لا شك أن أكبر عدو للمرأة هو ظهور التجاعيد ، فبالرغم من توافق المرأة مع عمرها وكبرها ، فإن التجاعيد سواء كانت مبكرة أم لا تجعلها تشعر أن جمالها قد خفت بسبب الشيخوخة. صحيح أن التجاعيد هي جزء طبيعي من عملية الشيخوخة وستحدث في النهاية للجميع. ومع ذلك ، فإن المظهر في مرحلة مبكرة من حياتك يمكن أن يضعف ثقتك بنفسك ، ولتجنب هذه المشكلة ، نقترح مجموعة من الطرق لإزالة تجاعيد الوجه بشكل طبيعي في المنزل.
يسبب تجاعيد الوجه
تمامًا مثل الشريط المطاطي المفرط الاستخدام الذي يفقد مرونته بمرور الوقت ، فهو عرضة للتآكل على جلد الإنسان. مع تقدم العمر يقل الكولاجين الطبيعي في الجلد مما يؤدي إلى ترهل الجلد وظهور التجاعيد والخطوط على الوجه (في العينين وحول الفم).
هناك العديد من العوامل الأخرى التي تساهم في ظهور التجاعيد حتى في المراحل الأولى من العمر ومن بينها:
الأشعة فوق البنفسجية
تعتبر الشمس أكبر مساهم في ظهور التجاعيد ، حيث يمكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تلف الأنسجة الداخلية للجلد ، مما يؤدي إلى فقدان بشرتنا لمرونتها.
فقدان الوزن المفاجئ
التمرينما هي أسباب السمنة المفاجئة؟ التمرين المفرط في صالة الألعاب الرياضية أو فقدان الوزن المفاجئ يمكن أن يجعل وجهك نحيفًا ونحيفًا ، مما يسمح بظهور خطوط ناعمة.
التدخين
يمكن أن يؤدي التدخين إلى تسريع عملية الشيخوخة ويجعل أي امرأة تبدو أكبر من عمرها.
في كثير من الأحيان تعابير الوجه
يمكن أن يظهر العبوس أو الابتسام كثيرًا أو التحديق بخطوط أطول كثيرًا على الوجه ، والتي يمكن أن تستمر مع تقدم العمر.
الجفاف المفرط
يمكن أن يؤدي استنزاف الرطوبة في الجلد إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الوجه.
إزالة تجاعيد الوجه بشكل طبيعي
بدلاً من محاربة التجاعيد باستخدام الكريمات باهظة الثمن وإجراءات الشفاء التي لا نهاية لها ، لماذا لا تجرب هذه العلاجات الطبيعية المعتمدة من قبل الخبراء:
بياض البيض
اخفقي بياض البيض في وعاء صغير ودلكي بشرتك ، اتركيه يجف لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ واتركي فيتامينات ب الطبيعية وفيتامين هـ الموجودة في بياض البيض تنعش بشرتك.
يوضح Joshua Zeichner ، مدير الأبحاث الطبية والتشخيصية في الأمراض الجلدية في مستشفى Mount Sinai في مدينة نيويورك: “يدمج بياض البيض البروتينات التي تمتد إلى الجلد لتشكيل ختم واقي”. “يمكن أن يساعد في ترطيب وتهدئة البشرة.” ومع ذلك ، يحذر من أن بياض البيض قد لا يكون له أي فائدة في علاج التجاعيدكيف تعالج التجاعيد حول الفم بشكل طبيعي؟ و أهم سبب ؟؟ ستكون معتدلة ومؤقتة.
لتجنب التجاعيد ، تذكر وضع واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس 30 على الأقل كل يوم. يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة تسريع الشيخوخة والتسبب في ظهور التجاعيد.
زيت الزيتون
يمكن أن يساعد زيت الزيتون الطبيعي في الحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة. دلكي وجهك بقطرات قليلة قبل النوم واشطفه بمنشفة ناعمة. يقول أنتوني يون ، طبيب جراح: “زيت الزيتون رائع للبشرة كمرطب”. كما أنها مليئة بأحماض أوميغا 3 الدهنية المضادة للالتهابات المفيدة للبشرة. إذا كنت تعانين من زيادة إفراز الدهون أو حب الشبابحب الشباب الهرموني وكيفية التخلص منهتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل وضع أي منتج زيتي على بشرتك.
رسالة
باستخدام اللوشن اللطيف المفضل لديك ، خذ بضع دقائق لتدليك وجهك بلمسة لطيفة وثابتة. ركزي على المناطق المصابة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة ، مثل رقبتك وتحت عينيك وجبينك. قد يساعد تدليك الوجهأسرار لا تعرفها عن تدليك الوجه قد يساعد أيضًا في تحسين التصريف اللمفاوي الذي يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ الوجه والعينين ، “يوضح الدكتور زاشنر.
أكل الفواكه والخضروات
يقول الدكتور يون إن الفواكه والخضروات الطازجة المليئة بفيتامينات A و C ستساعد على ضخ بشرتك مع الشباب وتجعلها تبدو متوهجة من الداخل إلى الخارج. “الفواكه والخضروات الطازجة هي بعض من أفضل الأطعمة الصديقة للبشرة” ، كما يقول. “مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة الموجودة في الخضار والفواكه قادرة على مكافحة الأكسدة والجذور الحرة.” لكن يون يحذر من أن النتائج لا تحدث بين عشية وضحاها. لتحقيق أقصى قدر من التغذية ، ركز على الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات.
عصير الليمون
يعد تدليك البشرة بعصير الليمون على الخطوط الناعمة والتجاعيد على وجهك أحد الحلول لإزالة تجاعيد الوجه بشكل طبيعي ، حيث يقول الدكتور يون أن حموضة الليمون تساعد البشرة على أن تبدو أكثر إشراقًا وتقلل من ظهور التجاعيد. يقول: “يمكن لحمض الستريك الموجود في عصير الليمون أن يعمل كمقشر لطيف ، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نعومة ونضارة”. شرب كوب من ماء الليمون كل صباح يمكن أن يحسن صحتك.
موز وعسل
يعتبر الموز أفضل علاج طبيعي لتجاعيد الوجه ، فهو يحتوي على دهون صحية ترطب بشرتك وتجعلها ناعمة ونضرة. الموزفوائد عظيمة لا تعرفها عن ثمار الموز كما أنه غني بالبوتاسيوم الذي يساعد على ترميم البشرة وتجديدها ، والتخلص من التجاعيد وإشراق البشرة! إليك كيفية استخدام الموز للتجاعيد: اخلطي الموز الناضج في عجينة ناعمة وأضيفي العسل الطبيعي اخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس وضعي المزيج بالتساوي على الوجه والرقبة أيضًا ، اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء. يمكن استخدام هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
أناناس
الأناناس هو علاج شائع آخر مضاد للتجاعيد ، لأنه يحتوي على عنصر نشط يسمى البروميلين ، والذي يمنح البشرة مظهرًا صحيًا. لأن الأناناس غني بالفيتامينات والمعادن الأساسيةزراعة شجرة الأناناس وفوائدها وأضرار الإفراط في الأكل يساعد على إصلاح بشرتك ويحفز نمو أنسجة جديدة. كما أنه يعزز الكولاجين الذي يحسن مرونة بشرتك.
انزع الشوك من شريحة الأناناس واخلطها في عجينة ناعمة مع العسل ، وبعد خلطها جيدًا ، ضعها على القشرة بالتساوي ، واتركها لمدة 20 دقيقة واغسلها بالماء. يوصى باستخدام هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
ايم شي
زبدة الشيا من أفضل الطرق للحصول على بشرة جميلة بشكل طبيعي. هذا المكون هو غني للأحماض الدهنية من أصل أفريقي مثل حامض الستريك وحمض البالمتيك ، إلخ. مركبات صحية تغذي بشرتك من الداخل إلى الخارج.
جلد زبدة الشياما هي فوائد زبدة الشيا؟ بسهولة ويساعد في تكوين الكولاجين. يمكن أن يقلل الاستخدام المنتظم لزبدة الشيا من تكون التجاعيد والخطوط الدقيقة. أضف بعض زبدة الشيافوائد زبدة الشيا الخام للإنسان على راحة يدك ، ضعيه على شكل كريم على وجهك بالكامل ، ودلكي بحركة دائرية. تأكد من القيام بهذه العملية كل ليلة قبل النوم.
نحن نعلم أن ظهور التجاعيد على الوجه هو آخر شيء تريده! ولكن بدلاً من القلق وتجربة أكثر من مجرد كريم وغسول ، من الأفضل تجربة هذه العلاجات المنزلية. كلتا الطريقتين آمنة وفعالة مع التطبيق في الوقت المناسب. لأنها تعتمد على مكونات طبيعية ، قد تكون النتائج بطيئة ، لكنها أكيدة.
