اختبار فحص العين في كل دائرة رقم مهم لإعادة فحص معدل الرؤية لديك ، لأنه يمكنك إجراء هذا الفحص من داخل المنزل دون الذهاب إلى طبيب عيون ، والذي من خلاله يمكنك تحديد رؤيتك على الفور من خلال هاتفك المحمول ، ثم تحديد ما إذا كنت تريد اذهب إلى الطبيب أم لا ، ومن خلال الموقع ستعرف تفاصيل هذا الاختبار.
اختبار فحص العين في كل دائرة رقم
الآن يمكنك قياس نظرك في منزلك ، باستخدام اختبار العين في كل دائرة رقمية ، حيث ترى صورة بثلاثة أرقام ، وأهمية كل دائرة برقم يرمز إلى شيء معين ونحن سيُعرف في النقاط التالية:
- دائرة حمراء: هذا يعني أن بصرك ممتاز ولا يتطلب أي فحوصات.
- الدائرة الصفراء: هذا يعني أنك تعاني من ضعف البصر ، لذا في هذه الحالة يجب أن تذهب إلى الطبيب.
- الدائرة الخضراء: هذا يعني أن لديك إعاقة بصرية خطيرة ، وفي هذه الحالة من الضروري الذهاب إلى الطبيب بسرعة كبيرة.
اقرأ أيضًا: هل ضعف البصر يسبب العمى؟
خطاب فحص العين ه
الفحوصات الطبية للرؤية على وجه الخصوص لا تشبه المرات السابقة بالذهاب إلى الطبيب وما إلى ذلك ، ولكن يمكنك إجراء هذه الفحوصات أثناء جلوسك في غرفتك عبر الهاتف أو أي ورقة وقلم مثل فحص العين. اختبر في كل رقم دائرة ، أو يوجد اختبار آخر يسمى تحقق من الحرف E ، ويتم ذلك من خلال الخطوات التالية:
- يمكنك رسم مسار الحرف E.
- اسحب هذا الحرف في اتجاهات مختلفة ، يمينًا ويسارًا ، لأعلى ولأسفل.
- في كل مرة ، هذه الرسالة لها أحجام مختلفة.
- من خلال هذا الفحص ، يمكنك تحديد رؤيتك ، لأنه عندما لا يمكنك رؤية الخط المقارب ، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن.
اقرأ أيضًا: هل تعود الرؤية بعد السكتة الدماغية؟
اختبارات العناية بالعين
كما ذكرنا من عدة فحوصات للعناية بالعيون كاختبار الرؤية في كل رقم دائرة بالإضافة إلى العديد من الفحوصات الأخرى مثل:
- اختبار حدة البصر: في هذا الاختبار ، ستفعل شيئًا واحدًا في كل مرة ، حيث يمكنك قراءة الرسائل من إشارة واضحة لك ، والتي يمكن للطبيب أن يستنتج منها مدى وضوح رؤيتك.
- فحص تنظير الشبكية: يتم إجراء هذا الاختبار من خلال جهاز استقبال يستخدمه طبيب العيون لشبكية العين على وجه الخصوص ، حيث يكون التحديق أمام عينك والضوء أيضًا على عينك ، ومن خلال النظر إلى الضوء على عينك ، سيقوم الطبيب تحديد ماذا؟ يريد أن يفعل.
- اختبار الانكسار: في هذا الاختبار ، يتم تحديد الرؤية بناءً على إجابتك.من وجهة نظر أخصائي العيون ، سيكون قادرًا على رؤية الرؤية المصححة أم لا.
- اختبار ضغط العين: وهو اختبار للقوة أو السائل في العين حيث يكون مستواه غير طبيعي ، لأن الضغط في العين يعد علامة تحذيرية من الجلوكوما ، مما يعني أنه ضغط مفاجئ يقاس بجهاز خاص.
اقرأ أيضًا: أنواع عمليات تصحيح الإبصار وشروط إجراء العملية بالتفصيل
طرق حماية العينين
تعتبر العين من أهم الأعضاء في جسم الإنسان ، وأكثرها حساسية وحساسية ، لذلك يجب الحفاظ على العين من أصغر الأشياء ، وكذلك اختبارات الرؤية ، مثل اختبارات الرؤية في كل دائرة. . رقم وتحديد معدل رؤية العين يجب الحفاظ عليه بالطرق التالية:
- فحص العين المستمر ، لفحصها مع الطبيب المختص بين الحين والآخر ، لفحصها ، وكذلك للكشف عن الأمراض المبكرة ، لأنه في بعض الأحيان توجد أمراض ليس لها آثار سلبية في البداية ، ولكن ذلك فجأة. من الضرر الظاهر.
- بدون استخدام أي من النظارات العادية التي يتم توزيعها في كل محل للنظارات ، سواء كانت نظارات طبية أو نظارات شمسية ، يجب ارتداؤها بعد فحصها من قبل الطبيب.
- أيضًا ، يجب استخدام نظارات خاصة للإضاءة العالية من الهاتف المحمول ، أو الجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة.
- يجب أن تقرأ وتكتب في ضوء صافٍ ، لا أن تقرأ تحت الضوء الخافت ، وتعمل على بذل مجهود في عينيك.
- ليس للحرارة الطبيعية التي تتعرض لها العين دائمًا آثار جانبية ، ولكن عندما تكون أعلى من المعتاد ، يجب عدم التعرض لها ، أو توخي الحذر قبل ارتداء نظارات خاصة للعلاجات الحرارية مثل تلك التي يستخدمها عمال اللحام. عندما يعملون في اللحام الكهربائي ، على سبيل المثال.
- عند النوم ، يجب أن تكون في الظلام ، أو على الأقل تقلل من ضوء الليل قدر الإمكان ، لأن الظلام له فوائد للعين من تمدد حدقة العين.
- استخدم قطرات العين الموصوفة من قبل الطبيب ، ولا تستخدمها بمفردك ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من جفاف شديد في العين.
- تغذية جيدة للجسم كله ، لأن فوائده تعود للعين ، لأن فيتامين أ يعمل على حماية شبكية العين ، وقدرة العين على التكيف مع الضوء الخافت.
- يوجد فيتامين أ في مصادر الخضار الورقية مثل السبانخ والجزر والقلقاس والملوخية والخس والعديد من الخضروات الأخرى.
- تتغذى بالمواد التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية ، والتي يمكن أن توجد في الملفوف.
- تعتبر مضادات الأكسدة أيضًا في التغذية للوقاية من العديد من الأمراض مثل الماء الأبيض على العين ، أو عمى الألوان أو مرض بقعة الشبكية ، ومصادر هذه الأطعمة هي جميع أنواع التوت واللوز.
- فيتامين ج مهم أيضًا للبصر ، لأنه من أهم مضادات الأكسدة إلى جانب فيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 ، اللذان يلعبان دورًا مهمًا في الحفاظ على حركة التلميذ وتقليل مخاطر الإصابة بالمياه.
- اشرب الكثير من الماء لحماية العين من الجفاف المستمر.
- لا تلمس العين وتفركها باليد في أي وقت أو بشكل عام ، ولكن إذا استمرت في لمس العين ، فيجب عليك غسل يديك مسبقًا.
- لا تمسح العين بأي شيء غير منديل نظيف.
- الحفاظ على سلامة العين العامة عن طريق تناول طعام صحي للحفاظ على أنسجة العين.
- خذ وقتًا كافيًا للنوم وأغلق عينيك.
- محاولة التقليل من استخدام المكياج على منطقة العين أي التقليل من المواد الكيميائية الموجودة حولها.
يجب حماية العينين أكثر ، لأنهما من أكثر الأعضاء حساسية في جسم الإنسان.
