ومن الأمراض التي تساهم هذه العشبة في علاجها أنها تعمل على استرخاء العقل أثناء علاج الصداع واضطرابات الوسواس القهري.أهم طرق علاج اضطراب الوسواس القهري هي أهم الأسباب والأعراض الصرع ، والإرهاق العقلي ، والتفكير المستمر ، والأرق وقلة النوم ، فهذه العشبة يمكن أن تعالج كل هذه الأمور ، وهي ذات فائدة كبيرة للأشخاص الذين يعانون من ضيق دائم في الأعصاب ، حيث تساعدهم في تحسين الحالة المزاجية ، لذا فهي تساعد في تقليل الاكتئاب. وتوترات نفسية حادة تؤدي إلى حزن شديدالأشياء التي تسبب حزنا كبيرا القلق والتوتر ، كل هذا وأكثر ، سنناقشه في السطور التالية.
معلومات عن عشب الاستخدوس.
هناك الكثير من المعلومات حول الاستخدوس قبل أن نتطرق إلى فوائد هذه العشبة ، ومن أهم هذه المعلومات نذكر ما يلي:
- هذه العشبة لها أسماء عديدة منها ؛ اسم الخزامى أو الخزامى أو الستوثودوس ، واسم أستودوس هو الاسم العلمي المعروف لها من وجهة نظر العلماء.
- تعتبر هذه العشبة من أقدم الأعشاب المستخدمة في العالم لما لها من فوائد طبية وتجميلية.
- وهي من أعشاب عائلة النعناع.
- كما تستخدم أزهاره الفواحة في استخلاص زيت اللافندر أو زيت اللافندر ، ويستخدم في كثير من مستحضرات التجميل ، لأنه يعتبر من أشهر الزيوت العطرية التي يستخدمها الكثيرون.
- وهو نبات عشبي يتميز بأزهاره الجميلة وعطرة يبلغ طولها حوالي 60 سم.
- موطنها آسيا وحوض البحر الأبيض المتوسط وشبه الجزيرة العربية.
فوائد
لهذه العشبة فوائد عديدة منها ما يلي:
- علاج الصرع:
- حيث يعمل على تقليل كميات الكهرباء التي تصل إلى الدماغ وبالتالي إرخاء الأعصاب بشكل كبير.
- علاج اضطراب الوسواس القهري:
- تستخدم هذه العشبة في علاج اضطراب الوسواس القهري ، لأنها تهدئ من الإفراط في التفكير ، وبالتالي تعالج العديد من الأمراض المرتبطة باضطراب الوسواس القهري. الأرق وقلة النوم.
- كما أن له تأثير إيجابي على العديد من الأمراض العقلية التي تصيب معظم الناس ، بما في ذلك ؛ الاكتئاب والتوتر الشديد والقلق المستمر والمستمر من المستقبل.
- يساعد على تصفية الذهن:
- يمكن لهذه العشبة أن تساعد الإنسان على تصفية الذهن ، لاحتوائها على مواد تهدئ العقل ، لكنها تتميز بأنها لا تسبب النعاس مثل الأدوية الأخرى التي تعالج هذه الأمراض.
- كما أنه يحد من مقدار التفكير الكبير الذي يؤثر سلبًا على الإنسان ، ويضع الدماغ في حالة من عدم الراحة والتعب.
- تهدئة الأعصاب:
- تساعد هذه العشبة على تهدئة الأعصاب بشكل كبير ، وذلك لاحتوائها على مواد مفيدة للجسم منها ؛ يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في صحة الجهاز العصبي المركزي ، لذلك ننصح الزوجين بتناول هذه العشبة لتهدئة الأعصاب من أي مشاكل داخل الأسرة.
- يساعد في التخلص من الصداع:
- من منا لا يشعر بصداع دائم ، لذلك ننصح بتناول هذه العشبة التي تكافح الصداع ، والفضل هنا هو إمداد الدم بكمية كبيرة من الأكسجين ، وبالتالي تصل إلى الدماغ.
- سوف يساهم ذلك في تجديد الدماغ ، لأنه يقلل من الآلام التي تظهر في الوجه على شكل صداع شديد.
- يعطي شعورا بالاسترخاء التام:
- تساعد هذه العشبة الإنسان على الاسترخاء الجسدي بعد صراع طويل وإرهاق شديد من ضغوط الحياة ، ويمكن علاج ذلك بوضعه في البانيو سواء كان ساخنًا أو باردًا.
- يقوم الشخص بإرخائها لمدة 20 دقيقة على الأقل ، وهذا يساعد الشخص على التخلص من التعب والإجهاد ، وتبدأ العضلات والأعصاب المشدودة بالاسترخاء التام.
- يساعد على تقوية جدار المعدة:
- تساعد هذه العشبة على تقوية المعدة ، لأنها تزيد من قوة عملية الهضم ، ويمكن تناول هذه العشبة بعد تناول الأطعمة الدسمة ومنها: لحم.
- كما يتم تناوله على معدة فارغة في الصباح الباكر ، حيث يساعد ذلك على تطهير الجهاز الهضمي جيدًا حتى يتمكن الشخص من قضاء يوم أفضل.
- علاج احتباس البولأسباب احتباس البول:
- تستخدم هذه العشبة في علاج احتباس البول ، وخاصة عند كبار السن ، لما لها من خصائص تساعد على إدرار البول والتعرق ، وتساعد على خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة ، كما تساهم في تطهير الكلى من السموم ، وكل الحصى المتراكمة فيها.
- يساعد على تنظيم وظائف الكبد:
- تعمل هذه العشبة على تجديد نشاط الكبد بشكل كبير ، حيث تساعد على التخلص من الدهون التي تتراكم في الكبد ، وبالتالي تقلل الصفراء ، ومن ثم يستعيد الشخص حياته الصحية ويصبح يتعافى بسرعة من مرض الكبد.
- الوقاية من التشنجات العصبية العضلية:
- تحارب هذه العشبة جميع التشنجات التي يعاني منها الإنسان ، لأنها تساعد في تقليل التشنجات العضلية والتشنجات العصبية داخل الجسم.
- تحسين وظائف الجهاز التنفسي:
- تعتبر هذه العشبة ذات فائدة كبيرة للصدر والجهاز التنفسي بشكل عام ، حيث أنها تطهر الرئة عن طريق طرد البلغم ، ثم تزيد من كفاءة ووظيفة الرئتين ، وبالتالي فهي تستخدم في علاج السعال والسعال الشديد والربو.
- تخلص من الرعشة والدوار:
- تساعد هذه العشبة الجسم على التخلص من الرعشة والدوار ، لذا فهي تساعد الجسم على استعادة راحته من الشعور بالرعشة أو الدوخة ، لذلك يجب على الشخص تناول هذه العشبة ، وينصح بإضافة ملعقة من العسل الأبيض. وهو عندما يأكل كل ليلة قبل النوم ، والأفضل عدم إضافة الماء.
- زيادة التركيز وقوة الذاكرة:
- تعمل عشبة اللافندر على تقوية العقل ، من خلال المساعدة على زيادة قوة الذاكرة والتركيز ، خاصة عند كبار السن والأطفال ، حيث تساعد على التخلص من الجسم من المشاكل التي تصيبه ، وبالتالي يتخلص الجسم من مشاكل النسيان.
- كما أنه يجعل مرض الزهايمر أقل إشكالية ، لذلك ينصح العديد من العلماء بتناول هذه العشبة ، لأنها من الأعشاب المحددة جدًا للجسم.
- تخلص من الأرق:
- يساعد اللافندر على التخلص من الأرق تمامًا ، وذلك بوضع قطرات من زيت زهرة اللافندر في كرة قطنية ، ووضعها على الوسادة التي ينام عليها.
- فهذا سيساعد الشخص على التخلص من الطاقة السلبية التي تعيش في الجسم وتنتشر خاصة في الرأس ، فيجعل الشخص ينام بهدوء وراحة البال.
- رفع هرمون السعادة:
- عشبة اللافندر من الأعشاب التي تزيد من حالة السعادة لدى الإنسان ، وهذا يحدث عند استخدامه بشكل دائم ، خاصة إذا كان الشخص يمر بحالة من الحزن والاكتئاب.
- تتسبب هذه العشبة في إفراز الدماغ لهرمون خاص يسمى الإندورفين ، يتم إنتاج هذا الهرمون بكميات زائدة في الدماغ ، خاصة عند شرب هذا المشروب يوميًا وفي الصباح الباكر ، وهنا يمكن للمرء أن يحصل على يوم بروح طيبة وبدون أي غضب. يذهب فوقها.
- تساعد في علاج خدر الأطرافأسباب الوخز الشديد وطرق الوقاية والعلاج:
- تساعد هذه العشبة في علاج خدر الأطراف بشكل دائم دون أي أعراض أو أمراض.
أخيرًا .. في هذا المقال نقدم لكم موضوعًا عن عشبة الإستخدوس ، هذه العشبة المعروفة بعشب اللافندر أو الخزامى في كثير من الدول العربية ، تستخدم في علاج الجهاز العصبي المركزي ، ومشاكله. والأمراض التي تصيب هذه المنطقة بشكل خاص ، لذلك ينصح الخبراء بالأعشاب عند تناول هذه العشبة لما لها من فوائد عديدة ، سواء من الجهاز العصبي أو الجانب النفسي للإنسان.
