الفرق بين غثيان الحمل والغثيان الطبيعي من مخاوف النساء اللواتي يقتربن من مرحلة الحمل ، حيث يحاولن ملاحظة أي أعراض للحمل ، وتشمل الأعراض غثيان الصباح ، لذلك سنفعل اليوم. اعرض من خلال موقع شقوة الفرق الذي يشرح ما هو الغثيان الطبيعي وما هو غثيان الصباح للحامل.
الفرق بين غثيان الحمل والغثيان العادي
يتجلى الفرق بين غثيان الحمل والغثيان الطبيعي في بعض الأعراض ، لأن الغثيان الطبيعي ليس له وقت محدد ، ولكن من المرجح أن يسبب غثيان الحمل الصباحي ولهذا يطلق عليه غثيان الصباح.
نجد أن هذا ناتج عن غثيان عادي ناتج عن تناول أطعمة معينة. بالنسبة لغثيان الحمل ، تشعر المرأة عندما تشم رائحة كريهة ، قد تكون رائحة الطعام أو أي رائحة أخرى ، بالإضافة إلى ذلك بشكل أساسي. مع تغير الهرمونات.
أيضًا ، يستمر الغثيان أثناء الحمل طوال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وقد يكون هذا الغثيان مصحوبًا أو لا يصاحبه قيء ، ولا يقتصر الحدوث فقط في الصباح ، فمن الممكن أن يحدث ذلك أثناء النهار أيضًا ، ولكنه يكون كذلك. . شائع في الصباح.
إقرئي أيضاً: حبوب الغثيان للحامل في الأشهر الأولى
يسبب الغثيان الطبيعي
نرى أن الغثيان من أعراض النساء ، وقد يكون هذا الغثيان بسبب الحمل ، وقد تكون هناك أسباب أخرى ، أبرزها:
- الخوف من علم الأمراض.
- تسمم غذائي؛
- أمراض المرارة المختلفة.
- تناول كميات كبيرة من الطعام.
- التعرض لأمراض الدماغ كالورم والارتجاج وغيرها.
- مرض البحر.
- أدوية القيء.
يسبب الغثيان أثناء الحمل
في سياق معرفة الفرق بين غثيان الحمل والغثيان الطبيعي نجد أن غثيان الحمل له عدة أسباب أبرزها:
- تغيير الهرمونات.
- حركة الأمعاء بطيئة جدًا أثناء الحمل.
- إذا كانت المرأة حاملاً بتوأم ، فإن هرمون الحمل لديها يزيد عن هرمون الحمل لجنين واحد ، وهذا هو سبب تعرضها للغثيان الشديد.
- عندما تعاني المرأة في وضعها الطبيعي من مرض أثناء السفر ، إذا سافرت أثناء الحمل ، نرى أن الوضع يزداد سوءًا.
- عندما تصاب المرأة بعدوى بكتيرية في الأمعاء ، تصاب المرأة الحامل بمرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، وكذلك أمراض الجهاز الهضمي والقرحة والغثيان.
- أثناء الحمل تكون الرائحة قوية جدًا ، ولهذا تكون المرأة الحامل أكثر حساسية وبالتالي تسبب القيء والغثيان.
إقرئي أيضاً: حبوب الغثيان للحامل في الأشهر الأولى
طرق علاج الغثيان أثناء الحمل
هناك عدة طرق يمكن استخدامها للسيطرة على غثيان الحمل ، ومن أبرزها:
- ارتداء ملابس فضفاضة لا تضغط على البطن.
- شرب الكثير من السوائل.
- تناول وجبات خفيفة باستمرار لإبقاء المعدة فارغة وإثارة الغثيان.
- تناول البسكويت الذي يحتوي على نسبة من الملح قبل الأكل.
- احرص على عدم تناول أي أطعمة تسبب الغثيان ، مثل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
- تجنب تناول الأدوية بدونها ودون استشارة طبيبك.
- استرخ واحصل على قسط كافٍ من الراحة لتقليل الشعور بهذه الحالة.
- إذا شعرت المرأة بالغثيان بمجرد استيقاظها ، فعليها البقاء بعد وقت النوم قبل الاستيقاظ.
- تناول وجبات صغيرة على فترات طويلة ، ويجب أن تحتوي هذه الوجبات على نسبة من الكربوهيدرات مثل الخبز والمعكرونة.
- تجنب تناول المشروبات الباردة أو الحامضة.
كيفية علاج الغثيان العادي
بالنظر إلى الفرق بين معرفة غثيان الحمل والغثيان الطبيعي ، سنشرح الطرق الممكنة للتغلب على الغثيان الطبيعي ، وهي كالتالي:
1- تجنب المشروبات الغازية
من أفضل الطرق التي يجب اتباعها هي الابتعاد تمامًا عن المشروبات الغازية ، لأنها تسبب الانتفاخ وتزيد من حموضة المعدة ، كما أنها تسبب ارتجاع المريء لاحتوائها على كميات كبيرة من الصودا والسكريات.
2- استخدام الأعشاب الطبيعية
توجد مجموعة كبيرة من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج الغثيان ، ومن أبرزها:
- النعناع غني بالمنثول الذي يعالج اضطراب المعدة.
- شاي البابونج: يعمل على تهدئة الأعصاب ، ويخفف من القلق والتوتر.
- الزنجبيل ، الذي يحتوي على الكثير من الخصائص المضادة للغثيان والقيء.
- يحتوي الليمون على حامض الستريك الذي يساهم في الهضم الجيد وحركة الأمعاء بشكل أفضل.
3- تشتيت العقل
من الطرق الصحيحة للتخلص من الغثيان التأمل أو تشتيت الذهن ، لأن هذا الغثيان يمكن أن يجعلك تفكر ، وينزعج العقل بقراءة كتاب ، ومشاهدة التلفاز ، والتحدث إلى أحدهم والآخرين. طرق الإلهاء المختلفة.
4- القيام بتمارين التنفس
حيث يكون الغثيان ناتجاً عن التوتر والقلق وضيق التنفس ، فإن الحل هو ممارسة تمارين التنفس أكثر من مرة ، بشرط التنفس البطيء من خلال فتحات الفم ثم حبس النفس لمدة ثلاث ثوانٍ ثم الزفير. ببطء مرة أخرى.
5- الضغط والتدليك
الضغط على مناطق الغثيان في الجسم من العوامل المساهمة في التغلب على الغثيان ، والضغط والتدليك يجب أن يطبق على هذه المناطق برفق شديد ، وفي شكل حركات دائرية.
6- الكمادات الباردة
تستخدم الكمادات الباردة على مؤخرة العنق لعلاج الغثيان ، لأن هذه الضغطات تلعب دورًا رئيسيًا في خفض درجة حرارة الجسم وبالتالي تقليل الغثيان.
7 – فتح النوافذ
أثناء النقل ، يمكن أن يحدث غثيان وقيء ، والحل هو فتح النوافذ للتغلب على هذا الغثيان ، على الأرجح بسبب الدوخة ، لأن الهواء النقي الذي يدخل عبر النوافذ يخفف من هذا الشعور.
8- الجلوس بعد الأكل
يفضل الجلوس بعد الأكل ، لأن عصير المعدة يسبب ارتجاع المريء بسبب وضعية الجلوس التي يتخذها الشخص بعد الأكل ، وبالتالي يزيد الغثيان ، خاصة في حالة المعاناة من حموضة المعدة أو ارتجاع المريء.
تأثير هرمونات الحمل على الغثيان
نجد أن هرمونات الحمل تلعب دورًا رئيسيًا في حدوث الغثيان الذي يحدث لأن هذه الهرمونات ترتفع بشكل ملحوظ في بداية الحمل ، كما أنها تؤثر على الرائحة وتجعل المرأة الحامل حساسة جدًا للروائح الكريهة ، وتعاني المرأة الحامل أحيانًا من الحساسية. في الجهاز الهضمي.
هناك العديد من الدراسات التي أشارت إلى أن المرأة أثناء الحمل لديها القدرة على القيء والغثيان ، وتتفاعل بقوة مع التوتر والتوتر.
أنواع الغثيان للحامل
هناك نوعان من الغثيان يمكن أن يصيب المرأة الحامل ، وهما:
- النوع الأول: وهو أكثر أنواع الغثيان شيوعاً الذي يحدث عند المرأة الحامل خاصة في الصباح ، ونجد أن هذا النوع قد يستمر حتى الأسبوع الثاني عشر من الحمل ، لكنه في بعض الحالات يستمر حتى الأسبوع الثامن عشر.
- النوع الثاني: القيء المفرط ، وفي هذه الحالة يكون حالة نادرة تصيب المرأة الحامل فتؤدي بالتالي إلى زيادة القيء مما يؤدي إلى إصابة المرأة بالجفاف وفقدان الشهية بشدة.
اقرأ أيضًا: الفرق بين المغص الطبيعي والمغص عند الولادة
متى يحتاج الغثيان العادي إلى استشارة الطبيب؟
في عملية معرفة الفرق بين غثيان الحمل والغثيان العادي ، سنشرح المواقف التي يجب فيها استشارة الطبيب عند حدوثها ، والحالات التالية:
- الشعور بألم في الصدر.
- ألم شديد في البطن.
- رؤية مشوشة.
- متى تفقد الوزن.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- دوخة؛
- جفاف في الفم.
- كثرة التبول.
- البول الداكن.
- آلام شديدة في الرأس
- صعوبة تحريك العنق.
قد يكون غثيان المرأة غامضًا بعض الشيء ، مما يجعلها تتساءل عن الفرق بين الغثيان أثناء الحمل والغثيان العادي.
