ما هي زبدة الشيا؟ تعرف على استخداماته في التاريخ
من الزيوت التي لها العديد من الفوائد والاستخدامات التي قد لا يعرفها البعض زيت الشيا الذي استخدمته العديد من الحضارات منذ القدم.
- يتم استخراج زبدة الشيا من بذور شجرة الشيا الموجودة في أفريقيا الاستوائية حيث توجد الأشجار بشكل طبيعي من السنغال إلى السودان إلى إثيوبيا.
- يتم تحضير الزبدة عن طريق طحن حبات هذه البذور ثم غليها في الماء ، ومع الغليان ترتفع الزبدة إلى الأعلى حتى تصبح صلبة.
- كما ذكر تاريخيا أنه كان يستخدم للعناية بالبشرة في عهد كليوباترا في مصر وأن توابيت الملوك الأفارقة الأوائل صنعت من خشب هذه الشجرة. اخلطيها بزيت النخيل.
ما هي أهم الجوانب المفيدة لزبدة الشيا؟
- حمض الأوليك: الذي يساعد في تقليل ظهور الشيخوخة والتجاعيد ، ويحافظ على حيوية الجلد والشعر ، ويساعد في القضاء على قشرة الرأس ، ويدعم ويقوي نمو الشعر ، ويقلل من التهاب المفاصل.
- حامض دهني: يزيد من فعالية الزبدة عند تخزينها وينظف الشعر والجلد ويزيد من لمعان الشعر وينعم البشرة.
- حمض النخيل: مرطب للبشرة ، وهو من أكثر الأحماض الدهنية المشبعة.
- حمض اللينوليك: يسهل التئام الجروح ويستخدم في صناعة الصابون وله خصائص مضادة للالتهابات كما أنه يهدئ حب الشباب والأكزيما والتهاب الجلد.
- فيتامين أ (أ) ، بوليفينول ، آلانتوين.
ما هي فوائد زبدة الشيا؟
تحتوي زبدة الشيا الخام على العديد من العناصر المفيدة والمختلفة للجسم ، وبالتالي لها استخدامات عديدة ، على سبيل المثال:
فوائد زبدة الشيا للبشرة الجافة:
- تعمل زبدة الشيا على ترطيب البشرة الجافة ويمكن استخدامها على الكعبين والمرفقين والركبتين.
- يستخدم البعض زبدة الشيا أو الزيت لترطيب الشفاه وعلاج تشقق الشفاه وتغذية البشرة الجافة والحساسة.
- يمكن أن يساعد في تهدئة البشرة وتخفيف حروق الشمس ، لذلك فهو يحمي البشرة عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فصل الصيف لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم.
- تحتوي زبدة الشيا على فيتامين أ وفيتامين هـ.
- تعمل هذه الفيتامينات على تقليل التجاعيد مع استعادة تكوين الكولاجين في الجلد وإعادة بنائه.
- يمكن استخدام زبدة الشيا كبلسم طبيعي للشفاه في الشتاء لأنها تغذي الشفاه وتحميها من التشقق والجفاف.
- كما يستخدم كمرطب طبيعي لبشرة الأطفال ، حيث يحمي أجسامهم من الإكزيما أو أي طفح جلدي ناتج عن استخدام الحفاضات.
من بين فوائد زيت الشيا تأثير قوي مضاد للالتهابات:
- يمكن استخدامه لعلاج الجروح والخدوش في الجلد ، ويمكنه أيضًا تخفيف الالتهابات والطفح الجلدي مثل الأكزيما.
- زبدة الشيا تخفف الكثير من التهاب المفاصل وآلام العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة البدنية الزائدة.
فوائد زبدة الشيا للشعر
اتضح أن زبدة الشيا لها فوائد عديدة للشعر ، مثل:
- يرطب فروة الرأس الجافة لاحتوائه على زيوت طبيعية صحية.
- يحمي فروة الرأس من الفطريات المسببة للقشرة والأمراض المعدية الأخرى.
- ينعم الشعر ويغذيه من جذوره نظرا لقدرته على دخول بصيلات الشعر والوصول إليه بالمواد الدهنية والفيتامينات اللازمة لتغذية الشعر ، حيث يمكن مزجه بزيت جوز الهند الطبيعي ليعطي نتائج أفضل بكثير.
- يطيل الشعر ويمنع تساقطه ويعالج الشعر التالف والهش ويعطيه لمعاناً وقوة.
استخدامات أخرى لزبدة الشيا:
- يمكن استخدامه في تحضير كريم مرطب للرجال يستخدم بعد الحلاقة يرطب البشرة ويمنع الالتهابات.
- يساعد على منع ظهور حب الشباب وذوي البشرة الدهنية على التخلص من آثاره لما له من خاصية قتل البكتيريا الضارة وحماية البشرة.
- يتم تنظيف البصرة من الخلايا الميتة ، وتستخدم على الوجه والرقبة بعد غسلها جيداً بالماء ، ثم توضع زبدة الشيا على الوجه والرقبة لمدة عشر دقائق تقريباً ، ثم يتم إزالتها بكرة قطنية.
- للتخلص من الكلف والبقع الداكنة في الجلد وآثار النمش.
- يزيل الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين لأنه يحفز الدورة الدموية ويساعد في توصيل الأكسجين.
- يمكن أن يهدئ الجلد من لدغات الحشرات مثل النحل وقنديل البحر ، ويقلل من آثار اللسعات والالتهابات.
- يحتوي على مضادات الأكسدة ، لذلك يمكن أن يكون له تأثير وقائي ضد السرطان وخاصة سرطان الجلد ، حيث أنه يجدد الخلايا.
- يستخدمه البعض في صناعة الشوكولاتة كبديل لزبدة الكاكاو ، ولا يزال قيد التجربة.
- يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم لأن زبدة الشيا صالحة للأكل.
فيما يلي بعض النصائح عند شراء زبدة الشيا
- يوصى بشراء زبدة الشيا من البائعين الموثوق بهم ، حيث أن زبدة الشيا الخام أفضل من النوع المكرر لأنها تفقد الكثير من فوائدها عند تكريرها.
- كما أنه من الضروري التأكد من أن الزبدة جاءت من صديق للبيئة ويجب أن تكون لها رائحة طبيعية مثل رائحة الجوز أو الأوساخ مما يعني أن الرائحة تشبه رائحة البلاستيك أو المواد الكيميائية كنسخة دخل. عمليات الفرز.
- تشير الزبدة ذات الألوان الفاتحة إلى أنها خضعت لعمليات تبييض متكررة ، وستفقد الكثير من فوائدها.
ما هي طرق تخزين زبدة الشيا أو الزيت؟
يجب تخزينها في عبوات محكمة الإغلاق في مكان بارد بعيدًا عن أشعة الشمس ، ويضيف بعض المنتجين فيتامين E لزيادة مدة صلاحيتها ، معظم الأنواع صالحة لمدة عامين ، وعندما نلاحظ أن لها رائحة حمضية. ، فهذا يشير إلى أنها أصبحت غير صالحة للاستعمال.
