عندما يتغير الطقس ، ويبدأ الشتاء ، يحاول الجسم الاحتفاظ بحرارته عن طريق تضييق الأوعية الدموية ، حتى تجف الطبقات الخارجية من الجلد وتحدث التشققات ، وهكذا قد يؤدي الشتاء إلى مشاكل. الجلد إذا لم ننتبه إلى روتين العناية بالبشرة ، سنتحدث اليوم عن روتين العناية بالبشرة الجافة في الشتاء.
روتين الصباح للعناية بالبشرة الجافة:
- نقوم بغسل الوجه بماء فاتر بدلاً من الماء الدافئ مما يمنع خروج الزيوت الطبيعية من الجلد ويسبب ظهور التجاعيد ، ثم نقوم بتجفيف الوجه بمنشفة ناعمة.
- نستخدم لوشن أو منظف يحتوي على زيوت ومرطبات ليبقى الجلد رطبًا وفي نفس الوقت نظيفًا وخاليًا من أي أوساخ.
- لإغلاق مسام الجلد ، نضع قطعة من القطن مع ماء الورد على الجلد.
- نقوم بترطيب البشرة بمرطب للبشرة الجافة ، يفضل ترطيب البشرة أكثر من مرة في الصيف حتى تبقى رطبة بشكل دائم وغير معرضة للجفاف.
- لا تنسى وضع كريم الوقاية من الشمس قبل الخروج ، لأن هذا ليس فقط لفصل الصيف ، ولكن يجب وضع الشمس على مدار السنة ، لأن هذا يقي من ظهور البقع الداكنة.
- حماية الجلد عند مغادرة المنزل بتغطيته بقطعة قماش مناسبة حتى لا يتعرض للكثير من الهواء ويصاب بالجفاف.
- يمكن أيضًا استخدام الفازلين كعازل ومرطب.
روتين العناية بالبشرة الجافة خلال النهار:
- في حالة عدم وجود مكياج ، يمكن وضع كريم مرطب في منتصف النهار للحفاظ على ترطيب البشرة.
- حافظ على ترطيب الشفاه باستخدام مرطب الشفاه وتجنب تلوينها وتعريضها للهواء الزائد.
- تحتاج إلى الاستمرار في شرب الماء في جميع الأوقات حتى إذا كنت لا تشعر بالعطش ، فأنت بحاجة إلى شرب ما لا يقل عن عشرة أكواب في اليوم.
- تناول الأطعمة الغنية بالسوائل مثل الخضار والفواكه.
روتين العناية بالبشرة الجافة ليلاً:
- نحقق التغيير باستخدام منظف للبشرة يحتوي على زيوت ومرطبات.
- يمكنك عمل قناع مرطب للبشرة الجافة باستخدام مكونات طبيعية.
