يمكن استخدام أفضل أنواع حبوب منع الحمل للتنحيف بناءً على توصية الطبيب ، وسنتعرف عليها اليوم من خلال الموقع الإلكتروني ، لأن حبوب منع الحمل والتخسيس مرتبطان ارتباطًا وثيقًا.
أفضل أنواع حبوب منع الحمل
تعتبر أفضل أنواع حبوب منع الحمل عصا سحرية لجميع النساء اللواتي يرغبن في إنقاص الوزن ، لأنها تؤدي مهمتين مهمتين للغاية ، وهما منع الحمل (الوظيفة الرئيسية) والتخسيس (الوظيفة الثانوية) ، ولكن ليس كل شيء. أنواع الحبوب. العمل على التنحيف ، أنواع معينة منه تسبب فقدان الوزن. ، في زيادة الوزن ، وفيما يلي سنعرض الأنواع التي تسبب النحافة:
1- حبوب Microlot
هذه الحبوب مصنوعة من البروجسترون الصناعي وخصائصها تشبه الهرمونات الطبيعية الموجودة في جسم المرأة ، وينصح الأطباء الحوامل باستخدام هذه الحبوب لأنها آمنة تمامًا ولا تؤثر على معدل إنتاج حليب الثدي.
تستخدم هذه الحبوب لمدة 28 يومًا كاملة دون أي خلل في الجرعة ، لأن هذه الحبوب تعمل على تنظيم هرمونات الجسم بشكل صحيح.
اقرأ أيضًا: عدم وجود الدورة الشهرية بعد حبوب منع الحمل
2 – حبوب سيرازيت
تحتوي حبوب سيرازيت على هرمون واحد في تركيبتها وهو هرمون البروجسترون وهو آمن تماما لصحة المرأة ولذلك فهي مصنفة كواحدة من أفضل أنواع حبوب منع الحمل التي تعمل على التخسيس وإنقاص الوزن.
فيما يتعلق بطريقة الاستخدام ، يتم استخدامه على مدار الشهر ، حتى في وقت الدورة الشهرية ، وفي حالة فاتتك جرعة ، يجب عليك إكمال الجرعات المستمرة بشكل طبيعي ، وعندما تلاحظ أي تغييرات ، يجب عليك استشر طبيبًا متخصصًا لفحص حالتك.
3- حبوب الياسمين
تعتبر حبوب الياسمين من أفضل أنواع حبوب منع الحمل للتنحيف ، لما لها من آثار جانبية قليلة مقارنة بأنواع الحبوب الأخرى ، لأن هذه الحبوب تتكون من هرمونات تشبه إلى حد بعيد الهرمونات الطبيعية في جسم الشخص.
تستعمل حبوب الياسمين في اليوم السابع من الدورة الشهرية ، ويفضل تكرارها لمدة 21 يوماً ثم إيقافها ، ثم تكرريها في الدورة الشهرية التالية ، وتجدر الإشارة إلى أنه لا توجد آثار جانبية كثيرة. الأعراض التي تسببها حبوب ياسمين هي:
- يكفي نوم.
- التعب والإرهاق العام.
- ألم الثدي.
4- حبوب جينيرا
لا تتسبب هذه الحبوب في احتباس الماء داخل الجسم ، كما أنها تحتوي على هرمون البروجسترون الذي يزيد من حرق السعرات الحرارية والدهون ، كما أنها تحتوي على مكونات مناسبة تمامًا للمرأة أثناء فترة الرضاعة.
تلعب هذه الحبوب دورًا كبيرًا وفعالًا في الحماية من سرطان الرحم وتكيسات المبيض التي تتعرض لها بعض النساء ، وتؤخذ الحبوب في اليوم الخامس من الدورة الشهرية وتقدم لمدة أحد عشر يومًا متتالية ، وبعد ذلك يتم الانتهاء منها. . للتوقف حتى الدورة الشهرية التالية ، ثم كرر نفس النمط.
وتجدر الإشارة إلى أن جميع الحبوب التي تحتوي على هرمون البروجسترون آمنة تمامًا وخاصة للحوامل ، كما أنها تلعب دورًا مهمًا وفعالًا في التخلص من الوزن الزائد ، وحتى أن آثارها الجانبية تكون قليلة فقط وتظهر في حالات مزاجية عديدة. الاضطرابات.
العلاقة بين حبوب منع الحمل وفقدان الوزن
توجد علاقة بين حبوب منع الحمل والنحافة ، لأن البروجسترون يتواجد في تركيبها في هذه الحبوب ، وهناك عدة نقاط تتعلق بالعلاقة بين البروجسترون والحمل والنحافة ، وهي كالآتي:
- يعمل هرمون البروجسترون على جعل المرأة تبدو وكأنها حامل وبالتالي لا يحدث ذلك ، لأنه سينجح في وقف إنتاج البويضات.
- عندما يزداد هرمون البروجسترون الطبيعي في الجسم ، يؤدي ذلك إلى التخلص من جميع السوائل والأملاح في الجسم ، مما يؤدي إلى النحافة وفقدان الوزن بشكل كبير.
- يؤدي استخدام الحبوب أثناء الرضاعة الطبيعية على وجه التحديد إلى فقدان الوزن ولا يسبب أي صعوبات للأم المرضعة أو المولود الجديد.
أما ما يشاع عن علاقة حبوب منع الحمل بزيادة الوزن ، فلا أساس له من الصحة ، وحتى لو حدثت زيادة في الوزن نتيجة تناولها فهي مؤقتة نتيجة احتباس السوائل في الجسم وليس. تراكم الدهون ، وسرعان ما يعود الوزن إلى طبيعته في غضون شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد البدء في تناول الحبوب.
اقرأ أيضًا: أعراض الجسم بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
المحاور الرئيسية للعلاقة بين حبوب منع الحمل والوزن
في سياق تقديم أفضل أنواع حبوب التخسيس سنعرض المحاور الرئيسية التي على أساسها يتم تقسيم الأنواع على النحو التالي:
1- حبوب البروجسترون
حبوب البروجسترون لها تأثير متوسط على زيادة الوزن ، لأن معدل الزيادة هو 2 كيلوجرام فقط ، ولمدة 6 إلى 12 شهرًا ، وأحيانًا لا يكون لها أي تأثير على الإطلاق.
2 – حبوب منع الحمل المركبة
هي الحبوب التي لا تؤثر على الحمل إطلاقاً ، لأنها لا تسبب تغييراً في توزيع الدهون في الجسم ، لكن الوزن يبقى ثابتاً في جميع الحالات ، وعند إجراء الدراسة على 100 امرأة ، وجد أن فقط 10٪ منهن اكتسبن وزنًا ، واكتسب 7٪ فقط وزنًا خلال عام كامل بعد تناول حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم.
3- حقن البروجسترون
يتم حقن هذه الإبرة تحت الجلد وتبقى لفترة طويلة ، لذلك فهي تلعب دورًا في زيادة الوزن عند استخدامها لفترة طويلة.
الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
يمكن للمرأة أن تعاني من مجموعة من الآثار الجانبية عند تناول حبوب منع الحمل ، والأعراض التالية هي الأكثر شيوعًا:
1- الصداع
الصداع من الأعراض الجانبية الشائعة لأخذ حبوب منع الحمل ، وسببه زيادة هرمون الإستروجين في الجسم ، وفي حالة الصداع النصفي يجب استشارة الطبيب.
2 – تغيرات الجلد
هناك العديد من المشاكل التي تحدث في الجلد ، منها أنه يصبح أكثر دهنية ، ويظهر حب الشباب بسبب تأثير هرمون البروجسترون على الجسم.
3- الشعور بالغثيان
الغثيان من الآثار الجانبية التي تصيب المرأة نتيجة تناول حبوب منع الحمل ، ويمكن التغلب على هذا الشعور باتباع ما يلي:
- تناول جرعة من الحبوب قبل النوم للتغلب على الشعور بالغثيان.
- يجب التقليل من الجرعة ولكن من الضروري استشارة الطبيب بشأنها.
- تناول الحبوب مباشرة بعد الطعام.
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام حبوب منع الحمل لأول مرة
نصائح لانقاص الوزن بحبوب منع الحمل
هناك سلسلة من النصائح التي يجب اتباعها بدلاً من تناول حبوب منع الحمل ، للتخلص من الوزن الزائد ، والحبوب كالتالي:
- اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ، وكذلك نسبة عالية من الألياف ، وهذا موجود في الفواكه والخضروات.
- تمرن بانتظام ، على سبيل المثال الجري لمدة نصف ساعة في اليوم ، والمشي أيضًا.
- التقليل من كمية الطعام التي يتم تناولها بشكل يومي ، وهذا سيساعد الجسم على إنقاص الوزن بشكل كبير.
- استهلاك كمية كافية من الماء والسوائل لتنظيف الجسم وتنقيته من السموم والشوائب ، وكذلك الحد من كمية الماء والملح المحتجزة بسبب استخدام حبوب منع الحمل.
يمكن استخدام أفضل أنواع حبوب منع الحمل دون قلق ، لأنها آمنة تمامًا للحامل ، حتى لو كانت تحت إشراف الطبيب ، ولكن حتى تتمكن من إنقاص الوزن ، يجب اتباع النصائح التي تضيف إلى . فقدان الوزن مع الحبوب.
