بحث عن فقر الدم باللغة الإنجليزية
يوجد العديد من أنواع فقر الدم ، ولكل نوع أسبابه ، ويمكن أن يكون فقر الدم مؤقتًا ، وفقر الدم غالبًا ما يكون له أكثر من سبب ، ويمكن أن يكون علامة تحذير لمرض خطير ، ومن خلال البحث الذي يتم إجراؤه على الأمراض ، كل ما يتعلق به إلى. ومن المعروف من الأسباب والعلاج والأعراض والوقاية وغيرها الكثير ، وفيما يلي البحث عن فقر الدم باللغة الإنجليزية:
ما هو فقر الدم؟
فقر الدم هو نقص خلايا الدم الحمراء الصحية بدرجة كافية لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم ، وهذا المرض المسمى بانخفاض الهيموجلوبين قد يجعل المريض يشعر بالضعف والتعب أيضًا.
ترجمة
فقر الدم هو نقص خلايا الدم الحمراء الكافية لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم ، وهذا المرض ، المعروف أيضًا باسم انخفاض الهيموجلوبين ، يمكن أن يجعل المريض يشعر بالتعب والضعف.
أنواع فقر الدم في اللغة الإنجليزية
يوجد العديد من أنواع فقر الدم ، وقد يعتمد هذا التنوع على السبب ، وأنواعه على النحو التالي:
- الثلاسيميا.
- فقر الدم المنجلي.
- فقر دم لا تنسّجي.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات.
ترجمة
يوجد العديد من أنواع فقر الدم ، وقد يعتمد هذا التنوع على السبب ، ونذكر الأنواع التالية:
- الثلاسيميا.
- فقر الدم المنجلي.
- فقر دم لا تنسّجي.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات.
أسباب فقر الدم
يمكن أن يكون فقر الدم ناتجًا عن حالة خلقية أو مكتسبة ، والسبب الرئيسي لها هو عدم وجود خلايا دم حمراء كافية في الدم ، وأسبابها هي:
- يتم تدمير خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- لا ينتج الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء.
- النزيف الذي قد يؤدي إلى فقدان خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع مما يمكن تعويضه.
ترجمة
يمكن أن يكون فقر الدم ناتجًا عن حالة خلقية أو مكتسبة ، والسبب الرئيسي لها هو عدم وجود خلايا دم حمراء كافية في الدم ، وأسبابها هي:
- يتم تدمير خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- لا ينتج الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء.
- يمكن أن يتسبب النزيف في فقدان خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع مما يمكن استبدالها.
أعراض فقر الدم
تختلف أعراض فقر الدم حسب سبب وشدة فقر الدم. قد لا تظهر على المريض أي أعراض ، ولكن إذا ظهرت الأعراض ، فقد تكون:
- مرهق.
- ضعف.
- صداع الراس.
- ألم في الصدر.
- الدوخة أو الدوار.
- ضيق في التنفس.
- جلد شاحب أو أصفر.
- برودة اليدين والقدمين.
- عدم انتظام ضربات القلب.
ترجمة
تختلف أعراض فقر الدم باختلاف سبب وشدة فقر الدم ، وقد لا تظهر على المريض أي أعراض ، ولكن إذا ظهرت الأعراض فقد تكون:
- مرهق.
- ضعف.
- صداع الراس ؛
- ألم في الصدر.
- الدوخة أو الدوار.
- ضيق في التنفس.
- جلد شاحب أو أصفر
- برودة اليدين والقدمين.
- عدم انتظام ضربات القلب.
مضاعفات فقر الدم
يمكن أن يؤدي فقر الدم ، إذا ترك دون علاج لاحقًا ، إلى العديد من المشكلات الصحية ، مثل:
- التعب الشديد: فقر الدم الشديد يمكن أن يجعل الشخص متعبًا لدرجة أنه لا يستطيع أداء مهامه اليومية.
- صراعات الحمل: النساء الحوامل المصابات بفقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات ، مثل الولادة المبكرة.
- مشاكل قلبية: يمكن أن يتسبب فقر الدم في عدم انتظام ضربات القلب ، لأنه عند حدوث فقر الدم يضخ القلب المزيد من الدم للتعويض عن نقص الأكسجين ، مما يؤدي إلى تضخم القلب أو قصوره.
- الموت: هناك بعض الأنواع الموروثة من فقر الدم ، مثل فقر الدم المنجلي ، وتؤدي هذه الأنواع إلى مضاعفات تهدد الحياة ، حيث يفقد الكثير من الدم بسرعة مما يؤدي إلى فقر الدم الشديد الذي يمكن أن يكون قاتلاً ، خاصة عند كبار السن.
ترجمة
يمكن أن يؤدي فقر الدم ، إذا ترك دون علاج لاحقًا ، إلى العديد من المشكلات الصحية ، مثل:
- تعب شديد فقر الدم الشديد يمكن أن يجعل الشخص متعبًا لدرجة أنه لا يستطيع أداء مهامه اليومية.
- صراعات الحمل: النساء الحوامل المصابات بفقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات ، مثل الولادة المبكرة.
- مشاكل قلبية يمكن أن يسبب فقر الدم عدم انتظام وسرعة ضربات القلب ، لأنه عند حدوث فقر الدم يضخ القلب المزيد من الدم للتعويض عن نقص الأكسجين ، مما يؤدي إلى تضخم القلب أو الفشل.
- الموت: هناك بعض الأنواع الموروثة من فقر الدم ، مثل فقر الدم المنجلي ، وتؤدي هذه الأنواع إلى مضاعفات تهدد الحياة ، حيث يفقد الكثير من الدم بسرعة مما يؤدي إلى فقر الدم الشديد الذي يمكن أن يكون قاتلاً ، خاصة عند كبار السن.
طرق منع وعلاج فقر الدم
هناك بعض أنواع فقر الدم التي لا يمكن الوقاية منها ، بينما يمكن تجنب أنواع أخرى ، مثل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ونقص الفيتامينات ، ويتم ذلك من خلال اتباع أنظمة غذائية تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ، حيث تعتبر المعادن أهمها. و هو:
- حديد: الأطعمة التي تحتوي على الحديد هي اللحوم والفاصوليا والعدس والحبوب الغنية بالحديد ، وكذلك الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفواكه المجففة.
- حمض الفوليك: يمكن العثور على هذه العناصر الغذائية في الشكل الاصطناعي لحمض الفوليك ، وكذلك الفواكه الطازجة والعصائر والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والبازلاء والفول والفول السوداني ، وكذلك منتجات الحبوب المخصبة مثل الخبز والحبوب والمعكرونة والأرز.
- فيتامين ب 12: تشمل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 اللحوم المدعمة ومنتجات الألبان والحبوب ومنتجات الصويا.
- فيتامين سي: تشمل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي (الفواكه الحمضية والعصائر والفلفل والبروكلي والطماطم والبطيخ والفراولة) ، وكلها تساعد على زيادة امتصاص الحديد.
ترجمة
هناك بعض أنواع فقر الدم التي لا يمكن الوقاية منها ، بينما يمكن تجنب أنواع أخرى ، مثل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ونقص الفيتامينات ، ويتم ذلك من خلال اتباع أنظمة غذائية تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ، أهمها المعادن أهمها ومنها:
- حديد: تشمل الأطعمة الغنية بالحديد اللحوم والفاصوليا والعدس والحبوب الغنية بالحديد ، بالإضافة إلى الخضراوات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفواكه المجففة.
- حمض الفوليك: يمكن العثور على هذه العناصر الغذائية في الشكل الاصطناعي لحمض الفوليك ، وكذلك الفواكه الطازجة والعصائر والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والبازلاء والفول والفول السوداني ، وكذلك منتجات الحبوب المخصبة مثل الخبز والحبوب والمعكرونة والأرز.
- فيتامين ب 12: تشمل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 اللحوم ومنتجات الألبان والحبوب ومنتجات الصويا المدعمة.
- فيتامين سي: من بين الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي (حمضيات ، عصائر ، فلفل ، بروكلي ، طماطم ، بطيخ ، فراولة) كل هذا يساهم في زيادة امتصاص الحديد.
