الأعمال المنزلية بعد الولادة القيصرية
- بعد الولادة القيصرية ، تبدأ بعض الأمهات في شغل المنزل دون الحصول على إذن من الطبيب المختص ، لكن هذا الأمر يواجه صعوبات.
- تتضمن العملية القيصرية إجراءات جراحية ، حيث يتم عمل شق من البطن لإخراج الطفل ، وبالتالي من المهم الحصول على قسط من الراحة لأن الإجهاد البدني يسبب العديد من المضاعفات مثل فتح عملية الجرح من الداخل أو الخارج ، . بالإضافة إلى بطء التئام الإنهاء القيصري.
- يؤكد أطباء أمراض النساء على تجنب الأعمال المنزلية بعد الولادة القيصرية حتى يلتئم الجرح ، عندما تبدأ الأم في ذلك في غضون أربعة إلى ستة أسابيع ، وهي الفترة المتوقعة للشفاء.
- وهناك مجموعة من الأبحاث المنزلية يحذرها الأطباء من تعرضهم لمخاطر العملية مثل حمل أوزان ثقيلة أو نقل أثاث منزلي من مكانه.
- وينطبق الشيء نفسه على استخدام المكنسة الكهربائية ، نظرًا لاستخدامها ، يتم الضغط على الجسم لتنظيف أرضية المنزل ، مما يتسبب في حدوث عبء على موقع شق العملية.
- أما الأعمال المنزلية فيوصى بالابتعاد عنها حتى يلتئم الجرح دون الشعور بالذنب أو الإهمال ، ويمكن الاستعانة بالزوج أو الأقارب المقربين حتى يتعافى ، ثم تقوم المقدرة كالمعتاد. عادة الأعمال المنزلية.
الأشياء المحرمة مسافه: بعد العملية قسم قيصرية
هناك بعض الأشياء المحرمة بعد الولادة القيصرية التي يجب العناية بها ، بحيث يتم إبعادها حتى تشفى جروح العملية.
الاجهاد البدني
- تُحظر جميع الأنشطة التي تنطوي على إجهاد بدني بعد العملية القيصرية حتى تلتئم الغرز ، بما في ذلك الأعمال المنزلية ، والتمارين الرياضية ، وثني الجسم ، أو صعود ونزول السلالم.
- بالإضافة إلى حمل الأوزان الثقيلة ، بحيث يؤكد أطباء أمراض النساء أن أثقل الأشياء التي يتم حملها بعد العملية القيصرية هي الأشياء التي لا تزن أكثر من وزن الرضيع.
العلاقات الجنسية
- الجماع من المعوقات لأن هزات الجماع تضغط على إنهاء العملية وتعريضها لمضاعفات مثل الانفتاح.
- يتزامن وقت التئام الجروح أيضًا مع فترة ما بعد الولادة ، حيث تتدفق كمية من الدم المهبلي لتطهير الرحم.
- يرتبط الجماع بعد الولادة القيصرية أيضًا بزيادة خطر الإصابة بالعدوى.
نصائح بعد الولادة القيصرية
هناك بعض التعليمات أو التعليمات المهمة التي يجب على الأم اتباعها من مغادرة المستشفى والعودة إلى المنزل لتسريع التئام جروح العملية وعدم التسبب في مضاعفات.
التغذية السليمة
- بعد الولادة القيصرية ، تنصح الأم باتباع نظام غذائي غني بالمعادن والفيتامينات ، والاهتمام بأطعمة الحديد لتعويض كمية الدم أثناء النفاس للوقاية من فقر الدم.
- تساعد الأطعمة الصحية أيضًا في تسريع عملية التئام الجروح مع تحسين إنتاج حليب الثدي لتغذية المولود الجديد.
- أفضل الأطعمة هي الفواكه والخضروات واللحوم والدواجن والأسماك والبيض والبقوليات والبطاطا الحلوة وعرق السوس.
- بحيث يحذر من بعض الأطعمة مثل الأطعمة المعلبة والأطعمة الصناعية والوجبات الجاهزة والسكريات أو الدهون.
- من ناحية أخرى ، حذر من اتباع نظام غذائي صارم بعد الولادة لإنقاص الوزن ، لأنه يتسبب في شفاء الجرح الجراحي ببطء ، وله تأثير سلبي على كمية إنتاج حليب الثدي ، مما يضر بتغذية الرضع.
الرضاعة الطبيعية
- يوصى بإرضاع الطفل مباشرة بعد الولادة القيصرية وبدء دور الأمومة مع الرعاية المناسبة وتنشئة المولود الجديد.
- بحيث يتم إرضاع الطفل بانتظام لمساعدته على زيادة الوزن ، والبحث عن وضع مريح لكل من الأم والطفل.
- أثناء فترة الشفاء في العملية القيصرية ، عندما يكون الطفل في فترة الرضاعة ، يجب التأكد من أن ساقيه بعيدتان عن شق البطن حتى لا تضغط حركاته أثناء الرضاعة من الحلمة على شق العملية ، مما يتسبب في حدوث مضاعفات غير مقصودة. .
نصائح للعناية بالجروح في القسم C
- تعتبر العناية بالجروح في القسم C من المبادئ التوجيهية الهامة التي تسرع الشفاء والتعافي ، بحيث يتم اتباع تعليمات الطبيب لتنظيف الجرح وتطهيره.
- تناول العلاجات الطبية الموصوفة من قبل المختص ، مثل مسكنات الآلام ، لتسكين الألم أثناء التئام الجرح القيصري.
- يجب الحفاظ على جرح العملة نظيفًا وجافًا وتعقيمه بانتظام لمنع العدوى.
- ضعي الشريط اللاصق المضاد للماء حول منطقة شق البطن لإجراء العملية القيصرية عند الاستحمام ، ثم اتركي الجرح حتى يجف.
كيفية النوم والاستيقاظ بعد الولادة القيصرية
- يوصى بتجنب النوم على منطقة البطن أو الضغط عليها بعد العملية القيصرية لتجنب الضغط على شق العملية حتى لا يتلف الجرح أو يعرضه للفتحة ثم النزيف.
- عندما تستطيع الأم اختيار الوضع المريح لها أثناء النوم بشرط ألا يكون في منطقة البطن.
- فيما يتعلق بطريقة النهوض من السرير ، يجب أولاً تعديل وضعية الجسم من جانب واحد ، في حالة النوم على الظهر مثلاً ، لتسهيل النهوض ومنع آلام الظهر.
- بعد ذلك ، انهض من الفراش بحركات بطيئة واسترح للحظة قبل الوقوف على الأرض ، لكن ينصح بتناول وجبة فطور صحية لإعطاء إحساس بالطاقة والطاقة.
يجلس كثيرا مسافه: بعد العملية قسم قيصرية
- الراحة الجسدية مهمة بعد العملية القيصرية لتسريع التئام الجرح ، ولكن يجب تحقيق التوازن بين الجلوس والوقوف والمشي لتجنب تكون جلطات الدم.
- يُنصح بالمشي ربع ساعة كل ساعة لتنشيط الدورة الدموية والوقاية من مخاطر الجلطات ، كما أنه يساعد في علاج بعض اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك.
علامات الخطر بعد الولادة القيصرية
هناك علامات خطرة يجب الانتباه إليها بعد العملية القيصرية ، لأنها تدل على أن الجرح الجراحي يتعرض لفتحة أو عدوى أو التهاب ، وهي من المضاعفات التي يجب استشارة الطبيب المختص للتعامل معها بسرعة. مع هذه المشكلة.
- يزداد الألم في منطقة إنهاء العملية القيصرية بمرور الوقت ، ولا يتحسن.
- التهاب عملية الشق أو المنطقة المحيطة به.
- ظهور بعض علامات انتهاء العملية مثل الاحمرار أو التورم.
- الشعور بالحاجة إلى حكة أو حك جرح العملية.
- رؤية الجرح مفتوحًا بمرور الوقت بدلاً من الالتئام.
- انفتح الجرح بعد أن التئام.
- الإفرازات من الجرح الجراحي هي دم أو صديد أو غير ذلك.
- رائحة غريبة أو نفاذة من انتهاء العملية.
أسئلة شائعة بعد الولادة القيصرية
متى يمكنني القيام بالأعمال المنزلية بعد الولادة القيصرية؟
يوصى بتجنب الأعمال المنزلية لمدة أربعة إلى ستة أسابيع وهي الفترة التي يحدث فيها التئام جروح العملية ، ومن ثم يعطي الطبيب المختص إشعارًا بالموافقة على أداء المهام المعتادة مرة أخرى بعد الولادة.
متى يمكنك الانحناء بعد ولادة قيصرية؟
يحظر الانحناء مع وزن الجسم بعد الولادة القيصرية لأنه يضغط على الجرح ويعرضه لخطر الفتح ، لذلك يوصى بأن تبدأ الأم بالانحناء خلال أربعة إلى ستة أسابيع من الولادة.
متى تلتئم الجروح الداخلية بعد الولادة القيصرية؟
يقول أطباء أمراض النساء إنه بعد أسبوعين من الولادة القيصرية ، تبدأ جرح العملية في الالتئام ، الأمر الذي يخفف من آلام الجرح ، لكن فترة التئام الجرح تستمر تدريجياً لاستكمال الشفاء في غضون ستة أسابيع ، في الحالات العادية ، ولكن يمكن تمديدها. لمدة ثلاثة أشهر في حالة ضعف التئام الجروح.
بعد الولادة القيصرية ، كيف أشعر بمعدتي؟
بعد العملية القيصرية ، تشعر الأم بألم في البطن نتيجة إنهاء العملية الجديدة ، ويمكن إدارتها بمسكنات الألم أو مضادات الالتهاب ، لكن الألم يقل تدريجياً بمرور الوقت كعلامة على بداية الشفاء حتى تختفي تمامًا مع اكتمال التئام الجرح الداخلي والخارجي والشفاء الداخلي والخارجي.
