج بالروائح أيضًا لتقليل القلق والتوتر وتحسين الثقة بالنفس.كيف يمكنني زيادة ثقتي بنفسي .. 10 نصائح لزيادة ثقتك بنفسكيمكننا استخدام كل هذه الزيوت بعد مزجها مع بعضها البعض ، بما في ذلك ؛ زيت البابونج وزيت اللافندر وزيت إكليل الجبل وزيت الليمون.
أخيرًا ، فوائد زهرة البابونج كثيرة ومتنوعة ، لأن هذه الفوائد تعمل على مكافحة العديد من الأمراض التي تصيب الجسم ، لذلك من الأفضل شرب مشروب البابونج.كيفية صنع شراب البابونج بانتظام حتى نتمكن من تحقيق أقصى استفادة منه.
