الشهر الثالث من الحمل كم عدد الأسابيع؟ ما هي التغيرات في الأم في الشهر الثالث؟؟ كثير من النساء في حيرة من أمرهن حول مسألة حساب شهور الحمل ، فتلاحظين أن الكثيرات لا يعرفن ما هو الأسبوع الثالث من الحمل ، لذلك من خلال الموقع سنخبرك بعدد الأسابيع التي وصلت إليها في الشهر الثالث.
الشهر الثالث من الحمل كم عدد الأسابيع؟
في الشهر الثالث من الحمل تحدث تغيرات كثيرة في هذا الشهر ، يبدأ الجنين في إظهار الملامح وتحديد نوعه ، وعلى الرغم من أنه يتحرك أيضًا ، فإن الأم لا تشعر بهذا النوع والحركة ، وبسبب العديد من التغييرات. يحدث في هذا الشهر الأم تريد معرفة الأسبوع الذي يظهر فيه الشهر الثالث حتى تعرف التغييرات التي حققها الطفل.
في الشهر الثالث ، تكون الأم حوالي الأسبوع التاسع إلى الأسبوع الثالث عشر ، وفي هذه الأسابيع يكون الحمل في الثلث الأول من الحمل ، وهذا الجزء فيه كل الخطر ، لذلك يجب على الأم الانتباه إلى التغييرات التي تؤثر على الطفل. في هذه المرحلة بالإضافة إلى التغييرات التي واجهتها.
اقرئي ايضا: ارهاق الحمل في الشهر الثالث
الجنين في الشهر الثالث
الشهر الثالث من الحمل كم عدد الأسابيع؟ كم نما الجنين هذا الشهر؟ ينمو الجنين في رحم أمه من اليوم الأول ، فعند بلوغه الشهر الثالث تحدث تغيرات كثيرة لهذا الطفل ، ومن هذه التغييرات:
- يصبح الجنين أطول في هذا الشهر حيث ينمو من 2 إلى 3 سنتيمترات ، ويبلغ وزن الجنين في هذه المرحلة ثلاثة جرامات وليس أكثر.
- في هذا الشهر ، يبدأ الجنين في إظهار علامات إنسانية ، مثل العينين والأنف والأذنين ، ويكون رأسه أكبر من ذي قبل ويصبح أكثر تقريبًا.
- يكون للجنين شعر على رأسه في هذه المرحلة.
- في هذه الأسابيع يكون للجنين القدرة على تحريك رأسه وعضلاته ، والسبب في ذلك أنه خلال هذه الفترة ينمو الجنين بشكل كبير في دماغه ، وتصبح الخلايا العصبية في الرأس الجنين أكبر في هذا الشهر.
- عظام الجنين في هذا الشهر صلبة أكثر من أي وقت مضى.
- مثلما ينمو دماغ الجنين ، تنمو عضلات قلبه أيضًا ، فتلاحظ أن نبضات القلب يمكن أن تصل إلى 140 نبضة في الدقيقة ، لذلك خلال هذه الفترة يمكنك سماع دقات قلب الجنين من خلال جهاز السونار.
- بعد معرفة الشهر الثالث من الحمل كم عدد الأسابيع؟ أنت تعلم أن هذا الشهر ينتهي مع الأسبوع الثالث عشر ، فمن التغييرات المهمة التي تحدث في هذه الأسابيع أن يكون الجنين في الأسبوع الثاني عشر وقبل نهاية الشهر الثالث تتشكل أصابعه وتبدأ أظافره في الظهور.
- في نهاية هذا الشهر ، وبعد أن يقوم الجسم ببناء الحبل السري ، تبدأ الأعضاء الأساسية في الجسم مثل القلب والرئتين والكبد والمثانة بالعمل بشكل مثالي حتى اكتمال بناء جسم الجنين.
- في هذه الفترة ، بعد نمو الكبد ، يبدأ في القيام بعمله ، حيث يتخلص من الفضلات والعناصر الغذائية التي لا قيمة لها.
- في نهاية هذا الشهر يبدأ الجنين في التحرك ببطء بحركات تشبه الماء بعد أن يكاد يكون قد نما بشكل كامل ، لكن الجدير بالذكر أنك لا تشعرين بهذه الحركات.
- كان الجنين صغيرًا جدًا في نهاية هذا الشهر ، لكن ما يحدث أنه يكبر في النهاية ، حيث يصل طوله من 7 إلى 10 سنتيمترات ، أما بالنسبة لوزنه في نهاية الشهر فإنه يصل إلى 20 إلى 20 سم. 26 جرام
- خلال هذه الفترة ، يستيقظ الجنين لفترة قصيرة جدًا ، حتى أنه ينام 90٪ من الوقت.
اقرأ أيضًا: هل اختفت أعراض الحمل في الشهر الثالث
تغيرات في الأم في الشهر الثالث
الشهر الثالث من الحمل كم عدد الأسابيع؟ ما هو الشكل الذي يصل إليه الجنين في هذه الفترة؟ هل التغييرات التي أشعر بها طبيعية أم يجب أن أسأل الطبيب؟
كل هذه الأسئلة تدور في ذهن الأم التي هي في بداية الحمل ، لأن الأعراض التي تصيبها خلال هذه الفترة تتغير كثيرًا ، ومن هذه التغيرات ما يلي:
- خلال هذه الفترة لا يتوقف القيء أو الغثيان ويستمران معك في الرحلة.
- إذا كنت تعانين من صداع ، فعند بلوغ الشهر الثالث من الحمل ، يزداد هذا الصداع مع زيادة القلق وعدم القدرة على النوم ، ولكن مع نهاية الشهر ، تبدأ الأعراض في الانخفاض تدريجياً.
- قد يكون ثدياك أكبر أو أثقل من ذي قبل.
- تظهر العديد من الأوردة على الثدي ، وقد يحدث احمرار أو حكة ، كل ذلك بفضل هرموني الأستروجين والبروجسترون ، اللذين يزدادان خلال هذه الفترة للاستعداد لاستقبال الطفل.
- خلال هذه الفترة ، تبدأ تقلبات مزاجك في الانخفاض عن ذي قبل ، وتهدأ مشاعرك وستشعر بالهدوء.
- ستلاحظ في هذا الشهر أن ملابسك أصبحت أضيق ، والسبب في ذلك هو زيادة الوزن ، في هذا الشهر ستعود شهيتك إلى طبيعتها.
- تعاني بعض الأمهات خلال فترة الحمل هذه من مشاكل في المعدة مثل القرحة وعسر الهضم أو الإمساك ، وسبب هذه المشاكل هو ضغط الرحم على الأمعاء.
- من الطبيعي ، مع النمو والتطور الكبير للجنين خلال هذه الفترة ، الشعور بالتعب والإرهاق وقلة الطاقة والنشاط.
اقرأ أيضًا: علامات الحمل مع الفتاة في الشهر الرابع
نصائح للحمل في الشهر الثالث
بعد معرفة إجابة السؤال عن عدد أسابيع الشهر الثالث من الحمل ، ننتقل إلى تقديم سلسلة من النصائح التي يمكن للمرأة الحامل الاعتماد عليها في شهرها الثالث ، وهذه النصائح هي كالتالي:
- عندما تكونين في الشهر الثالث من الحمل ، فإن أحد الأعراض الأكثر شيوعًا التي قد تواجهينها هو أنك ستتقيئين عند الاستيقاظ ، لذلك يجب أن تبدأي اليوم بتناول البسكويت المالح للتخلص من هذه المشكلة.
- عندما تنهض من السرير لا تقم بأي حركات مفاجئة حتى لا تتقيأ ، يمكنك أيضًا البدء في امتصاص شرائح الليمون الطازجة.
- لا تأكل كل الطعام دفعة واحدة ، يجب أن تقسم الوجبات إلى عدة وجبات أصغر لأن المعدة الممتلئة يمكن أن تجعلك تشعر بالغثيان.
- حاول أن تأكل الكثير من البروتين واللحوم ، كما يمكنك تناول البقوليات والحبوب الكاملة ، وتأكد من تناول الكربوهيدرات المعقدة مثل البطاطس.
- قللي من السكر ، فهو السبب الرئيسي للغثيان.
- لا تشرب العصير أو الكثير من الماء قبل أي وجبة ، يمكنك شربه أثناء الوجبة.
- تجنب الأطعمة المقلية والدهون غير الصحية.
- من المهم جدًا الابتعاد عن الأطعمة الحارة والتوابل أثناء الحمل.
- يجب أن تحرصي على تناول أقراص حمض الفوليك ، لأنها قادرة على حماية الطفل من التشوهات.
- لا ترتدي الكعب خلال هذه الفترة وترتدي أحذية مريحة.
- لا تتناولي أي نوع من الأدوية أثناء الحمل دون استشارة طبيبك ، حيث أن هناك العديد من الأدوية التي لا تناسبك.
- يوجد اختبار يسمى اختبار الشفافية ، يمكنك إجراء هذا الاختبار للتحقق مما إذا كان الجنين يعاني من أي تشوهات أم لا.
- يجب عدم إهمال الاستشارات الطبية والمتابعة بين الحين والآخر حتى تتأكدي من صحة الجنين.
- لا تقلقي إذا ظهر حب الشباب على وجهك ، فهذا أمر طبيعي أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تسبب زيادة في إفراز الزيوت في الجلد ، ولكن الجانب الجيد أن الجلد قد يكون خلال هذه الفترة أكثر نضارة بالنسبة لبعض النساء . .
إذا وصلت إلى الشهر الثالث من الحمل ، فمن المحتمل أن تكون في الأسبوع التاسع ، ومن المحتمل أن تنتهي بحلول الأسبوع الثالث عشر في نهاية الشهر.
