هناك العديد من الأشكال والأنواع المختلفة للحبوب المنومة ، ولكن قبل تناولها يجب استشارة طبيب متخصص لأنها يمكن أن تؤثر على العديد من الخلايا والأعضاء في الجسم.
مشكلة قلة النوم وحلها الطبيب
في بعض الأحيان إذا كان الشخص يعاني من الحرمان من النوم أو الأرق ، فعليه الاعتماد على الطبيب لمعرفة سبب هذه المشكلة.
يمكن أن يكون سببها عدد من الاضطرابات المختلفة ، لذلك يجد الطبيب العديد من الطرق والعلاجات الفعالة جدًا في علاج الأرق.ما هي طرق علاج الأرق واضطرابات النوم؟ ما هي أسباب الأرق؟ والتخلص منه.
تعتبر التغييرات السلوكية التي يتعلمها الشخص من العلاج السلوكي المعرفي من بين أفضل الأشياء للمساعدة في علاج الأرقما هي طرق علاج الأرق واضطرابات النوم؟ ما هي أسباب الأرق؟ مستمر.
فهو مصمم لمساعدتك على النوم وفق جدول منتظم وممارسة الرياضة ، وعدم الإفراط في تناول الكافيين أثناء النهار ، خاصة قبل النوم.
يعتبر صعود السلالم أثناء النهار من أكثر الأشياء المفيدة للسيطرة على الكثير من الضغط النفسياستمتع بحياة صحية وواجه الإجهاد مما يسبب قلة النوم ، وكذلك التخلص الدائم من الأرق.
حبوب منومة
أحيانًا يصف العديد من الأطباء الحبوب المنومة للمريض وهي مفيدة له ، وعلى الرغم من أنهم لا يتعاملون مع السبب الجذري لهذه المشكلة ، إلا أنهم يساعدون كثيرًا في الحصول على راحة كبيرة.
والحبوب المنومة المرتبطة بالبنزوديازيبينات ترتبط بالعديد من الأدوية التي تأتي باسم المهدئاتما هي الآثار الجانبية للتخدير؟ للجهاز العصبي المركزي ، ويساعد بشكل كبير على إبطاء عمل الجهاز العصبي.
بالمقارنة مع بعض الحبوب المنومة الجديدة غير هذا النوع ، فإن لها العديد من الآثار الجانبية والأضرار ، ولكن لا تزال هناك بعض المخاطر ، خاصة عند الشباب المصابين بعدة حالات مرضية مختلفة.
تعتبر الكلى أو الكبد من أبرز هذه الأمراض ، ولا بد من استشارة الطبيب أولاً قبل تلقي أي نوع من الأدوية التي تؤثر سلباً على المريض.
الوقت الذي يحتاج فيه المريض إلى تناول الحبوب المنومة
- يعاني بعض المرضى من حالات القلق النفسي التي تتطور بشكل تدريجي ، ويجهل المريض الشعور بالخوف الشديد والرعب ، مما يضعه في ضغوط كبيرة.
- المرضى الذين يعانون من فقدان التركيز.
- يعاني بعض المرضى من صداع شديد.
- الذين يعانون من ارتباك وتوتر وعصبية مستمرة.
- يعاني الكثير من المرضى من الأرق واضطرابات النوم الشديدة أو النوم المتقطع أو الاستيقاظ المبكر والدائم دون العودة إلى النوم مرة أخرى والأسباب النفسية مثل الاكتئاب أو الضغط النفسي.
- بعض الاضطرابات المزاجية سريعة التطور وحالات الهوس أو الاضطرابات العاطفية والتعرض للضغوط النفسية أو الإجهاد الشديد.
- يعاني الكثير من المرضى من بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب واضطراب الوسواس القهري وأمراض أخرى ، يزودهم الطبيب ببعض الأدوية المنومة.
أنواع الحبوب التي يصفها الطبيب للمريض
هذه الحبوب المنومة التي يتم تناولها على النحو الذي يصفه الطبيب تساعد الكثيرين على النوم بسهولة وسرعة ، كما تجعل الشخص ينام لأطول فترة ممكنة ، وهو من الأمور التي يبحث عنها الكثيرون.
كما تتنوع مخاطر وفوائد العديد من الحبوب المنومة التي يصفها الطبيب ، ولكي تعرف الكثير من الأدوية الصحيحة التي يصفها الطبيب لمساعدة المرضى على النوم ، يقوم الطبيب بهذه الأمور على النحو التالي:
- يحرص الطبيب على طرح أسئلة كثيرة على المريض لتكوين صورة واضحة عن نمط نومه.
- ثم يطلب الطبيب من المريض إجراء بعض الفحوصات لاستبعاد جميع الحالات المرضية التي تسبب صعوبة في النوم.
- ثم يناقش الطبيب مع المريض خيارات تناول العديد من الأدوية المنومة المتاحة بوصفة الطبيب ، بما في ذلك تواترها وتوقيتها وشكلها ، إذا كانت الحبوب ، أو البخاخات الفموية ، أو الأقراص المذابة في الماء.
- يصف الطبيب نوعاً من الحبوب المنومة لفترة زمنية محددة حتى يعرف فوائدها ومضارها وآثارها الجانبية.
- يطلب الطبيب من المريض تجربة أكثر من نوع واحد من الحبوب المنومة المتاحة ، وتدوينها ، وفي حالة عدم فعالية الدواء الأول ، ثم المحاولة باستمرار للحصول على النتيجة المحددة.
- يساعد الطبيب المريض في تحديد ما إذا كان هناك دواء عام آخر أرخص من الأدوية ذات الأسماء التجارية المختلفة.
أنواع الحبوب المنومة المتوفرة في الأسواق وتأثيرها على الجسم
- Doxepin (Silenor) ، مما يساعد المريض على النوم.
- شرق أزلام هو عقار يساعدك على النوم والاستمرار في النوم ، لكنه قد يسبب الإدمان.
- Aes Zopiclone “Lonisi” هذا الدواء هو دواء يساعدك في الحفاظ على النوم والنوم ، ولكن يمكن أن يسبب الإدمان ، لذلك يجب أن يصفه الطبيب للمريض.
- Ramalton “Rozyrim” دواء يساعد بشكل كبير على النوم ، لكنه لا يسبب الإدمان ولا يجبر المريض على الاستمرار في النوم لفترة طويلة.
- Temazepam “Restoril” يعتبر هذا العقار من الأدوية التي تساعد على النوم والحفاظ على النوم ، ولكن يمكن أن يسبب الإدمان ، لذلك يجب على الطبيب أن يصفه للمريض.
- تريازولام “هالكون” دواء يساعد على النوم ولا يدوم طويلاً ، ولكنه قد يسبب الإدمان.
- Zaleplon “Sonata” يصنف هذا العقار على أنه عقار يساعد على النوم ولا يدوم طويلاً إلا أنه يمكن أن يسبب الإدمان.
- دواء Zolpidem “Ambien و Intermizo و Edluar و Zol-Pimst” لا شك أن هذا الدواء من الأدوية التي تساعد على النوم ولا تدوم طويلاً ، لكنها يمكن أن تسبب الإدمان.
- الزولبيديم ممتد المفعول “Ambien CR” هذا العقار دواء يساعدك على النوم والنوم ، لكن يمكن أن يسبب الإدمان ، لذلك يجب على الطبيب أن يصفه للمريض.
آثار الحبوب المنومة المتاحة بوصفة الطبيب على الجسم
- قبل تناول الحبوب المنومة ، يجب على المريض دائمًا أن يسأل الطبيب عن الأعراض الجانبية التي تحدث بسببها ، قبل أن يفكر المريض في تناولها.
- يمكن أن تسبب الحبوب المنومة التي وصفها طبيبك العديد من الآثار الجانبية ، خاصة ما يلي:
- صداع حاد؛
- رأس خفيف أو دوار.
- بعض المشاكل المعوية مثل “الغثيان والاسهال والقيء”.
- النعاس لفترة طويلة ، وأحيانًا يكون أكثر انتشارًا عند تناول بعض الأدوية التي تساعد المريض على النوم لفترة طويلة.
- يسبب ردود فعل تحسسية شديدة لدى بعض المرضى.
- يمارس بعض السلوكيات أثناء النوم التي تضر به تمامًا (مثل القيادة أثناء النوم أو الأكل خلال هذه الفترة).
- تحدث بعض المشكلات المتعلقة بالذاكرة والأداء أثناء النهار.
الحبوب المنومة كثيرة ومتنوعة لذا يجب استخدامها بعد استشارة الطبيب حتى لا تسبب ضررًا ومشاكل صحية للمريض.
