يساعد روتين العناية بالبشرة بالمواد الطبيعية في الحصول على بشرة ناعمة ونقية ، وهذا الروتين حلم صعب للعديد من الفتيات ، لكنه في الحقيقة بسيط للغاية ويمكن تحقيقه باستخدام مجموعة من المواد الطبيعية ، وما يلي: من خلال الموقع نقدم مجموعة مختارة من أفضل الطرق الطبيعية المثبتة للعناية بالبشرة.

روتين طبيعي للعناية بالبشرة

الحصول على بشرة مثالية وصحية أمر رائع ويتطلب الفخر لدى الفتيات ، ويمكن تحقيق ذلك الجلد المثالي باستخدام مجموعة من المواد الطبيعية ، دون الحاجة للذهاب لصالونات التجميل ودفع مبالغ طائلة ، وفيما يلي نقدم خطوات الطرق التي تظهر روتينًا للعناية بالبشرة بالمواد الطبيعية:

  • غسل الوجه: يجب غسل الوجه مرتين في اليوم ، واحدة في الصباح والأخرى قبل الذهاب إلى الفراش في المساء ، وينصح باستخدام منظف مناسب لنوع بشرتك ، ويجب عليك اختيار منظف يتكون من مكونات طبيعية و خالٍ من الكحول.
  • خطوة التقشير: يتم صنعه باستخدام مقشر للوجه غني بالمكونات الطبيعية ، ولا يحتوي على مواد كيميائية “مركبة” ، ويفضل القيام بذلك مرتين في الأسبوع على الأكثر لتجنب تلف الجلد.
  • استخدام الأقنعة الطبيعية: هناك العديد من الأقنعة والمكونات الطبيعية التي تمد البشرة بجميع الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتاجها.
  • مستوى الرطوبة: يفضل القيام بذلك مباشرة بعد غسل الوجه أو بعد الاستحمام ويفضل وضع المرطب على بشرة شبه مبللة كما يوصى باختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك لأداء وظيفته بفاعلية .

اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الدهنية

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة

كما ذكرنا في توضيح خطوات روتين العناية بالبشرة بالمواد الطبيعية ، هناك العديد من الأقنعة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجلد حقًا ، وتتكون على النحو التالي:

1 قناع دقيق الشوفان

يعتبر دقيق الشوفان من أكثر المواد استخداماً في روتين العناية بالبشرة بالمواد الطبيعية ، لأنه يساعد البشرة على التخلص من العديد من المشاكل التي تواجهها ، وفيما يلي المكونات اللازمة لصنع هذا القناع:

  • نصف كوب ماء ساخن ويجب مراعاة أن درجة حرارته لا تصل إلى درجة الغليان.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبادي وكوب من دقيق الشوفان.
  • بياض البيض + ملعقتان كبيرتان من العسل.

كيف تستعد

  1. يخلط الشوفان بالماء ثم يترك الخليط لمدة 3 دقائق.
  2. في الخطوة الثانية ، يجب عليك إضافة باقي مكونات القناع المذكورة ، ثم يتم توزيع القناع على الوجه جيدًا.
  3. اتركي القناع على الوجه لمدة 10-15 دقيقة للحصول على أفضل النتائج الممكنة.
  4. أخيرًا ، يجب غسل الوجه بالماء الدافئ.

2- خليط من الكركم والبرتقال

المكون الرئيسي للبرتقال هو فيتامين C ، وهو من أكثر المواد المفيدة للبشرة ، والبرتقال له سلسلة من الخصائص التي تعمل على تبييض البشرة ، وزيادة الإشراق بشكل كبير ، ويتمكن العديد من النساء من الحصول على شيء خاص. المظهر والجلد الناعم بفضل تطبيق هذا الخليط.

تعتبر مكونات هذا الخليط ضرورية لروتين العناية بالبشرة باستخدام المواد الطبيعية ، والمكونات اللازمة لتحضيره هي كما يلي:

  • ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
  • رشة صغيرة من الكركم.

طريقة التحضير

  1. أولاً ، يجب خلط مسحوق الكركم مع عصير البرتقال المحضر.
  2. يوضع الخليط على الجلد قبل النوم.
  3. يجب ترك الخليط على الجلد لمدة 20-25 دقيقة لضمان فعالية الخليط.
  4. أخيرًا ، يُغسل الجلد جيدًا بالماء الفاتر.
  5. يجب تكرار هذه الطريقة بشكل يومي حتى يتم تحقيق الهدف المنشود.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع كريم Acretin للمسام الكبيرة

3- خليط من قشر البرتقال والحليب

يعتبر العديد من المتخصصين في مجال مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة هذا الخليط حلاً سحريًا لمعظم المشاكل التي تواجهها البشرة ، وفيما يلي المكونات اللازمة لتحضير هذا الخليط:

  • ملعقة من الزبادي.
  • ملعقتان كبيرتان من مسحوق قشر البرتقال.

كيف تستعد

  1. يتم خلط جميع المكونات معًا حتى يتحقق تناسق يشبه العجين.
  2. ثم يجب ترك الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة.
  3. يغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.
  4. يجب تكرار هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع لتحقيق أقصى استفادة منها.

4 – قناع الخيار والكركم

يعتبر قناع الخيار والكركم من أفضل المرطبات للبشرة ، لذلك يستخدم هذا القناع بشكل أساسي في روتين العناية بالبشرة باستخدام مواد طبيعية ، والمكونات اللازمة لتحضير هذا القناع هي كما يلي:

  • نصف خيار.
  • كمية مناسبة من مسحوق الكركم تساوي ربع ملعقة صغيرة.

كيف تستعد

  1. نضع الخيار في وعاء مناسب ثم نضيف الكركم ويقلب جيدا.
  2. يوضع الخليط المحضر على البشرة ، ولكن يجب الحرص على توزيعه جيداً ، ويفضل الاستمرار في تدليك مكونات الماسك على البشرة لمدة 5 دقائق على الأقل ، حتى يزيل القناع النتيجة المرجوة.
  3. بعد الانتهاء من عملية التدليك يجب ترك القناع لمدة ربع ساعة حتى يجف تماما على الجلد.
  4. احرصي على غسل الوجه جيداً بالصابون والماء البارد ، وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.

على الرغم من الجودة العالية لهذه الوصفة ، والنتائج المذهلة التي تحققها ، يجب الحرص على عدم المبالغة في تناولها ، حيث يمكن أن يسبب الكركم تصبغًا مرئيًا للجلد.

5- وصفة الأفوكادو والعسل

هذه الوصفة مفيدة للغاية في التخلص من التجاعيد وتقليل انتشارها ، والمكونات اللازمة لتحضير هذه الوصفة هي كما يلي:

  • نصف حبة أفوكادو.
  • ملعقتان من العسل الطبيعي.

كيف تستعد

  1. ضعي الأفوكادو في وعاء بحجم مناسب ، ثم اهرسيه ، أضيفي العسل إلى الخليط وقلبي جيداً.
  2. ثم يوضع المزيج النهائي على البشرة ويوزع جيداً ، وعند وضع الخليط يجب التركيز على المناطق التي تسود فيها خطوط التجاعيد بشكل خاص.
  3. يجب ترك الخليط على الجلد لأداء العمل الذي يحتاجه ، لكن يجب مراعاة أن الوقت الذي يترك فيه الخليط على الجلد لا يتجاوز 20 دقيقة.
  4. في النهاية يجب غسل الجلد جيداً بالماء والصابون ، ويمكن تكرار هذه الوصفة حتى 3 مرات أسبوعياً.

6 – قناع الموز واللبن

يلعب هذا القناع دورًا سحريًا في الحفاظ على نضارة البشرة ، لذلك يجب إدراجه في قائمة إجراءات العناية بالبشرة لدينا مع المكونات الطبيعية ، وفيما يلي المكونات اللازمة لإعداد هذا القناع:

  • موزة متوسطة الحجم.
  • ملعقة صغيرة عسل طبيعي.
  • ربع كوب زبادي.

طريقة التحضير

  1. ضعي الموز في وعاء واهرسيه جيدًا ثم أضيفي العسل واللبن إلى الموز المهروس.
  2. ثم يتم وضع الخليط على الوجه وعملية التدليك لمدة 10 دقائق.
  3. بعد انتهاء عملية التدليك ، اتركي القناع على الوجه لمدة ربع ساعة حتى يجف تمامًا.
  4. في النهاية يتم غسل الوجه جيداً ، وعلى الرغم من الفعالية الكبيرة لهذه الوصفة إلا أنها تستغرق بعض الوقت لإعطاء النتيجة ، لأنه لا بد من دهنها يومياً لمدة شهر للحصول على النتيجة المرجوة.

اقرأ أيضًا: روتين النظافة للفتيات

7- خليط الطماطم والليمون

يعمل هذا الخليط على التخلص تمامًا من الهالات السوداء ، ويمكن تحضيره باستخدام مكونات بسيطة مثل:

  • ملعقتان كبيرتان من عصير الطماطم.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.

كيف تستعد

  1. تخلط المكونات معًا جيدًا ، ثم يوضع المزيج مباشرة على البشرة ، مع مراعاة توزيعه جيدًا ، والتركيز على مناطق الهالات السوداء.
  2. يتم تدليك القناع على الوجه لمدة 10 دقائق.
  3. اتركي القناع على الوجه لمدة ربع ساعة على الأقل ، حتى تتمكني من القضاء على الهالات السوداء.
  4. يُغسل الوجه جيدًا ، ويُنصح باستخدام هذه الوصفة مرتين يوميًا.

الحصول على بشرة صافية وجذابة ليس حلما بعيد المنال ، لكن يمكن تحقيقه باستخدام سلسلة من الوصفات الطبيعية غير المكلفة.