لوحظ شرب عصير البنجرفوائد عصير البنجر لخفض ضغط الدم عند الانسان مفيد ليس فقط للصحة العامة ولكن أيضا للبشرة والشعر على المستوى الصحي فهو يساعد على تطهير الجسم من الداخل ويقلل من الالتهابات ويقال إنه يمنع علامات الشيخوخة. البنجر والحديد وحمض الفوليك والمغنيسيوم ، بالإضافة إلى لكل هذه الحقائق الصحية ، الاستخدامات ستفاجئك جمالية البنجر أكثر وستجعلك تغير رأيك وتكتشف أنه ليس هذا المكون المتواضع الذي يصلح فقط للسلطات والمشروبات.
الاستخدامات الجمالية للبنجر
يتمتع البنجر بخصائص تجميلية قوية للغاية ، فهو غني بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات ، مما يجعله رائعًا لحب الشباب والبثور وعلامات الشيخوخة. فيما يلي أفضل الطرق لاستخدام البنجر في روتين جمالك.
توريد الشفاه الداكنة
إذا كانت شفتاك داكنة اللون وتفتقران إلى الرطوبة ؛ “الحل” هو جذر الشمندر. لن يجعلهم البنجر جذابين بشكل طبيعي فحسب ، بل سيجعلهم أيضًا أكثر صحة ، يعمل البنجر كأحمر شفاه وردي طبيعي.
للاستفادة من البنجر ، أضف كمية كبيرة من عصير البنجركيفية صنع عصير البنجر على شفتيك ، يمكنك أيضًا مزج البنجر المبشور مع السكر لتقشير شفتيك ، فهذا سيزيل الجلد الميت والبقع الداكنة (التي تسببها القهوة والشاي والتدخين وما إلى ذلك) ويعطي ملمسًا ناعمًا ولطيفًا للشفاه.
منع تساقط الشعر
نقص المعادن هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر ، والبنجر من المكونات الطبيعية التي تلعب دورًا في إصلاحه ، فهو يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والحديد ، ويساعدان معًا في إصلاح الشعر وتقليل فرص التقصف.
يوفر جذر الشمندر جميع المعادن والعناصر الغذائية الأساسية اللازمة لعلاج تساقط الشعرتعرف على كيفية العناية لمنع تساقط الشعر في الخريفلاستخدامه لهذا الغرض ، يمكنك تجربة جذر الشمندر كقناع للشعر وغسل الشعر به ، وكلا العمليتين لهما نفس التأثير لتحسين الصحة العامة للشعر.
لغسل الشعر ، يمكنك تسخين عصير البنجر إلى درجة حرارة معتدلة ، وتطبيقه على الشعر من الجذور حتى الأطراف ، ولاستخدامه كقناع ، يمكنك مزج البن المطحون مع عصير البنجر ، وفرك المزيج جيدًا قبل غسله. . الشعرنصائح لغسل الشعر الصحي شامبو وتمتع بمظهر ناعم ولامع للشعر.
احمر خديك
تشمل الاستخدامات الجمالية وسهلة التحضير لجذر الشمندر استخدامه كأحمر خدود.اعصر بنجرًا أو اثنتين باستخدام الخلاط ، واخلط عصير البنجر بالزيت الثقيل (مثل جوز الهند) ، ثم أضف عصير الليمون.طريقة عمل عصير الليمون المنعش بالنعناع للحفاظ على اللون والنضارة ، احتفظي بالمزيج في وعاء صغير وتناوليه عندما تحتاجينه لمنح خدودك توهجًا ورديًا يدوم لساعات!
لون الشعر الطبيعي
إذا كنت من محبي الموضة ، فاللون الأحمر هو خيار شائع للغاية.إذا لم تجد رقم اللون المناسب أو كنت حذرًا من الأصباغ بسبب مكوناتها الكيميائية ، فنحن نعلمك أنه يمكن استبدال البنجر. يمكن استخدام عصير البنجر لإعطاء شعرك لونًا أحمر جميلًا ، كل ما عليك فعله هو مزج ½ كوب من مسحوق البنجر (يمكنك شرائه من متاجر الأطعمة الصحية) مع كوب من الماء المغلي ثم تطبيقه للشعر عندما يبرد أو يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
أضيفي المزيد من مسحوق البنجر للحصول على لون أكثر كثافة ولامعة ، مع الأخذ في الاعتبار أنك ستحصلين على نتائج أقوى على الشعر الفاتح ، اتركي الخليط على الشعر ثلاث إلى أربع مرات قبل غسله بالماء.
علاج الهالات السوداء
الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين مشكلة شائعة جدًا في عالم اليوم ، ربما لم يخطر ببال أي شخص أن البنجر يلعب دورًا في علاج هذه المشكلة ، لكنه في الحقيقة كبير لمضادات الأكسدة ، وهو. آثار تنشيط الجلد.
التطبيق المنتظم لعصير البنجر لا يقلل فقط من الهالات السوداءأفضل كريم للهالات السوداء على الإطلاق ويخفف انتفاخات العين ، لكنه سيخفف أيضًا من الضغط المرئي على الوجه.
خذ كرة قطنية وانقعها في عصير البنجر الممزوج بالعسل والحليب وعينين مغمضتين ، ضعي المزيج واتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه بالماء البارد.
ترطيب البشرة
يحتوي البنجر أيضًا على خصائص تساعد على إعطاء البشرة ملمسًا ناعمًا كالحرير ، لأنها غنية بالحديد والكاروتينات ، حيث يتغلغل البنجر في المسام والطبقات العميقة من الجلد لمنحها الرطوبة والجفاف. .
كل ما عليك فعله هو طحن البنجر بملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب ، ويمكنك إضافة القليل من زيت اللوز إلى هذا الخليط ، وتطبيق المزيج على الوجه أو الجسم مع التدليك ، وتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد. .
منع التجاعيد
يمكن أن يساعدك البنجر على استعادة جمال دائم الشباب ، ومضادات الأكسدة التي يخزنها تحتوي على السر الكامل ، والبنجر مفيد جدًا في الحماية من علامات الشيخوخة المبكرة.معلومات عن الشيخوخة المبكرة والخطوط الدقيقة.
يزيد اللايكوبين والسكوالين في البنجر من مرونة الجلد ويمنعان الترهل ، مما يمنحك بشرة أكثر شبابًا.
كل ما عليك فعله هو مزج القليل من عصير البنجر مع العسل والحليب ، وتطبيقه دائمًا كطبقة سميكة على وجهك مرة أو مرتين في الأسبوع على الأقل. سيقلل هذا القناع المنزلي من تجاعيد الوجه ويمنحك توهجًا طبيعيًا للشباب.
علاج قشرة الرأس
تعد العدوى الفطرية وفروة الرأس الجافة من الأسباب الرئيسية لقشرة الرأس ، ويمكن علاج هذا الأخير بشكل طبيعي باستخدام البنجر ، وذلك بسبب الخصائص الأنزيمية للبنجر ، والتي تقلل القشرة وتزيل البكتيريا.أكثر أنواع البكتيريا شيوعًا حدث بسبب.
كما أن السيليكا الموجودة في mbeets ترطب فروة الرأس وتجعلها تبدو ناعمة ولامعة.كل ما عليك فعله هو إضافة الخل إلى عصير البنجر وتطبيقه على شعرك.بعد فترة متوسطة ، اغسل بالشامبو ، هذه العملية فعالة. في علاج قشرة الرأس والحكة.لا يعرف الجميع عن الحكة الشرجية ارتبط ب.
علاج حب الشباب والبثور
غالبًا ما يُنظر إلى البشرة الدهنيةنظف البشرة الدهنية في المنزل السبب الجذري لحب الشباب والبثور هو استخدام البنجر ، يمكنك التحكم في العامل المسبب لحب الشباب.استخدام البنجر للبشرة سيزيل الزيوت الزائدة المحتبسة في المسام ، مما يمنحك بشرة خالية من حب الشباب.
يهدئ الشمندر أيضًا الحكة والالتهابات حول البثور لأنه مطهر ومضاد للميكروبات لتحضير علاج طبيعي للبشرة ، اخلطي عصير البنجر مع عصير الطماطم بنسب متساوية ، ثم ضعيه على وجهك ، واتركيه حتى يجف لمدة 15 دقيقة على الأقل. يشطف بالماء.
نادرًا ما يكون للبنجر أي آثار جانبية كما نعلم جميعًا ، ولكن من باب الحذر والوقاية ، من المستحسن التحقق من وجود أي حساسية أو آثار جانبية عن طريق اختبارها على بقعة صغيرة على الذراع قبل التطبيق.على الوجه. البنجر الذي نشاركه معك اليوم مدهش للغاية ومثير للإعجاب ، لكن قيمته الغذائية كانت موضع تقدير دائمًا ، لذا تأكد من تضمينها في نظامك الغذائي.
