الزيوت العطرية العطرية هل سبق لك استخدام الزيوت الأساسية؟ لا تتفاجأ عندما تتحسن صحتك معها ، لما لها من تأثير علاجي رائع ، وهذا ما ستعرفه في السطور التالية.
للنباتات فوائد علاجية لا حصر لها ، وأكلها يعالج الكثير من الأمراض بسرعة ، فماذا عنك عندما تزيل عطرك المفضل منها ، تنبعث منه رائحة طيبة وله صحة غير مسبوقة.
الزيوت العطرية العطرية
- إذا حاولنا الحد من فوائد الزيوت الأساسية ، فلا يمكننا ، منذ آلاف السنين ، أن نجد أن العلماء قد وجدوا فوائد عظيمة لجميع نباتات الكون من جميع الأنواع ، وللأصناف التي يجب القيام بها فقط. أذكر القليل.
- زيت البرغموت إذا شعرت بالاختناق ، فهذا الزيت العطري هو الدواء المفضل لديك ، وإذا كنت تعانين من حب الشباب ، فاستخدمي هذا العطر دون تردد ، لأنه له تأثير واضح على الجانب النفسي ، وعلى الجانب الترطيب للبشرة ، وكذلك الكثير. فوائد.
- وزيت اللافندر إذا كنت تعانين من الصداع النصفي والتوتر ، فهذا الزيت هو اختيارك بالتأكيد ، لما له من تأثير واضح في القضاء على الصداع النصفي والتوتر بشكل كبير ، بالإضافة إلى العديد من التأثيرات الرائعة على الأعصاب.
كيفية استخدام الزيوت العطرية
وبالاستخدام فلا حرج فيه ، فالزيوت العطرية لها استخدامات عديدة ، بعضها يمكن أن نذكر منها على سبيل المثال وليس الحصر ما يلي::
- أول هذه الطرق هي الطريقة المباشرة للاستخدام الداخلي ، وذلك بأخذ الزيت مباشرة من مبوتيلا إلى الفم مباشرة دون وسيط بينهما
- وهناك طريقة أخرى وهي طريقة وضع الزيت على الجلد مثل استخدامه في التدليك أو المرهم وهذه الطريقة مفيدة جدا في علاج التوتر العصبي كما أنها أسرع في تهدئة الجلد وعلاج العظام وعلاجها. الزيت. يمتص من خلال المسام إلى المناطق المستهدفة مباشرة.
- للاستنشاق تأثير واضح على أمراض الصدر وضيق التنفس والعديد من الأمراض النفسية ، كما أن استنشاق زيت عطر المسك له تأثير واضح على علاج الجيوب الأنفية.
- يمكن استخدام الزيوت الأساسية لإضافة مكونات أخرى ، مثل إضافتها لمستحضرات التجميل والمنظفات الشخصية.
زيوت أساسية مهمة
لا تفوت هذه الزيوت العطرية ، مرة واحدة على الأقل في حياتك
- زيت شجرة الشاي إذا كان لديك رائحة كريهة ، أو أمراض جلدية تسببها بعض الفطريات ، فهذا الزيت هو خيارك الأفضل.
- زيت النعناع هو الزيت المثالي لجميع الرياضيين ، لأنه يساهم بشكل أساسي في علاج آلام العضلات ، وله تأثير كبير في علاج عسر الهضم.
- زيت اللافندر هو زيت أولئك الذين يريدون الهدوء النفسي ، وروعة الإحساس ، وهو زيت الحسية ، لأنه حقًا أفضل زيت يعزز الاسترخاء العصبي والراحة على الإطلاق.
- زيت الليمون هو الزيت الأول في العديد من منتجات التنظيف والتلميع ، وله أيضًا تأثير كبير في تطهير الجروح.
- زيت اللبان هو الزيت الأول في علاج السرطان والالتهابات بشكل عام وله تأثير رائع في علاج الالتهابات بطريقة رائعة.
الزيوت العطرية العطرية والزيوت الأساسية الحاملة الأكثر شيوعًا
نصيحة أساسية يقترحها الخبراء في بعض الزيوت ، لأن استخدامها المفترض يسبب العديد من الآثار الجانبية ، لذلك يوصون باستخدامها مع مواد أخرى تقلل من تأثيرها.
بسبب تأثيره المفاجئ ، فإنه يضع الجسم في حالة من الارتباك ، واستخدامه مع الزيوت الأخرى يقلل من الآثار الجانبية ويجعل التعافي أسرع.
- زيت الأفوكادو.
- زيت جوز الهند.
- زيت اللوز.
من المعروف أن استخدام الزيوت بشكل عام بشكل خام لا ينصح به ، لأنها تسبب مشاكل كثيرة منها ترك آثار على الملابس ، وبعض التهابات الجلد ، وهناك استفسارات من خلال الزيوت لتخفيفها.
المركزات تخفف الزيوت العطرية
- يمكن تخفيف الزيوت الأساسية عن طريق مزجها مع الزيوت الأخرى المعروفة باسم الزيوت الحاملة.
- هناك من يفضل إضافة بعض المعطرات التي تساعد على تخفيف الزيوت الأساسية من تركيزها القوي.
تعليمات استخدام الزيوت العطرية
عند استخدام الزيوت العطرية ، يجب اتخاذ الاحتياطات والأمان ، حيث توجد محاذير لا تطاق ، ويجب أن تكون على دراية بها وتنبيهها ، على النحو التالي:
- قد لا يدرك البعض أن الزيوت الأساسية هي زيوت حرارية تتعامل مع الحرارة وتتأثر بها ، أي أنها قابلة للاشتعال ، لذلك يجب أن تعلم أن هذه الزيوت العطرية قابلة للاشتعال.
تجنب الاقتراب من النار عند استخدام هذه الزيوت ، وتجنب استخدام الآلات التي تنبعث منها الكثير من الحرارة ، مثل المكاوي الكهربائية ، حيث يمكن أن تتسبب هذه الزيوت في اشتعال النيران في الملابس أو اليدين.
- تجنب استخدام أي من المنتجات بشكل دائم دون متابعة مع أخصائي ، حيث أن الاستخدام غير التمييزي له بالتأكيد آثار صحية رهيبة ، وتلك المواد التي يجب عليك اتباعها مع أخصائي تشمل الزيوت الأساسية ، فلا تقبلها بنفسك.
- يجب مراقبة الزيوت العطرية بانتظام والحصول عليها في المنزل ، ويجب مراقبة من يستخدمها ، فلا تتركها في أيدي طفلك ، ولا تتركها في أيدي الغرباء ، فهم مصابين بجروحهم ، لأنهم يمكن أن يسبب عواقب وخيمة ، كما ذكرنا.
- عند استخدامك للزيوت العطرية ، لا تفرط في استخدامها ، لأن الإسراف يؤدي إلى العديد من المشاكل التي تحتاجها ، مثل العديد من الالتهابات والعديد من المشاكل النفسية والعصبية ، لذا فإن الاستخدام اليومي البسيط أفضل من الاستخدام الكثيف المفاجئ الذي يربك الجسم.
- هناك بعض الزيوت التي لها تأثيرات مهمة لا يمكن تجاهلها ، ويحرص المنتجون على تدوين التأثيرات الطبية للمنتج حتى يكون المستهلك على علم بها ، وفي حال تجاهلها ، فإن المستخدم نفسه يواجه العديد من المشكلات التي يحتاجها. . حان الوقت للحل.
- هل تتذكر يومًا كنت تستخدم فيه مادة ثم عانيت من بعض المشاكل ، مثل الالتهابات ، ونصحك الطبيب بالامتناع عن تناول نوع من الطعام أو مادة ما ، لأنها تسبب لك الحساسية؟
هذا هو بالضبط ما يجب أن تعتني به عند استخدام الزيوت العطرية ، لذا خذها أولاً ، إلا إذا كان لديك آثار جانبية بعد استخدامها ، مثل ضيق التنفس أو التهاب الجلد.
استخدمه كما يحلو لك ، ولكن إذا تسبب في حساسية من أي نوع ، فاستبدله على الفور بزيت عطري يناسبك.
- احرص دائمًا على استخدام الزيوت العطرية التي لا تسبب آثارًا جانبية ، فهناك بعض الزيوت التي يجب تخفيفها أثناء الاستخدام ، واستخدامها بشكل خام يمكن أن يؤثر على صحتك ، لذا احرص على الإثم.
- من أهم النصائح التي نقدمها في هذا المقال النصائح المتعلقة بأسلوبك في استخدام الزيوت الأساسية ، حيث لا يجب أن تلتصق بشكل دائم بالزيوت الأساسية.
حبك الدائم واستخدامك لهذا الزيت يمكن أن يؤثر بشكل خطير على صحتك على المدى الطويل ، حيث قد يسبب لك الحساسية ، لذلك تحتاج إلى تغيير نوع الزيت الذي تستخدمه من وقت لآخر اجعل حبك للزيوت الأساسية مختلفًا و ليس فقط من أجل النفط.
- الإفراط في استخدام الزيوت العطرية له العديد من الآثار الجانبية الضارة ، لذلك يجب الحرص على استخدام الزيوت العطرية في ظروف بيئية مناسبة ، مثل استخدامها في الأماكن المفتوحة ، وبشكل متكرر.
- احرصي على استخدام الزيوت الأساسية المناسبة لصحتك وبشرتك ، من خلال التجربة ، لأن التجربة هي أقوى طريقة لمعرفة الزيوت الأساسية المناسبة لك.
أخيراً .. الزيوت العطرية العطرية زيت ذو قيمة علاجية كبيرة بدلاً من قيمة الهدية ، فلا تتردد في استخدامها ، بل استخدمها بالطريقة الصحيحة والسليمة للتمتع بفوائدها ومضارها التي يجب تجنبها.
