نعلم جميعًا مدى أهمية الموزفوائد عظيمة لا تعرفها عن ثمار الموز لكن في نظامنا الغذائي يبدو أن استخدامات قشر الموز تغير من تصورنا له وتجعلنا نتردد ونفكر كثيرًا قبل تناوله ، وقد ثبت أن لقشر الموز العديد من الفوائد والاستخدامات الرائعة ، وسوف يفاجئك البعض ، حيث من المعروف أن لب الموز غني بالعديد من العناصر الغذائية والكربوهيدرات ، وغني بالفيتامينات B6 ، B12 ، المغنيسيوم.ما هو المغنيسيوم وفوائده والبوتاسيوم كمحتوى السكرالسكر ومعلومات عنه والعلاقة بينه وبين مرض السكر يصبح مرتفعًا عندما يتحول لون قشرة الموز إلى اللون الأسود.
القيمة الغذائية
تحتوي الموزة متوسطة الحجم على نسب مهمة من الكمية اليومية الموصى بها من العناصر الغذائية المختلفة ، على سبيل المثال: 12٪ ألياف تساعد على الهضم وقد تساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري.
- فيتامين سي 17٪ وهو مهم لجهاز المناعة وكذلك للنمو.
- 20٪ من فيتامين ب 6 الذي يساعد الجسم على تحويل الطعام إلى طاقة.
- 12٪ بوتاسيوم يساعد في نمو الخلايا والأنسجة في جميع أنحاء الجسم.
- 8٪ من المغنيسيوم مهم لإنتاج الطاقة في الجسم وتنظيم مستويات الجلوكوز وضغط الدم.
إذا كنت تأكل قشر الموز مع اللب ، فسوف تحصل على المزيد من الدعم من نفس العناصر الغذائية:
- يحتوي قشر الموز على كميات كبيرة من فيتامين B6 و B12 ، وكذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم ، كما أنه يحتوي على بعض الألياف والبروتين.
يستخدم قشر الموز
دعنا نتعرف بسرعة على أبرز استخدامات قشر الموز:
تبييض الأسنان
قشور الموز تساعديستخدم قشر الموز امنح الشخص ابتسامة متألقة عن طريق تبييضها وإضفاء لمعان عليها ، كل ذلك من خلال عملية بسيطة تعتمد على فرك الجزء الداخلي من قشر الموز على الأسنان لدقائق كل يوم لمدة أسبوع.
هذا في الواقع يؤدي إلى تبييض الأسنانوصفات طبيعية لتبييض الاسنان يمكن أن يكلف اعتماد طرق أخرى باهظة الثمن الكثير من المال.
صحة الجلد
تتم إزالة البثور
يساعد قشر الموز على إزالة البثور ومنع ظهور البثور الجديدة للحصول على هذه النتيجة ، كل ما عليك فعله هو فرك الجلد على المنطقة المصابة أو ربط الجلد طوال الليل ، وإليك إحدى أفضل الطرق البسيطة لاستخدام قشر الموز. للبشرة.
علاج الصدفية
إذا تم وضع الجلد على المنطقة المصابة بالصدفية ، فيمكن أن يمنحك الحل النهائي الذي تحتاجه.قشر الموز له خصائص ترطيب ويقلل أيضًا من الحكة.لا يُعرف كل شيء عن الحكة الشرجيةسوف يعالج الصدفيةمعلومات عن كريم Betaderm سريع ويمكنك أن ترى نتائج مهمة في أي وقت من الأوقات.
تقليل التجاعيد
يساعد قشر الموز على الاحتفاظ برطوبة الجلد ومنع ظهور التجاعيد أو الجفاف ، ببساطة أضيفي صفار البيض إلى قشر الموز المهروس ، يوضع هذا الخليط على الوجه ويترك لمدة 5 دقائق ، ثم يشطف بالماء.
يعالج البثور
لهذا الغرض ، ما عليك سوى تدليك قشر الموز على الوجه لمدة 5 دقائق كل يوم لعلاج البثور ، ويفترض أن تظهر النتائج خلال أسبوع ، وتحتاج إلى الاستمرار في وضع القشور حتى يختفي حب الشباب.أعراض حب الشباب وكيفية الوقاية منه.
الاستخدامات الطبية
علاج الكدمات
يمكن لقشر الموز أن يلعب دورًا طبيًا وعلاجيًا ، فعلى أي شخص يعاني من كدمة بعد السقوط أو الضربة أن يطبق قشر الموز مباشرة على المنطقة المؤلمة ، ويتركه لمدة 30 دقيقة حتى يزول الألم.
أيضا خليط من الزيوت النباتيةأنواع الزيوت النباتية وفوائدها يساعد قشر الموز على تسكين الآلام.
تهدئة لدغة البعوض
لتجنب التورم أو التورم بعد لدغة البعوض ، نوصي بتدليك قشر الموز في مكان اللدغة للتخفيف الفوري من الحكة والألم.
حماية للأشعة الفوق بنفسجية
يساعد قشر الموز على حماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، احرصي على ترك الجلد تحت أشعة الشمس قبل وضع قشر الموز على عينيك ، كما ثبت أنه يقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين.أهم أعراض إعتام عدسة العين ، وطرق العلاج.
استخدامات اخرى
يمكن أيضًا استخدام استخدامات قشر الموز والقيمة الغذائية لقشر الموز لأغراض أخرى مثل تلميع الأحذية والجلود والفضة واستعادة لمعانها وبريقها.
عندما تبدأ الإكسسوارات الفضية في فقدان بريقها ، حاول استخدام قشور الموز ، حيث يحتوي الجزء الداخلي من القشرة على مواد مثل البوتاسيوم التي تساعد في تنظيف الأجسام المعدنية ، خذ قشور الموز وضعها في الخلاط ، كوب من الماء لعمل العجين. افرك النقود وقم بتغطيتها لبضع دقائق.
يمكن استخدام قشر الموز كسماد ، وسوف يساعد على إضافة المزيد من الكالسيوم عن طريق إضافة قشر الموز إلى كومة السماد.ما هي معوقات امتصاص الجسم للكالسيوم؟ المغنيسيوم والكبريت والفوسفات والبوتاسيوم والصوديوم – وكلها عناصر حيوية للنمو الصحي لنباتاتك.
قطع قشور الموز إلى قطع أصغر ، وادفنها تحت النباتات التي تريد تسميدها.
نصائح مهمة
- استخدم قشر الموز الطازج للحصول على أفضل النتائج.
- لا تحتفظ بقشر الموز بعد فصله عن اللب لفترة طويلة ، يجب تناوله مباشرة بعد التقشير.
- احفظ الموز في مكان بارد وجاف وأبعده عن الحرارة أو أشعة الشمس.
- احفظ قشور الموز في الثلاجة.
