جدول نسب الكوليسترول في الدم

يحدد جدول مستويات الكوليسترول في الدم المستوى الطبيعي للكوليسترول في الدم ، لأن فائض الكوليسترول الضار فقط يسبب العديد من المشاكل للجسم ، وهناك العديد من الأشياء التي تتحكم في مستوى الكوليسترول في الدم والتي ينصح الأطباء بها. كافي. المرضى ، وهذا ما سنتعرف عليه في المحتوى الخاص بنا من خلال الموقع.

جدول مستويات الكوليسترول في الدم

يعاني مرضى الكوليسترول من العديد من الأعراض المختلفة التي تؤثر بشكل كامل على حياة المجتمع ، سواء كان المريض يعاني من ارتفاع أو انخفاض مستويات الكوليسترول في الدم ، لذلك من الضروري الحفاظ على هذه النسبة ، ومن الجدير بالذكر أن الكوليسترول ينقسم إلى ثلاثة الأجزاء وهي كالتالي:

• الكوليسترول الضار ، وهو بروتين دهني منخفض الكثافة.
• الكوليسترول الجيد ، وهو بروتين دهني عالي الكثافة.
• الدهون الثلاثية ، والتي يتم تصنيعها في الكبد ويمكن الحصول عليها من الطعام.

في سياق الحديث عن جدول مستويات الكوليسترول في الدم والتي تختلف باختلاف الفئات العمرية ، تختلف النسبة عند البالغين عن الأطفال الصغار ، وللتوضيح بشكل أكثر عمومية ، نوضحها بالتفصيل من خلال هذه تتبع الأشياء. خطوط:

1- جدول مستويات الكوليسترول للبالغين

في سياق توضيح جدول مستويات الكوليسترول في الدم ، جاءت النسبة المئوية للبالغين حسب آراء العديد من الأطباء على النحو التالي:

اقرأ أيضًا: هل يرفع زيت الزيتون نسبة الكوليسترول؟

2- جدول مستويات الكوليسترول للأطفال

في سياق عرضنا لجدول مستويات الكوليسترول في الدم للأطفال دون سن 19 عامًا ، فقد تم تحديده على النحو التالي:

وظيفة الكوليسترول في الجسم

يتكون الكوليسترول في الكبد وخلايا الجسم ، وينقل في الدم عن طريق البروتينات الدهنية ، ويحتاجه الجسم لعدد من الأشياء ، من أهمها:

• مساعدة الجسم على هضم الدهون عن طريق إنتاج الأحماض الصفراوية التي تؤدي هذه الوظيفة بالإضافة إلى امتصاص العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
• تصنيع هرمونات الغدة الكظرية والتستوستيرون والإستروجين.
• بناء الخلايا وترميم أغشيتها.
• تساعد في التمثيل الغذائي وإنتاج فيتامين د.

الحالات التي يكون فيها الكوليسترول مرتفعًا على الأرجح

هناك أشخاص أكثر عرضة للإصابة بمستويات عالية من الكوليسترول السيئ في الجسم ، ويمكننا أن نشرح ذلك على النحو التالي:

• الأشخاص الذين لديهم قريب من الدرجة الأولى يعاني من ارتفاع الكوليسترول.
• الناس الذين يدخنون.
• النساء بعد سن اليأس.
• البدناء.
• الرجال أكثر عرضة للإصابة بارتفاع الكوليسترول من النساء.
• الناس المستقرة.

اقرأ أيضًا: هل يمكن خفض الكوليسترول بدون علاج؟

مضاعفات ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

يمكننا معرفة ما إذا كان الكوليسترول مرتفعًا أم في معدله الطبيعي ، من خلال جدول مستويات الكوليسترول في الدم ، وفي حالة ارتفاع الكوليسترول في الدم ، فإن هذا من شأنه أن يعرض الحالة لأكثر من مشكلة ، على النحو التالي:

• انسداد الشرايين.
• جلطات
• حدوث السكتات الدماغية.
• بعد نوبة قلبية.
• الشعور بألم في الصدر.

نصائح لمنع ارتفاع الكوليسترول

لتجنب ارتفاع نسبة الكوليسترول وتعريض نفسك لأكثر من خطر محتمل ، يجب اتباع النصائح التالية:

• اتباع نظام غذائي صحي وفقدان الوزن الزائد.
• الإقلاع عن التدخين بشكل دائم.
• الامتناع عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون وتناول الخضار والفواكه بشكل مكثف.
• تمرن يوميا.
• تناول الأسماك أكثر من اللحوم لأنها تحتوي على نسبة أقل من الكوليسترول.

أدوية خفض الكوليسترول

لعلاج الكوليسترول يجب عليك أولا تغيير نمط حياتك من خلال التغذية الصحية والتمارين الرياضية ، ثم التوجه للطبيب الذي سيتعرف على مستوى الكوليسترول في الدم من خلال جدول مستويات الكوليسترول في الدم ، وفي حالة الإصابة بالعدوى ، ثم الاختيار . لوصف أحد الأدوية التالية:

1 – عقار الستاتين

وهو من أكثر الأدوية التي يصفها الأطباء ، لأنه يعمل على منع إفراز المادة التي ينتج بها الكوليسترول في الكبد ، وبالتالي يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم.

ومع ذلك ، فإن هذا الدواء هو بطلان في حالة الحساسية لأحد المواد الفعالة أو أمراض الكبد ، في حالات الحمل والرضاعة ، وكذلك في حالة الزيادة المفاجئة في نتائج اختبارات وظائف الكبد.

كما أن هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تصيب بعض الحالات في حالة الإفراط في تناول الدواء أو إذا تم تناوله دون استشارة الطبيب ، وتتلخص هذه الآثار في الآتي:

• غثيان؛
• أرق.
• التهاب المفاصل.
• صداع الراس ؛
• إمساك؛
• آلام عضلية خفيفة
• عسر الهضم.
• ألم في الظهر.

2- الأدوية التي تمنع امتصاص الكوليسترول

تعمل هذه الأدوية على منع امتصاص الأمعاء الدقيقة للكوليسترول لنقله إلى الدم ، ومن أمثلة هذه الأدوية الأورام الليفية والنياسين ، بالإضافة إلى مزيج النياسين والستاتين ، لكن هذه الأدوية هي أهم ما يمنعها. التي لها مشكلة في الكبد ولكن ليس لها أعراض جانبية أخرى.

اقرأ أيضًا: هل يتسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم في آلام العظام؟

الأطعمة التي تعالج الكوليسترول

على الرغم من أنه يمكن معرفة مستوى الكوليسترول عندما يكون مرتفعًا على طاولة مستويات الكوليسترول ، إلا أن هناك بعض النباتات التي يمكن أن تخفض مستوى الكوليسترول في الدم إذا كان مرتفعًا قليلاً ، ويمكنك استشارة طبيبك إذا كنت كذلك. قادرة على أكل هذه النباتات بدلاً من تناول الأدوية ، وهذه النباتات هي:

• شعير.
• نخالة الشوفان.
• زر قطن.
• المرض.
• خرشوف؛

من شأن المستوى الضار للكوليسترول أن يسبب العديد من الأخطار والمشاكل التي قد تؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات ، وعلاج هذا المستوى المرتفع يتطلب تغييراً كاملاً في نمط الحياة.