يبحث الكثير عن فوائد ومضار هذه العشبة لاستخدامها كعلاج طبيعي ، والآن سنعرف التفاصيل بشكل أوضح.
ما هي فوائد هذه العشبة المرة؟
أظهرت العديد من الدراسات أن للعشب المر العديد من الفوائد ، ويمكننا أن نذكر هذه الفوائد على النحو التالي:
مقياس مضادات الأكسدة: أظهرت العديد من الدراسات أن هذه العشبة تعمل كمضاد للأكسدة ، لأنها تقلل من عمليات الأكسدة الضارة في الجسم ، وتساعد على حماية الجسم من الآثار السلبية للعوامل الخارجية مثل التلوث وغيرها.
الوقاية من التهاب المفاصل الروماتويدي: لطالما استخدمت أعشاب المر لعلاج التهابات الجسم بجميع أنواعها ، وللتخفيف من أعراضها ، وخاصة التهاب المفاصل الروماتويدي.
الوقاية من السرطان: أظهرت الأبحاث أيضًا أن أعشاب المر تساعد في منع الخلايا السرطانية أو السرطان لأي سبب من الأسباب.
المر لتسكين آلام الأعصاب: أظهرت إحدى الدراسات أن مزيج المر واللبان له فوائد عظيمة في تخفيف آلام الأعصاب وعلاجها.
فوائد أخرى للعشب المر: بسبب فوائد نبات المر واستخداماته المختلفة ، لا يزال بعضها قيد الدراسة ، ومن أهم استخدامات عشبة المر في العلاج ما يلي:
يستخدم المر لعلاج السعال والربو.
يتم استخدامه لعلاج عسر الهضم.
علاج التهاب الحلق.
معالجة آلام المفاصل.
يعالج قرحة المعدة واحتقانها.
معالجة مشاكل الجلد.
فوائد زيت المر
يستخدم الزيت المستخرج من نبات المر في العديد من الاستخدامات وهي:
تنظيف الجسم من الميكروبات والجراثيم: لأن هذا الزيت يمنع الميكروبات والجراثيم من التسلل إلى الجسم وخلق أمراض مثل نزلات البرد والحمى والنكاف وغيرها.
تحسين أداء أجهزة الجسم: لأن زيت المر الأساسي يحفز الإنتاج والتفكير ، ويحسن تدفق الدم والهضم ، ويعزز وظائف الجهاز العصبي والجهاز المناعي ، وكذلك يعزز عملية ضخ الدم في القلب ، ويساعد على إنتاج العصارات الهضمية ، ويزيد اليقظة بشكل عام.
الزيت المر لتسريع التئام الجروح: يمكن استخدام زيت المر الأساسي لتسريع التئام الجروح عند استخدامه في المركز وبالطريقة الصحيحة.
فوائد أخرى لزيت المر: يمكن استخدام زيت المر العطري في العديد من الاستخدامات الأخرى ، والتي نذكرها هنا:
يقوي العضلات وبصيلات الشعر وينعم البشرة وكذلك يقوي اللثة.
يساعد في علاج السعال.
زيت المر يخفف الاحتقان والبلغم.
يمنع التهابات الجروح ويبقيها معقمة.
تخلص من التشنجات والتشنجات والتقلصات العضلية المزعجة.
يخفف زيت المر من التوتر النفسي ويعالج الاكتئاب عند استخدامه في العلاج بالروائح.
التخلص من الندبات وآثار الجروح والعمليات على الجلد.
كيفية استخدام زيت المر
لتحقيق أقصى استفادة من زيت المر ، كما ذكرنا سابقًا ، يجب استخدام الزيت بالطرق التالية:
ضع بضع قطرات من الزيت العطري المركز في وعاء به ماء دافئ ، ثم استنشق البخار الناتج منه.
يوضع زيت المر موضعياً على الجروح ومناطق الألم بعد مزجه بالزيوت الطبيعية التي تقلل من حدته.
أضف قطرة من الزيت العطري بالضغط البارد المستخدم لتخفيف التورم.
المر عشب تحذير ومخاطر
على الرغم من الفوائد العديدة للوقت ، إلا أن هناك أضرارًا بسيطة ، ويمكن أن تكون هناك مضاعفات صحية يجب أخذها في الاعتبار ، والآن هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:
يجب تجنب تناول كميات كبيرة من زيت المر لاحتوائه على نسبة من السموم.
يجب على المرأة الحامل تجنبها أو استخدام الأعشاب المرة ، لأن هذا الزيت يحفز تقلصات الرحم والإجهاض.
يجب على مرضى السكري تجنب زيت المر ، والذي يفضل تجنبه من قبل الأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم.
يسبب زيت المر عدم انتظام ضربات القلب في بعض التهاب الجلد أو الاتصال.
يمكن أن يسبب زيت المر بعض المضاعفات مثل انخفاض ضغط الدم والدم في البول ومشاكل في القلب عند استخدامه بكميات زائدة.
ما هو المر؟
يُعرف المر بأنه خليط من ثلاث مواد متجانسة: الراتنج ، الصمغ والزيت المتطاير ، والتي توجد في سيقان النباتات الشهيرة ذات المولمول ، الداخلية والخارجية.
الاستخدامات المرة
هناك العديد من الاستخدامات الهامة للأعشاب المرة بالإضافة إلى الفوائد والاستخدامات التي سبق ذكرها ، ومن أهمها:
علاج نزلات البرد ومشاكل السعال المزمن والتخلص من ضيق التنفس.
يعالج المرّ التهابات المثانة ومشاكل عسر الطمث والقرحة التي تصيب المعدة والأمعاء ، وللتخلص من كل هذه المشاكل ، اغلي بعض الأعشاب المرة في كمية من الماء ثم تناولها مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
يساعد المر على التخلص من البحة في الصوت بسبب التعب في الحبال الصوتية ، ويمكن شفط قطعة من المر للتخلص من هذه المشكلة.
يستخدم المر كمطهر للجروح وتقرحات الجلد ، ويفيد في علاج الخدوش ، كما أنه مفيد في التخلص من الحبوب. يرسم المناطق المصابة ، ويمكن نقعه بكمية من العسل وتطبيقه على المناطق المصابة.
المر يعالج نزيف اللثة والتقرحات التي تصيب الفم ، وكذلك فوائده للحلق أثناء المضمضة بالشبع.
يعالج المر القوباء باستخدام الخل مع المر ثم دهان المناطق المصابة.
يتم استخدامه لانقطاع الطمث وتقوية المعدة ، وذلك باستخدام مسحوق المر المشبع أو مسحوق.
يعالج المرّ مشاكل الروماتيزم والتواء المفاصل ويعالج جميع أنواع الحروق ويعالج جميع أنواع الالتهابات الجلدية ، ويمكن استخدام مسحوق المر الممزوج بزيت الزيتون البكر لتدليك المناطق المصابة من الجلد.
يمنع المر ظهور تخفيف العرق عن طريق خلط مسحوق الشب مع مسحوق المر ووضعه تحت الإبط.
يخفف المر من البواسير عند وضعه على فتحة الشرج أو موقع الإصابة.
يمكن استخدام أعشاب المر في تفتيح البشرة سواء كانت بشرة الإنسان أو المناطق الداكنة في الجسم ، ويتم ذلك عن طريق خلط ملعقة من مسحوق المر مع الطحينة السائلة ، ثم تفتيح الوجه أو المناطق. تجنب العينين ، ثم اترك الخليط لمدة ساعة على الوجه واغسل فيما بعد بماء فاتر.
بعد أن نقدم الاستخدامات المرة مع الزيت العطري لأعشاب المر والفوائد العامة لكل منها للصحة ، يجب التأكد من أن هذه العشبة من أفضل الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد عديدة للجسم ، كما تستخدم في صناعة الكريمات والكريمات. التي تساعد على توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الخفيفة والتجاعيد.
