الحياة عشب
هل التغذية بالأعشاب جيدة حقًا لطفلك؟ يعاني الأطفال دائمًا من تقلصات وانتفاخات في سن مبكرة جدًا بعد الولادة ، وهذا أمر بديهي ويحدث غالبًا في جميع الأطفال دون استثناء ، لذلك اعتادت أمهاتنا على الرضاعة الطبيعية بالأعشاب والتي تتكون من العديد من الأعشاب الهامة والصحية. الأطفال في هذا المقال ستتعرفين أكثر على التغذية العشبية وأهميتها وما هي الأعشاب التي يمكنك الاعتماد عليها لإطعام طفلك أو لتخفيف الانتفاخ والتشنجات التي تصيبه من وقت لآخر.
هل هناك رأي طبي في الرضاعة بالأعشاب؟
قبل أن ندخل في تفاصيل أهمية التغذية بالأعشاب لطفلك ، يجب أن تنتبه جيدًا إلى الجدوى الطبية للتغذية بالأعشاب ، فهل هي مهمة في نظر الأطباء؟
طبعا عزيزتي في نظر الاطباء الرضاعة الطبيعية مهمة بشكل خاص بعد بلوغ الطفل سن ستة اشهر سواء كانت تعتمد على حليب الثدي الطبيعي او الحليب الصناعي لذلك فهي تعتبر من المكملات الغذائية المهمة له في هذا العمر.
ما هي الرضاعة الطبيعية وما هي؟
مكونات أغذية الأطفال العشبية
تتكون التغذية بالأعشاب من عدة أعشاب مفيدة من حيث التغذية وتهدئة الأعصاب والتعامل مع التشنجات والانتفاخات التي يواجهها الجهاز الهضمي للطفل ، كما تتعامل مع عسر الهضم الذي يصيب الطفل كثيرًا ، والخطوط القليلة التالية تحملك يا صديقي أعشاب كثيرة يمكنك الاعتماد عليها بأمان تام.
6 أعشاب مفيدة لطفلك .. تأكدي منها
فيما يلي بعض الأعشاب المفيدة والضرورية لأي أم:
النعناع .. علاج رائع للإمساك والمغص
يعتبر مغلي النعناع من الأعشاب الهامة التي يمكن أن تعطيها لطفلك دون أي مشكلة ، لأن النعناع يعتبر من الأعشاب المهدئة بشكل عام ، ومن الأعشاب التي تعالج العديد من الأنواع ، ولعل أهمها الإمساك والمغص. .
ومع ذلك فمن المستحسن أن يكون تناول طفلك للنعناع معتدلاً وليس مفرطًا ، لأن الميثانول الموجود في النعناع يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة على الجهاز التنفسي للطفل ، لذلك يجب أن تكون حذرًا.
الكراوية .. أشهر الأعشاب على الإطلاق
ربما يكون أشهر مشروب يمكن للأطفال تناوله في مثل هذه السن المبكرة ، ففي الثقافة الشعبية تعتبر البيرة من أكثر المشروبات الضرورية للأطفال ، وهذا صحيح تمامًا ، بذور الكراوية مفيدة جدًا في علاج الانتفاخ والغازات. يبقى في أمعاء الطفل بشكل يومي ، ويهدئ الأعصاب ويحتوي على العديد من المهدئات التي تهدئ الطفل وتجعله ينام أكثر هدوءًا.
اليانسون لعلاج نزلات البرد المتكررة
اليانسون من الأعشاب المفيدة جدًا في علاج نزلات البرد التي يعاني منها الطفل ، حيث يعالج السعال والمغص وغيرهما ، لكن ينصح بعدم الإفراط في تناوله لمنع حدوث أي مضاعفات قد تحدث لطفلك.
الكمون .. عشب كبير لعلاج ضيق التنفس
إن تناول الكمون يضمن صحة جيدة لطفلك ، بعيدًا عن المظاهر المتكررة لضيق التنفس عند الأطفال حديثي الولادة ، كما أنه يعالج التبول اللاإرادي والربو والسعال وغيرها.
البابونج .. لنوم عميق لطفلك
يمكنك غلي أوراق البابونج وإعطائها لطفلك من أجل نوم عميق وتهدئة الأعصاب جيداً ، لذلك من الضروري أن يتناول الأطفال البابونج يومياً لمنع الأرق الذي قد يصيبهم ، وعلاجهم يومياً.
الزنجبيل .. عشب متعدد الأهمية .. لكن
للزنجبيل العديد من الفوائد التي تساعد طفلك على التمتع بصحة أفضل ، فهو مفيد في علاج السعال الجاف ، ونزلات البرد ، والمغص ، والتقلصات ، والإسهال ، والتخلص من الغازات في الأمعاء ، وكذلك الغثيان والقيء.
لكن العديد من الأمهات يخشين إعطاء الزنجبيل لطفل صغير بسبب طعمه الحار الذي لا يحبه الطفل في كثير من الأحيان.
هذه هي فوائد الأعشاب للرضع وحديثي الولادة ، ولكن على الرغم من هذه الفوائد ، هناك أيضًا بعض المحاذير الطبية المرتبطة بها.
تحذير طبي حول تغذية الأعشاب
يجب الانتباه إلى أن التغذية بالأعشاب هي من الأعشاب المفيدة التي لا تضر بصحة طفلك ، لأن هناك الكثير من الأعشاب التي لا ينبغي أن يتناولها الطفل الصغير ، وربما أهمها. يوجد البقدونس وجوزة الطيب والتوابل الحارة والنعناع الذي يحتوي على المنثول والزعتر وغيرها.
لا يتم إعطاء الأعشاب إلا عند الضرورة وبعد استشارة الطبيب.
لا تتم التغذية بالأعشاب إلا بعد الشهر السادس من عمر الطفل ويجب استشارة طبيب أطفال.
كان هذا هو الدليل الشامل للتغذية بالأعشاب ، والتي تعد من الأشياء المهمة التي تريدها كل أم ، وحاولنا مساعدتهم على فهم أهمية التغذية بالأعشاب لأطفالهم حديثي الولادة.
