زيت الزيتون للاطفال
يشتهر زيت الزيتون بفوائده الكثيرة للكبار والأطفال ، للجسم الداخلي والخارجي ، حيث يعتبر من أهم الزيوت الطبيعية المفيدة للجسم وله قيمة غذائية عالية جدًا بالنسبة له. زيت الزيتون للاطفال الكثير ، لاحتوائه على دهون غير مشبعة مفيدة لصحة القلب والشرايين ، وكذلك الفيتامينات ومضادات الأكسدة المهمة لصحة الجسم ومكافحة أي مرض.
فوائد زيت الزيتون للاطفال (الاستخدام الداخلي)
زيت الزيتون له فوائد عديدة في علاج العديد من الحالات لكل من البالغين والأطفال ، وسوف نناقش فوائد زيت الزيتون للأطفال ، وهي: –
- يحسن زيت الزيتون من حالة الأطفال المصابين بالفشل الكلوي أو البنكرياس ، لأن زيت الزيتون يحتوي على فيتامين هـ المهم.
- يحتوي الزيت على أوميغا 3 وهي زيوت صحية وغير مشبعة مهمة لصحة القلب والشرايين وتحسين وظائف المخ لدى الأطفال.
- يعالج زيت الزيتون الإمساك عند الأطفال ويحسن أداء الجهاز الهضمي لاحتوائه على أوميغا 3 وأوميغا 6 ،
- له خصائص مضادة للالتهابات ، وخاصة من التهابات الأنف والأذن ، كما أنه يقي من الحساسية والربو عند الأطفال الصغار.
- يمنع الإصابة بالسرطان ، لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يهدئ السعال عند الطفل ويذوب البلغم على الصدر عن طريق أخذ ملعقة صغيرة من الزيت وتنظيف ظهر وصدر الطفل.
لذلك يفضل استخدام زيت الزيتون عند تحضير وجبات الأطفال ، كما أنه يضيف نكهة مميزة وفريدة للطعام كالسلطات والأطعمة الأخرى.
الاستخدام الخارجي لزيت الزيتون للأطفال
- زيت الزيتون يرطب بشرة الطفل ويقلل الطفح الجلدي ويساعد في تقليل الندبات التي قد تصيب الطفل.
- يعتبر الزيت من أفضل زيوت التدليك للأطفال ، لأنه غني بالفيتامينات التي تساعد على ترطيب البشرة ، وحمايتها من التشققات والالتهابات ، ومحاربة الفيروسات المختلفة.
- يساعد الطفل على النوم لفترات طويلة ، ويعطي الراحة لجسمه ، من خلال تنظيف جسم الطفل بالزيت بعد الاستحمام.
- يستخدم زيت الزيتون لتدليك جسم الطفل ، لأنه يحسن الدورة الدموية للطفل ويقوي عضلاته.
- يزيل زيت الزيتون المغص أثناء تدليك بطن الطفل بزيت الزيتون الدافئ.
- يساعد في علاج قشرة الرأس وتقوية بصيلات شعر الطفل وتهدئة الشعر المتطاير.
