للتخلص من الحموضة فورًا في ثوانٍ يخفف من أعراضها ، وهذه الحالة شائعة لدى كثير من الناس في أي عمر ولأسباب عديدة ، وهي مصحوبة بألم وعدم راحة في منطقة الصدر والمعدة ، ومنذ ذلك الحين نوضح لك كيفية الحصول على تخلص من الحموضة على الفور في ثوانٍ من خلال الموقع .
تخلص من الحموضة على الفور في ثوان
الحموضة أو الحموضة المعوية من المشاكل التي تسبب مشكلة ارتجاع المريء ، حيث يرتد إفراز الحمض والمعدة من خارج المعدة إلى المريء ، مما يسبب حرقة المعدة وعدم الراحة.
تتميز حالة حموضة المعدة في حالة حدوث ارتجاع الحمض أكثر من مرتين أسبوعياً ، لذلك نوضح كيفية التخلص من الحموضة في الحال في ثوانٍ من خلال الفقرات التالية.
اقرأ أيضًا: أسرع طريقة للتخلص من الحموضة
1- العلاج الطبيعي
لقد أثبتت العديد من الدراسات أن العلاج المنزلي يسهل التخلص من هذه الحالة ، ونذكرها في النقاط التالية:
1- صودا الخبز
منذ العصور القديمة ، يوصى بتناول بيكربونات الصوديوم الأساسية ، المسماة صودا الخبز ، مع الماء للعديد من الحالات الصحية ، بما في ذلك الحموضة ؛ لأنها تساوي أحماض المعدة وبالتالي فهي تمنع وتعالج.
يمكن تناول هذه الصودا وإضافتها إلى كوب من الماء وشربها كعلاج فوري للحموضة ، ولكن من الأفضل عدم تناولها باستمرار لتجنب الآثار الجانبية غير السارة.
2- البقدونس مع الزنجبيل
يشتهر الزنجبيل بعلاجه ومنع ارتجاع الحمض. لأنه يعالج الغثيان والالتهابات وكذلك يحفز إفراز إنزيمات الجهاز الهضمي ويقلل من الحموضة وعسر الهضم.
أما البقدونس فهو من الخيارات الطبيعية مثل الزنجبيل في عمله وتحسين عملية الهضم ، لذلك يفضل تناوله بشكل طازج أو إضافته إلى الحساء أو السلطات المختلفة أو شربه على شكل منقوع أو مسلوق شاي.
3- عصير الصبار
يُعرف الصبار بأنه علاج طبيعي للحروق الخارجية ومهدئ طبيعي ، فضلاً عن تلطيف الأغشية المخاطية للجهاز الهضمي ، وبالتالي تقليل التهيج والحموضة.
يمكن أن يساعد شربه في شكل عصير متوفر في السوق في تخفيف حرقة المعدة.
4- مضغ العلكة
تعمل العلكة الخالية من السكر على زيادة تدفق اللعاب في الفم مما يقلل من الحموضة مما يقلل من الشعور بالحموضة ، لذلك من الأفضل الحصول على علكة طبيعية لا تحتوي على السكر الصناعي ، على سبيل المثال: الأسبارتام.
5- أطعمة أخرى لعلاج الحموضة
هناك العديد من الأعشاب والأطعمة التي تعالج الحموضة على الفور ، ونذكرها في النقاط التالية:
- عرق السوس: يخفف الأعراض المتعلقة بالحموضة المعوية.
- يعالج الموز أو التفاح الحموضة ويقلل من العدوى.
- اللوز: تناول ثلاث أو أربع حبات من النوع النيء بعد الأكل يساعد على التخلص من الحموضة بشكل فعال للغاية.
- بعض الأعشاب: هناك بعض الأعشاب التي تقلل وتهدئ أعراض الحموضة ، مثل: اليانسون ، والبابونج ، والزنجبيل ، ونبتة الخردل ، والكمون.
اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من آلام أسفل البطن عند النساء
2- العلاج الدوائي
في حالة عدم إمكانية الحصول على علاج الحموضة بالمواد الطبيعية ، يجب الحصول على استشارة طبية هنا ، وقد يصف الطبيب الأدوية التالية:
- حاصرات مستقبلات الهيستامين -2 التي تقلل من إنتاج الحمض.
- عوامل رغوة تليين المعدة لمنع ارتجاع المريء.
- مثبطات مضخة البروتون تقلل من حامض المعدة.
أعراض الحموضة
تناول كيفية التخلص من الحموضة في الحال في ثوانٍ ، نذكر أعراض الحموضة ، مع النقاط التالية:
- الانتفاخ.
- التجشؤ.
- غثيان؛
- طعم حامض أو مر في الفم أو الحلق.
- براز أسود دموي.
- قيء دموي
- تمزق؛
- فقدان الوزن بشكل كبير دون سبب معين.
- التهاب الحلق المزمن.
- بحة في الصوت
- سعال جاف؛
- شعور بعدم الراحة في البطن أو الحلق أو الصدر.
- صعوبة في البلع أو الشعور بأن شيئًا ما عالق في الحلق.
- ألم شديد أثناء الاستلقاء.
تبدأ هذه الأعراض بعد تناول الطعام بفترة وجيزة ، وتستمر لمدة دقيقة أو حتى ساعتين ، لكنها أحيانًا تستمر لفترة أطول ، إلى جانب أن المدة تعتمد على سبب الإصابة ، ويمكن أن تستمر الأعراض حتى يتم بيع الطعام الذي ألهمها. . .
في أوقات أخرى ، يختفي بعد التوقف عن الأكل ، وتلعب أدوية الحموضة دورًا فعالًا في تقليل استمرارها.
اقرأ أيضًا: متى تتوقف الحموضة أثناء الحمل؟
أسباب الحموضة
على الرغم من أننا سنقوم بشرح طرق التخلص من الحموضة على الفور في ثوانٍ ، فإن السبب الرئيسي لهذه الحالة هو ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء ؛ بسبب تعلقه بالمعدة عند المنعطف المعروف باسم العضلة العاصرة للمريء السفلية ، فإنه ينغلق عند خروج الطعام من المريء إلى المعدة ، مما يمنع محتويات المعدة من العودة بشكل طبيعي إلى المريء.
إذا كانت العضلة العاصرة لا تعمل بشكل صحيح أو إذا كانت ضعيفة ، فإن هذا يؤدي إلى تسرب محتويات المعدة إلى المريء ، وبالتالي تصل أحماض المعدة إلى بطانة المريء وتتلامس معها بعد حدوث تهيج.
لذلك نعرض الأسباب المؤدية للحموضة المعوية من خلال الفقرات التالية:
1- فتق الحجاب الحاجز
يحدث هذا إذا دخل جزء من المعدة إلى الصدر كثيرًا ، وبالتالي ضعف مفرط في عضة الصمام في أسفل المريء ، مما يؤدي إلى زيادة الحموضة.
2- زيادة الوزن
نتيجة الضغط المفرط على الحجاب الحاجز والمعدة ، والأولى تسمى العضلة الكبيرة التي تفصل البطن عن الصدر ، وبالتالي يفتح الصمام الموجود في أسفل المريء مما يؤدي إلى فتح الطريق أمام عودة الأحماض. . الى المريء.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب الأطعمة الغنية بالدهون حالة مماثلة.
3- الربو
السعال المصاحب للربو وصعوبة التنفس المصاحبة له ناتج عن خلل في توازن الضغط في البطن والصدر وكذلك أدوية الربو التي توسع المسالك التنفسية.
4- حالات الحمل
نتيجة الحمل ، يوجد ضغط إضافي على المعدة وزيادة في هرمون البروجسترون الذي يريح معظم عضلات الجسم ، بما في ذلك صمام المريء السفلي.
6- مرض السكري
من أشهر مضاعفات مرض السكري هو خزل المعدة ، وهو الاضطراب الذي يتطلب المعدة لفترة طويلة لإكمال عملية التفريغ ، وإذا بقيت محتويات المعدة لفترة أطول ، فإنها ترتفع حتى . الشخص ويسبب الحموضة.
7- تأخير إفراغ المعدة
يحدث انسداد إفراغ المعدة نتيجة خلل عصبي أو عضلي ، وبالتالي تعود الأحماض المعدية إلى المريء ، وقد تزداد العدوى بسبب الأدوية البديلة للأفيون ، على سبيل المثال: مضادات الهيستامين أو مضادات الاكتئاب.
8- انسداد مخرج المعدة
تسمى هذه الحالة الانسداد الجزئي بسبب ندبة ناتجة عن ورم سرطاني أو قرحة هضمية في منطقة الصمام الذي يفصل الاثني عشر والمعدة ، وتتحكم في مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة.
كما أن أي انسداد في تلك المنطقة يؤثر سلبًا على الأداء الطبيعي للصمام ، مما يمنع انتقال الطعام بالسرعة المرغوبة ، مما يؤدي إلى تراكم حمض المعدة وتدفقه نحو المريء في الأعلى.
9- متلازمة زولينجر إليسون
من المعروف أن هذه الحالة نادرة ، وتحدث بسبب الإنتاج المفرط لحمض المعدة ، مما يزيد من خطر عودة هذه الأحماض إلى المريء.
10- أسباب أخرى للحموضة
عند تناول كيفية التخلص من الحموضة بشكل فوري في ثوانٍ ، نذكر أسباب الحرقة غير تلك التي تناولناها في الحلقات السابقة في النقاط التالية:
- التدخين.
- الإجهاد والتوتر.
- احصل على حصص كبيرة من الطعام.
- تناول الأسبرين أو أدوية ارتفاع ضغط الدم أو المهدئات.
- ارتدِ ملابس ضيقة.
- تناول وجبات خفيفة قبل النوم.
- شرب الكافيين ، على سبيل المثال: قهوة ، شاي ، مشروبات غازية أو كحول.
- احصل على بعض الأطعمة ، على سبيل المثال: الطماطم والنعناع والشوكولاتة والفواكه الحمضية والبصل والثوم والأطعمة الغنية بالدهون أو البهارات.
اقرأ أيضًا: علاج سريع للحموضة المعوية أثناء الحمل
نصائح لمنع الحموضة المعوية
للاستمرار في الحديث عن التخلص من الحموضة فورًا في ثوانٍ ، نقدم بعض النصائح التي يمكن مراعاتها لتقليل الحموضة ، ونذكرها في النقاط التالية:
- الحد من التوتر.
- النوم لفترة كافية.
- تجنب التدخين.
- تجنب الاستلقاء قبل الأكل بثلاث ساعات.
- لا يصاب بالإمساك.
- تناول الطعام في وجبات صغيرة ولا تفرط في تناوله.
- ارتدِ ملابس خاصة حول الخصر.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من الحموضة.
- فقدان الوزن المفرط.
- ارفع الرأس بمقدار 20 سم بوضع كتلة أو قطعة من الخشب تحتها.
- النوم على الجانب الأيسر.
تعتبر الحموضة من أكثر الظروف إزعاجاً للفرد ، وهي ناتجة عن أسباب صحية أو اتباع عادات خاطئة ، لذلك يجب الانتباه إلى الأسباب والابتعاد عنها أو الحصول على أعشاب علاجية ، وإذا استمرت الحالة يجب استشارة الطبيب. طبيب. للتشخيص والعلاج المبكر.
