دقيق الشوفان غذاء مليء بالفوائد ، مما يجعله مثاليًا لأقنعة الوجه ، حيث يحتوي دقيق الشوفان على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي تهدئ البشرة الجافة والحكة ، ودقيق الشوفان مفيد جدًا للبشرة المعرضة لحب الشباب ، لأنه يمتص الزيوت من السطح. للبشرة ، مما يجعل الشوفان مكونًا مثاليًا لأقنعة الوجه.
قناع للبشرة غير المتجانسة: المكونات:
3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان
1 ملعقة صغيرة عسل
نصف كوب ماء ساخن
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
الطريقة: اخلطي المكونات واصنعي عجينة ، ضعيها على وجهك ودلكيها بلطف بحركة دائرية ، اتركيه لمدة خمس دقائق على الأكثر ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
قناع للبشرة الدهنية / المختلطة: المكونات:
نصف كوب دقيق الشوفان
2-3 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي
1 – ملعقة عسل
الطريقة: اخلطي الزبادي والشوفان والعسل ، ضعيه على الوجه واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
قناع للبشرة الدهنية: المكونات:
نصف كوب شوفان بارد
1 بيضة
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
نصف تفاحة مهروسة
الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على الوجه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
قناع ترطيب الوجه (للبشرة الجافة): المكونات:
2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
1 ملعقة عسل
الطريقة: اخلطي الشوفان وعصير الليمون والعسل وضعيهم على الوجه ثم اشطفيهم بالماء الدافئ.
البشرة الجافة / الناضجة:
نصف كوب دقيق الشوفان
1 بيضة
1 ملعقة كبيرة زيت لوز
موزة ونصف مهروسة
1 ملعقة عسل
الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على الوجه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
المكونات:
نصف كوب دقيق الشوفان
1 بيضة
1 ملعقة كبيرة زيت لوز
الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على الوجه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
للتخلص من حب الشباب: ضع دقيق الشوفان على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفه بالماء البارد.
دقيق الشوفان والعسل كقناع للوجه: الطريقة: أضيفي جزء من دقيق الشوفان ، ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل إلى دقيق الشوفان الدافئ ، اتركيه يبرد ثم ضعيه على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الساخن.
مقشر التفاح والشوفان (لجميع أنواع البشرة): المكونات:
2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان
1 ملعقة عسل
2 ملاعق كبيرة من عصير التفاح
ماء الورد
الطريقة: اخلطي ملعقتين كبيرتين من عصير التفاح وملعقة كبيرة من العسل وملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع بضع قطرات من ماء الورد واتركيها لمدة 10-15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
بخصوص المكونات الإضافية:
زيت اللوز: مفيد للشيخوخة والبشرة الجافة.
التفاح: يحتوي على مضادات الأكسدة ويساعد على منع تلف الخلايا والأنسجة ، ويحتوي على (حمض ألفا هيدروكسي) لإزالة خلايا الجلد الميتة.
صودا الخبز: تقشر خلايا الجلد الميتة بلطف ، وتساعد على تنظيف المسام بعمق ، وإزالة الرؤوس السوداء ، وامتصاص الزيوت الزائدة من الجلد.
الموز: له فوائد مضادة للشيخوخة ، كما أنه مفيد للبشرة الحساسة والمعرضة لحب الشباب ، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.
بياض البيض: يمتص الزيوت الزائدة ويرطب الصفار.
العسل: وهو مرطب رائع ، لترطيب البشرة ، وله أيضًا خصائص مضادة للبكتيريا.
الليمون: وهو مادة قابضة تساعد على تفتيح البشرة وتقليل علامات حب الشباب الداكنة.
ماء الورد: له خصائص مضادة للالتهابات ، وهو مرطب للبشرة المتهيجة ومفيد للبشرة الحساسة.
الخل الحمضي: له خصائص مطهرة ، ويقضي على البكتيريا ، ويعيد توازن درجة الحموضة في الجلد.
ولكن إذا كنت تعانين من أي مشاكل جلدية خطيرة ، فعليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل تجربة أي وصفات طبيعية للعناية بالبشرة.
