تتمتع الطماطم بفوائد وخصائص فريدة تختلف عن المحاصيل والخضروات الأخرى ، من حيث الوقاية من المرض أو علاج المرض نفسه ، ومن أهم فوائد الطماطم عشر فوائد:
1- من فوائد الطماطم إزالة الجراثيم المسببة للأمراض العالقة في جسم المريض
2- تنشط الطماطم حركة الكلى
3 – يوجد الكثير من الطماطم فيتامين أ وكذلك فيتامين سي
4- تعمل الطماطم كمطهر للأمعاء والمعدة ، كما تقضي على المشقة والصعوبات ملخص الطعام والإخراج
5- ثمار الطماطم تحتوي على الحديد ، لذلك إذا كنت تعاني منه فقر دم يشرب عصير الطماطم أو أكله
6- يمكن استخدام الطماطم لتخفيف الحموضة ومعادلة قلوية الجسم
7- تقلل الطماطم من الاحتقان في أمراض الجهاز التنفسي واحتقان القصبة الهوائية
8- الطماطم مفيدة للحامل داء السكري ويرجع ذلك إلى وجود كمية قليلة جدًا من الكربوهيدرات ويمكن أيضًا استخدامها في التخسيس
9- تعامل مع عصير الطماطم التهابات المفاصل وذلك بخلطه بالزيت وتسخينه حتى يتبخر ، ثم وضعه على المنطقة المصابة لتخفيف الألم
10- تناول الطماطم يفتح المسام والقنوات الطبيعية في الجسم
