تعتبر العناية اليومية بالشعر من العناصر الأساسية للعناية بصحتك ومظهرك الجمالي ، لأن الشعر الجيد يعطي الإنسان مظهراً جذاباً والإهمال يسبب الكثير من المشاكل في الشعر وفروة الرأس.
كيفية العناية بالشعر يوميا
تتطلب حماية الشعر من التقصف والتلف عناية يومية ، ويمكن العناية به من خلال سلسلة من الخطوات وهي كالآتي:
تمشيط الشعر يوميا
وهي من أهم الخطوات للحفاظ على الشعر من التشابك والالتصاق.
لذلك لابد من تمشيطه يومياً حتى يظل الشعر سهل التمشيط ، ويوزع الزيت الطبيعي على فروة الرأس فلا يتشابك ولا يتساقط وينمو بشكل طبيعي ويزيد في الطول والكثافة واللمعان.
ينصح بعدم تمشيط الشعر وهو مبلل حتى لا يتكسر أو يتساقط ، ويجب فصل الشعر من نهايته وصولاً إلى فروة الرأس ، أي يتم فك تشابك الشعر من الأسفل إلى الأعلى.
غسل الشعر جزء من العناية به
تتطلب العناية بالشعر أن يتم غسله جيدًا ولكن ليس بشكل مستمر أو يومي ويمكن تنظيفه ثلاث مرات في الأسبوع أو مرتين حسب نوع الشعر نظام الغسيل لأنواع الشعر هو كما يلي:
- للشعر الخشن والجاف: هو الشعر الذي يُعرف بهشاشته ، ويجب غسل هذا النوع من الشعر كل يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.
- للشعر الناعم أو الدهني ، يجب غسله يوميًا إذا كان دهنيًا بعد الغسيل ، لكن الشعر العادي يحتاج إلى الغسيل يومًا بعد يوم.
نصائح عند غسل الشعر بالغسول المناسب
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها عند غسل الشعر بالشامبو أو أي غسول مناسب ، وهي:
- لإضافة الشامبو أو لوشن بكمية قليلة ودلكه بحركات دائرية مع التركيز على المنطقة الواقعة أسفل الشعر من جانب العنق.
- يستخدم الشامبو المرطب للشعر الجاف أو الخشن ويوصى بغسل الشعر اللطيف بشامبو خفيف غير كريمي.
- يتم غسل الشعر العادي بأي نوع من أنواع الشامبو ، ومن المهم استخدام النوع الجديد للحصول على نتائج جيدة.
أطراف وبلسم يوضع على الشعر
- يعتبر البلسم منتجًا جيدًا للشعر بجميع أنواعه لأنه يحتفظ برطوبة خيوط الشعر ويسهل تمشيط الشعر.
- من الأفضل استخدام اليدين لتطبيق البلسم على الشعر واستخدام مشط عريض للتمشيط.
- للشعر الخشن أو الجاف يفضل استخدام بلسم مرطب وتطبيقه على جذور الشعر وأطرافه.
- إذا كان الشعر دهنيًا وناعمًا ، فمن الأفضل استخدام بلسم خفيف ، ومن المهم تطبيقه من جذور الشعر إلى الأطراف.
- إذا كان الشعر طبيعيًا ، فمن الأفضل استخدام بلسم من أي نوع ، كما يتم دهنه من الجذور إلى الأطراف.
كيفية العناية بالشعر المتقصف يومياً
يستخدم علاج الكيراتين للشعر الجاف والمتقصف في صالونات التجميل ، لأنه يعطي النعومة والبياض والنعومة للشعر لمدة تصل إلى أربعة أو خمسة أسابيع ،
لكن يجب الانتباه إلى استخدام علاج الكيراتين الآمن لأن بعض أنواع الكرياتين تحتوي على الفورمالديهايد ، وهي مادة كيميائية تسبب مشاكل صحية للشعر.
والآن يمكننا أن نوضح لك كيفية العناية بشعرك الهشالعناية بالشعر الهش وجفف بالطرق التالية:
زيت جوز الهند للشعر الجاف والمتقصف
زيت جوز الهند هو مرطب طبيعي للشعر ويمكنه إزالة المناطق والألياف التالفة من الشعر ويمنع الشعر من فقدان البروتين ويحميه من القشرة ويمنع تساقط الشعر
بالإضافة إلى علاج الجفاف ، يوصى باستخدامه كمرطب جيد للشعر مرة واحدة في الأسبوع.
يمكن دهن الزيت على الشعر ، فركه وتدليكه في فروة الرأس وأطراف الشعر ، ثم يترك على الشعر لمدة عشرين دقيقة قبل غسل الشعر بالماء والغسول.
نصائح للعناية بالشعر الجاف والمتقصف
يمكنك اتباع هذه النصائح لعلاج الشعر الجافكريمات للشعر الجاف والمتقصف بمكونات خاصة تعمل على ترطيبه أي واحد منهم:
- من الأفضل عدم استخدام الأدوات الكهربائية والحرارية مثل المكواة ومجففات الشعر على الشعر الجاف لأنها تزيد من جفافه وتقصفه.
- يجب التقليل من استخدام الصبغات التي تضر بالشعر وتقصفه وجفافه والشعر الناتج عن الشمس أو منعه.
- لا تشد الشعر أثناء ربطه لأن الشد القوي سيسبب تساقط الشعر من الأمام وقصه.
- لا ينبغي ترك الملحق في الشعر أثناء النوم ، ولا يجب ربطه دائمًا ، لأن تهوية الشعر وتغيير تسريحة الشعر من الأمور المهمة للحفاظ عليه.
- قللي من تكرار غسل الشعر وغسله مرتين فقط في الأسبوع ويفضل استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات.
- تجنب الماء الساخن عند غسل الشعر واستبدله بالماء الساخن أو البارد ، واستخدم الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
- يجب قص أطراف الشعر كل شهرين أو كل فترة طويلة لمنع تقصفه.
العناية اليومية بالشعر المجعد
يحتاج الشعر المجعد إلى عناية يومية ، وهناك أربعة منتجات يجب على صاحب الشعر المجعد تجنبها ، وهي الكبريتات ، وهي مادة موجودة في المنظفات المنزلية وتستخدم في الشامبو.
لذلك يوصي بعض الخبراء بالابتعاد عن المنتجات التي يحتوي عليها ، ويفضلون غسل الشعر بالبلسم ليكون أكثر ترطيبًا.
كما أن الكحول من المواد التي يجب تجنبها أو المنتجات المحتوية عليها ، ولكنه يجفف الشعر أيضًا ويتسبب في تكسره.
السيليكون مادة تستخدم في زيادة لمعان الشعر ، لكنها ليست بريقًا حقيقيًا ، لأنها تختفي بعد فترة قصيرة وتغطي الشعر وتمنع ترطيبه ، وتترك ترسبات في فروة الرأس ويمكن أن تسبب أيضًا قشرة الرأس. .
طرق العناية بالشعر المجعد
- استخدم البلسم لغسل الشعر:يمكن وضع البلسم بعد ترطيب الشعر بالماء وتدليك فروة الرأس بالشعر بالبلسم ، ويمكن تكرار هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.
- باستخدام منشفة من الألياف الدقيقة:توجد هذه المناشف في المراكز التجارية ، ويمكن استخدام قطعة قماش قطنية ، إن وجدت ، لتجفيف الشعر ، لأن المنشفة العادية ستزيد من التجعد.
- توزيع منتجات تصفيف الشعر:يفضل استخدام منتجات التصفيف عندما يكون الشعر رطباً قليلاً ، والأفضل استخدام منتجات خالية من المواد التي ذكرناها ، ويمكن استخدام البلسم لترك الشعر وإعطائه الترطيب اللازم.
- أهمية ترك الشعر يجف في الهواء:يمكن استخدام المجفف بالحرارة ، إذا كان متاحًا ، وإذا لم يكن متاحًا ، يتم فرد الشعر وتركه غير مقيد حتى يجف في الهواء ، ثم يتم وضع الكريمات المناسبة.
- يجب رفع الشعر أثناء النوم:قبل النوم يفضل شد الشعر وربطه برفق حتى لا يكون مشدودا حيث أن الشعر بدون رفعه يتركه يتشقق أثناء النوم والتقصف والتكسر مع الحرص على أن الوسادة مصنوعة من قماش ناعم. لا يسبب تساقط الشعر.
لا تتطلب العناية اليومية بالشعر طرق استخدام معقدة. بل إنه من الأسهل وضع نظام يومي للعناية بالشعر والتأكيد على ضرورة تناول طعام صحي ، لأن الغذاء السليم من أهم عوامل اكتساب الرفاهية. وكذلك أهمية شرب الماء والنوم الكافي.
