للتين فوائد عديدة للبشرة ، حيث يعتبر التين نوعًا من الفاكهة وهو علاج سحري لمعظم مشاكل البشرة والشعر لاحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين سي.
للتين فوائد عديدة للبشرة ، لأن التين من أهم أنواع الفاكهة الغنية بفيتامين B6 المعروف بقدرته على تحفيز عملية تجديد الخلايا.
فوائد التين للبشرة
للتين العديد من الفوائد التي تفيد صحة الجلد وسنتحدث عنها أدناه: –
- يساعد في التخلص من السموم ويقلل من فرص الإصابة بأمراض الجلد مثل الصدفية وحب الشباب ، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة والألياف بداخله ، مما يساعد في الحصول على بشرة مشرقة ونقية وصحية.
- يساعد التين في تقليل حدوث الالتهابات الجلدية والقضاء التام على البثور السوداء والدمامل والبهاق ، وذلك باستخدامه وتطبيقه مباشرة على الجلد.
- تستخدم بعض النساء التين كمقشر طبيعي للبشرة ، حيث يساعد في التخلص من الجلد الميت وكذلك التخلص من الخلايا الميتة في الجلد ، لاحتوائه على الإنزيمات.
- تساهم قدرتها على استعادة صحة الجلد والحفاظ عليها أيضًا في العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين أ وفيتامين ب.
- كما أنه يساعد في ترطيب البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من الماء والأحماض الأمينية.
- يساعد استخدام التين في التخلص من تشققات الشفاه ، وذلك بتدليكه مباشرة على المناطق المتشققة والجافة من الشفاه.
- كما أنه يساعد على استخدامه على الجلد للتخلص من التجاعيد وشد الوجه وتفتيح لونه إذا كان هناك سمرة ، ولاحتوائه على فيتامين سي.
- فهو يساعد ضد تأثير الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب ضررًا للجلد في كثير من الأحيان.
- يساعد استخدام واستهلاك التين على تقليل مستويات الميلانين في الجلد.
- يزيد استخدام التين من مستويات الدهون ويجعل البشرة أكثر نضارة.
- يزيل تماما تصبغ الجلد.
- يساعد التين على تأخير ظهور علامات الشيخوخة على الوجه مثل التجاعيد والخطوط البيضاء ، كما يعمل كمطهر لقتل الجراثيم والبكتيريا المسببة لحب الشباب.
- يساعد علاج الجدري في المراحل المبكرة.
- يساهم في استخدام التين الشوكيما فائدة التين الشوكي للصحة والجلد. سواء من خلال الوصفات أو الأكل ، لتقليل تلف الجلد الذي ينتج غالبًا عن التعرض الطويل لأشعة الشمس الضارة.
- يساعد استخدام التين في تقليل حالات إجهاد الجلد.
- من أهم فوائد التين احتوائه على الأحماض الدهنية والفينولات والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة.
- يقدم العديد من مصنعي مستحضرات التجميل الكمثرى الشائكما فائدة التين الشوكي للصحة والجلد. في بعض المنتجات التي تصنعها ، خاصة منتجات العناية بالبشرةالروتين اليومي للعناية ببشرة الوجه غالبًا ما تكون البشرة الجافة والجافة عرضة لحب الشباب ، وهذا من أهم فوائد التين للبشرة.
خلطات طبيعية مع التين للبشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن يتحول فيها التين إلى كمون أساسي وضروري ، ومن هذه الوصفات ما يلي:
- خليط من التين والحليب يغذي البشرة:
- نحضر المزيج بتزيين التين الطازج بملعقة كبيرة من الحليب.
- ثم يوضع الخليط على جميع أجزاء الوجه ويدلك بلطف ، لكن لا يوضع على العينين.
- ثم اتركي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- يجب تكرار الخليط ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة مشرقة ، ولكي يؤدي الخليط وظيفته في تغذية الطبقات العميقة من الجلد.
- امزج التين والسكر وعصير البرتقال للتخلص من الخلايا الميتة:
- نحضر المزيج بإضافة ثلاث ملاعق كبيرة من هريس التين إلى ملعقة كبيرة من السكر وثلاث ملاعق كبيرة من عصير البرتقال الطازج.
- ثم نضيف بضع قطرات من زيت الزيتون جيداً حتى نحصل على مزيج متجانس ومتماسك.
- ثم افركي الوجه بالمزيج جيداً حتى يصل إلى جميع أجزائه ، ثم اتركيه على الوجه لمدة أقصاها 15 دقيقة ، ثم اشطفي الوجه جيداً بالماء.
- بتكرار هذه الوصفة أسبوعيًا ، يمكنك التخلص نهائيًا من خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة مشرقة.
- اخلطي التين مع الشوفان والقليل من مسحوق الزنجبيل لتفتيح لون البشرة:
- اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من معجون التين المجفف مع ملعقة ونصف من مسحوق الشوفان.
- ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى الخليط وأضيفي بضع قطرات من زيت اللوز ووزعي الخليط بشكل متجانس على جميع أجزاء الجلد.
- اتركه لمدة 20 دقيقة كحد أقصى ثم اشطف الوجه جيدًا.
- وإذا كررنا هذه الوصفة أسبوعيا ، سنحصل على بشرة نضرة وإشراقة ولون موحد.
- خليط من معجون التين لترطيب البشرة وعلاج مشاكل الجلد:
- من المعروف أن للتين العديد من الفوائد لاحتوائه على فيتامين سي الذي يلعب دورًا فعالًا وفعالًا في ترطيب خلايا الجلد الداخلية.
- كما أن له القدرة على علاج جميع مشاكل الجلد التي قد تصيب الجلد.
- للاستفادة من خصائصه العلاجية ، نحتاج إلى استخدام معجون التين على البشرة كل أسبوع للاستمتاع ببشرة منتعشة وتشع بالحيوية والتألق.
- مزيج من التين للتخلص من حب الشباب المزعج:
- نقشر التين أولاً ثم نهرسها جيداً ونضع طبقة منها على الوجه ونتركها لمدة أقصاها 20 دقيقة.
- ثم نقوم بشطف الوجه جيدًا بالماء الفاتر لإزالة الخليط تمامًا من جميع أجزاء الوجه.
- لكن قبل استخدام الوصفة يجب اختبارها حتى لا تكون البشرة حساسة للخليط وذلك بوضع القليل من الخليط على جزء من الوجه.
آثار التين على الجلد والجلد
للتين العديد من الأضرار ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد والأضرار المحتملة ، بما في ذلك:
- يمكن أن يؤدي تناول التين بكميات كبيرة في بعض الأحيان إلى ظهور طفح جلدي قد يظهر لدى بعض الأشخاص عند ملامسة ثمار التين أو أوراقه للجلد.
- قد يعاني بعض الأشخاص الذين يتناولون التين ، وخاصة مرضى السكر ، من انخفاض حاد في نسبة السكر في الدم ، خاصة عند تناول التين مع الأدوية التي تخفض مستوى السكر.
- يؤدي تناول التين في بعض الأحيان إلى حدوث إسهال عند بعض الأشخاص إذا أكل الشخص نسبة كبيرة منه.
- الإفراط في تناول التين يؤدي إلى تسوس الأسنان لأن التين يحتوي على نسبة عالية من السكريات التي تساهم في تلف الأسنان وتسوس الأسنان.
- في بعض الناس ، يمكن أن يؤدي تناول التين الصغير إلى الكبير إلى تفاعلات حساسية ، وقد يكون واضحًا بشكل خاص عند الأشخاص المصابين بحساسية اللاتكس.
على الرغم من فوائد التين للبشرة ، يجب تجنب التين المفرط في الأسابيع التي تسبق أي عملية جراحية ، حيث يمكن أن يتسبب في بعض الأحيان في حدوث نزيف في الجهاز الهضمي.
