استخدامات حليب جوز الهند في المشروبات
إن استخدامات حليب جوز الهند في المشروبات كثيرة ومتنوعة وخاصة في دول جنوب شرق آسيا في الهند ، وذلك بسبب المعادن والبروتينات والفيتامينات التي يحتويها الحليب ، والتي تعتبر مهمة للجسم ، كما أنه يسهل عملية الهضم ، كما هو الحال. . من الأفضل تناوله في العصائر والمشروبات المختلفة.
استخدامات حليب جوز الهند في المشروبات
هناك العديد من الوصفات التي تستخدم حليب جوز الهند ، حيث يتم استبدال حليب جوز الهند بحليب البقر ، ومنها:
حليب جوز الهند بالموز ، يحتاج بعض الأطفال إلى تحسين الأداء البدني والعقلي ، ويعتبر مشروب الموز والحليب مهمًا في هذه الحالة ، لكن البعض لا يفضل طعم حليب البقر ، وفي هذه الحالة يجب أن يكون حليب جوز الهند بديلاً عن الحليب.
لمزيد من الطاقة والحيوية ، يمكن إضافة التمر وجوز الهند المبشور واللوز إلى الخليط السابق.
حليب جوز الهند مع الكاكاو ، يتم تسخين الحليب وإضافة الكاكاو مع التحريك وإضافة السكر حسب الرغبة ونصف ملعقة قرفة ، ويمكن أيضًا إضافة الكريمة ، بحيث يصبح الخليط كريميًا وحسب الرغبة.
مشروب جوز الهند الدايت ، حيث يستخدم حليب جوز الهند مع القهوة سريعة الذوبان مع إضافة عود قرفة ، ويتم عمل مشروب قهوة ، ثم يضاف حليب جوز الهند وعيدان القرفة.
فوائد حليب جوز الهند
يتمتع حليب جوز الهند بالعديد من الفوائد التي تجعل استخدام حليب جوز الهند في المشروبات صحيًا جدًا ، وحليب جوز الهند مفيد في:
حماية الجسم من الكوليسترول الضار.
يحتوي الحليب على أحماض أمينية تساعد في تقليل الالتهابات ، وخاصة التهابات المفاصل والعضلات.
يساعد الجهاز الهضمي على هضم الطعام بشكل صحيح ، ويحمي الجهاز الهضمي من عدة مشاكل ، منها ارتجاع المريء.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت جوز الهند لتقوية الذكور تخلص من الضعف الجنسي وضعف الانتصاب بشكل دائم
يساعد الجسم على التخلص من فقر الدم لاحتوائه على كمية كبيرة من عنصر المغنيسيوم والحديد والزنك والفوسفور.
فيتامين ج مفيد في تكوين الأوعية الدموية والغضاريف.
فيتامين ب 1 الذي يساعد في تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة في الجسم.
فيتامين ب 3 ، الذي يساعد في تحويل الطعام إلى طاقة ، يحافظ على صحة البشرة ويمنحها الحيوية.
حليب جوز الهند له استخدامات عديدة في المشروبات المختلفة ، لذلك يستخدم حليب جوز الهند في العديد من الوصفات كما ذكرنا.
