زيت جوز الهند
إنها نعمة أعطانا الله أن نزيل السموم من الجسديمكنك أن تجد هذا العلاج في الفولكلور القديم كعلاج للطب البديل.
ثم تم استخدامه لعلاج الحمى والأمراض المزمنة والالتهابات. زيت جوز الهند هو عنصر طبيعي لإزالة السموم.
زيت جوز الهند لإزالة السموم
إنها واحدة من أكثر الطرق أمانًا لإزالة النفايات السامة من الجسم والعقل.يمكن اتباع عمليات إزالة السموم المختلفة ، ولكن إزالة السموم بزيت جوز الهند هو الخيار الأفضل.
وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية ، فإنه يحتوي على العديد من القدرات التطهيرية ، وهو جيد للطاقة الطبيعية.
يتم نقل الأحماض الدهنية التي يتكون منها زيت جوز الهند مباشرة إلى الكبد واستخدامها كطاقة.
يساعد على خفض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم ، كما أنه فعال للغاية في إزالة العدوى والجراثيم الطفيلية من الجسم.
كيف يتم استخدامه؟
الطريقة سهلة للغاية ، ولكن عليك أن تضع في اعتبارك بعض الإرشادات الأساسية للقيام بذلك بشكل صحيح.
الخطوة الأولى
- يجب أن تأخذ نصف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند 30 دقيقة قبل الإفطار.
- أضف هذا إلى ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند ثلاث مرات في اليوم.
سوف تعتاد على العلاج في غضون أسبوع واحد ، وسوف تبدأ في التخلص من السموم.
المرحلة الثانية
الآن عليك اتباع الجزء الأكثر تحديًا من هذه الطريقة.
- استخدم زيت جوز الهند في جميع وجباتك للحصول على نتائج جيدة ، استخدم 14 ملعقة كبيرة على الأقل يوميًا ، أي من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة كل بضع ساعات.
- زيت جوز الهند البكر الممتاز هو الأفضل ، للحصول على أفضل النتائج ، استخدم بعض زيت جوز الهند البكر الممتاز أو زيت جوز الهند العضوي.
- اشرب من 8 إلى 12 كوبًا من الماء خلال النهار.
- مراقبة استهلاك زيت جوز الهند والآثار الجانبية يمكنك زيادة استهلاكك للزيت من خلال المراقبة والمراقبة اليومية في حالة حدوث أي آثار جانبية.
- قم ببعض التمارين الخفيفة والعمل البسيط في حياتك اليومية للتعرق ، لأن هناك سموم خفيفة تخرج مع العرق.
- أضف اللبن الرائب إذا كنت لا تستطيع تحمل المذاق الفريد لزيت جوز الهند ، يمكنك خلط زيت جوز الهند الخام مع بعض الزبادي العضوي الطازج وغير المنكه وغير المحلى.
المرحلة الثالثة
خطة ما بعد النظام الغذائي
بعد الانتهاء من خطة النظام الغذائي لإزالة السموم
- يمكنك البدء في تناول الخضار والفواكه الطازجة ، حاول تجنب اللحوم.
- تناول حصتين إلى ثلاث حصص من الفاكهة والخضروات يوميًا. يمكنك الحصول على خبز الحبوب الكاملة ، ولكن اثنين على الأكثر.
كيفية التخلص من السموم بزيت جوز الهند
للحصول على أقصى استفادة منه لإزالة السموم ، يجب استخدام زيت جوز الهند الخام والبكر.
- زيت جوز الهند.
- 1 كوب عصير ليمون صافي.
- 6 أكواب من الماء النقي.
- 1 ملعقة صغيرة ملح البحر.
يحتوي عصير الليمون على خاصية تطهير قوية ، كما أن ملح البحر يحل محل المعادن التي تفقدها أثناء العملية ، كما يمكنك إضافة بعض التحلية.
يمكنك أيضًا إضافته إلى الماء الدافئ وشربه من 12 إلى 14 مرة يوميًا لإزالة الطفيليات الداخلية من جسمك. أو تناول ملعقتين كبيرتين كل ساعتين.
ماذا لو لم تستطع تذوق طعم زيت جوز الهند؟
إذا كنت لا تحب طعم زيت جوز الهند ، يمكنك إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند إلى الزبادي العادي والعضوي.يمكنك إضافته إلى لحم جوز الهند الطازج غير المحلى وغير المجفف وهذا يساعد أيضًا على تعزيز نمو البكتيريا المفيدة في القناة الهضمية.
فوائد زيت جوز الهند للتخلص من السموم
طريقة بسيطة جدًا للتخلص من السموم ، كما أنه من السهل جدًا صنع المكونات. لست بحاجة إلى أي محترف أو خبير لاتباع الطريقة.
- جيد للطاقة
إنه جيد للطاقة. يتكون زيت جوز الهند من الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة ، والتي يتم توصيلها بدقة إلى الكبد لإنتاج الطاقة.
هذه الأنواع من الدهون ضرورية جدًا لتطهير السموم. يمكن أن يوفر الطاقة عند الحاجة إليها أثناء عملية الصيام.
إنه يعزز الشفاء بشكل أسرع عن طريق إزالة السموم من أجسامنا.
لديه القدرة على محاربة جميع العوامل المضادة للبكتيريا والفطريات في الجسم. ينظف زيت جوز الهند الجسم كله ضد نمو الفطريات بشكل فعال للغاية. يحدث الشفاء التام لمستخدميهم من النشاط الفطري بعد إزالة السموم.
موصى به على أساس اهتمامك
- تحسين جودة الجهاز الهضمي
لتحسين الجهاز الهضمي ، يعتبر زيت جوز الهند عملية التخلص من السموم المثالية ، فهو يساعد على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي.
- يقلل من الفيروسات
يتخلص من الفيروسات النشطة مثل الأنفلونزا أو الهربس من أجسامنا.
- زيت جوز الهند لبشرة متوهجة
للحصول على بشرة متألقة ومتألقة ، يجدد زيت جوز الهند بشرتك.
- نسيج مثالي لإزالة السموم
مفيد جدا لتقليل الدهون في الجسم. الجسم الخالي من الدهون هو حلم الجميع. لذلك فهو يعمل على تسييل الدهون الزائدة في الجسم.
- مراقبة نسبة السكر في الدم
زيت جوز الهند مفيد جدا في ضبط مستوى السكر في الدم.
- زيادة المستوى PH ومستوى الكوليسترول HDL
- تنقية الدم
- يوفر الحماية ضد مرض كرون.
- يساعد على إزالة الألمنيوم والمعادن من أجسامنا.
- يعطي شعورا بالاسترخاء والإيجابية.
- يزود أجسامنا بمضادات الأكسدة
- جيد للوقود الذي يحفز عملية التمثيل الغذائي.
- ينقي الكلى والكبد.
- مفيد لألم النقرس وآلام المفاصل
يمكنك شرب الماء وعصير الليمون بدون سكر وكمية قليلة من لحم جوز الهند بزيتها.
يمكنك أن تأكل الزبادي العادي ، لكن لا شيء آخر. قد تشعر بالجوع خلال الأيام القليلة الأولى ، لكنك ستعتاد عليه تدريجياً.
الاطعمة لتجنب:
أرز أبيض ، خبز أبيض ، حلويات ودقيق.
الآثار الجانبية لزيت جوز الهند لإزالة السموم
الآثار الجانبية لزيت جوز الهند أقل بكثير. في البداية ، قد تواجه هذه الآثار الجانبية ، ولكن بمجرد أن تعتاد على هذه العملية ، تختفي الآثار الجانبية.
يمكن رؤية جميع الآثار الجانبية فقط في الأيام القليلة الأولى ، ولكن لن تصاب بسوء التغذية باتباع هذا النظام الغذائي لمدة 3-7 أيام.
عندما نتحدث عن الآثار الجانبية ، فإن التأثير الأول والأكثر وضوحًا هو الصداع. لا يوجد سبب ملموس للصداع. قد تظهر على شكل نوبة صداع نصفي أو إجهاد.
يحدث هذا في الواقع بين يومين أو ثلاثة أيام من النظام الغذائي. عليك فقط أن تعاني من هذا في الأيام القليلة الأولى.
هذا هو الأثر الجانبي الأكثر شيوعًا الذي يواجهه معظم الناس ويزيل السموم من أجسامنا بزيت جوز الهند ، فنحن نعاني من كثرة التبول.
الضعف والتعب من الآثار الشائعة الأخرى لإزالة السموم. تحدث هذه المشاكل في وقت التنظيف الحاد. عليك استبدال كل وجباتك بزيت جوز الهند ، لكن جسمك يحتاج إلى بعض الأطعمة الصلبة.
- خلال الدورة ، يجب عليك تضمين السكر في نظامك الغذائي. السكر هو الطاقة لجسمك ، لذا فإن التعب أو الضعف واضح جدًا.
- حب الشباب
مهم جدا في علاج حب الشباب ، لكن حب الشباب سيزول بعد التخلص من السموم وليس خلال ذلك. يزيد حب الشباب أثناء عملية التخلص من السموم.
- غثيان
- هذه هي الأعراض التي تزول مع مرور الوقت ، مثل الأنفلونزا والدوخة والتفكير الضبابي. يمكن أن تستمر لمدة 3-5 أيام وتختفي تدريجياً.
- فقدان الوزن
التخلص من السموم الشائعة مع زيت جوز الهند لفقدان الوزن. على الرغم من أنه يجب عليك تخطي جميع الأطعمة الصلبة من نظامك الغذائي ، إلا أنك ستعاني من خسارة كبيرة في الوزن.
نصائح لمستخدمي زيت جوز الهند لأول مرة
إذا كنت تستخدم زيت جوز الهند لأول مرة ، يجب عليك الانتظار لبضعة أيام لتعتاد على زيت جوز الهند قبل البدء في اتباع نظام غذائي لإزالة السموم من زيت جوز الهند.
في البداية ، يمكنك تناول نصف ملعقة كبيرة أو ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثلاث مرات في اليوم.
بمجرد أن تعتاد عليه ، ستتمكن بسهولة من اتباع خطة النظام الغذائي لزيت جوز الهند وهذا النظام الغذائي.
في نهايةالمطاف
- هذه الآثار الجانبية شائعة جدًا وليست صعبة. إذا كنت تتناولين أي أدوية أو ترضعين طفلك ، فاستشيري طبيبك قبل التخلص من السموم.
- لا تأخذ الكثير من الزيت ، تأكد من أن جسمك يمكنه تحمله. يمكنك التخلص من السموم ببضع خطوات بسيطة ونظام غذائي بسيط.
- يمكن لبعض زيت جوز الهند العضوي والماء أن يمنحك نتيجة مرضية لإزالة السموم ، مما يحل العديد من المشاكل الصحية لجسمك.
- يجب أن تتبع نظامًا غذائيًا مثاليًا ويجب أن تأخذ كمية كافية من الماء ، فهذه طريقة جيدة للتخلص من العديد من المشاكل الرئيسية في جسمك.
