ترتبط المراهقة بتغيرات نفسية لدى الفتيات تدفعهن إلى القيام بأشياء معينة قد تزعج الوالدين ، لذلك تحب الفتيات الهوايات وتكون عاطفيًا وحساسًا.
هذا ما يحتاج الآباء للتعامل معه بشكل صحيح لتعزيز التواصل الجيد بينهم ، ويتم ذلك باتباع بعض النصائح والإرشادات ، وسنتعرف على المزيد من التفاصيل من خلال الموقع.
المراهقة والتغيرات النفسية للفتيات
المراهقة هي إحدى الفترات التي ينتقل فيها الإنسان من الطفولة إلى البلوغ ، مما يجعله عرضة للعديد من التغيرات والتطورات في جميع الجوانب سواء كانت نفسية أو فكرية أو جسدية.
الفتيات المراهقات أكثر عرضة للخطر من الفتيان ، لأن مناطق معينة من أجسادهن تطور أشكالًا جديدة ، مما يجعلها متوترة وقلقة طوال الوقت.
لذلك يجب على الوالدين معرفة العلاقة بين المراهقة والتغيرات النفسية لدى الفتيات للتعامل معها بشكل جيد ، لأن العلاقة تكون على النحو التالي:
- إن تطور الدماغ مع الاختلاف في التركيب الجيني لجسم الفتاة يجعلها تتشاجر مع نفسها مما يمنعها من التفكير بالطريقة المناسبة لمساعدتها على التعامل مع هذه التغييرات ، وإذا لم يتم العثور عليها فإنها ستكون عنيفة ومتقلبة.
- بسبب وصول الفتاة إلى المرحلة الأولى من المراهقة والتي تبدأ في سن 11 ، تغير طريقة تعاملها مع الأصدقاء والعائلة ، لأنها مشتتة ولا تستطيع السيطرة على نفسها.
- يعتبر الصراع في مشاعر الفتاة من أكثر التغيرات النفسية التي تشير إلى بلوغها سن البلوغ.
اقرأ أيضًا: التغيرات النفسية خلال فترة المراهقة
التغيرات النفسية لدى الفتاة في سن الرشد
هناك ثلاث مراحل في المراهقة كل منها يغير الفتاة نفسيا. وهذا يتطلب من الوالدين تقديم الدعم والمساعدة لهم حتى يتمكنوا من تعديل سلوكهم وسلوكهم الخاص ، وهذا يؤكد أهمية معرفتك بالعلاقة بين المراهقة والتغيرات النفسية عند الفتيات ، والتي يمكن رؤيتها في الآتي:
1 – تقلب المزاج
يجب أن يعلم الوالدان أنك سترى ابنك بطريقة مختلفة عما اعتاد عليه في الماضي ، وذلك لأنها تتعرض للعديد من التقلبات المزاجية التي يمكن رؤيتها في بكائها الشديد بعد قضاء وقت ممتع وفرح. .
2- الرغبة في الشعور بالذات
في مرحلة المراهقة ، تبدأ الفتاة في النظر إلى المسنة في حياتها ، حتى تكون متألقة مثلهم ، ويمكن ملاحظة ذلك في رغبتها الشديدة في الملابس والإكسسوارات ، وما إلى ذلك. للشراء ، وهذا نتيجة رغبتهم المفرطة. إحساسها بنفسها وأنها هي التي تتحكم في اختياراتها.
يعتبر هذا من أخطر التغيرات النفسية التي تحدث للفتاة ، وذلك لأن بعض الناس يستخدمونها بشكل سلبي ، فتستخدم الفتاة جسدها وملامحها الجميلة ونعومة صوتها بشكل غير صحيح ، دون أن تدرك تلك العواقب. .
3- زيادة الحساسية
الفتيات مخلوقات لطيفة بطبيعتها تهتم بمشاعرها وتظهرها ، لكن خلال فترة المراهقة تصبح الفتاة أكثر حساسية على عكس بقية الفترات الأخرى.
ويرجع ذلك إلى تركيزها الشديد على ترجمة تعابير الوجه أو لغة الجسد ، من خلال الانفعالات الشديدة مع الضوضاء الصاخبة ، وميلها إلى الاستماع إلى نصائح الأشخاص الأكبر سنًا منها.
اقرأ أيضًا: هل المرض ثنائي القطب خطير؟
الأشياء التي تحبها الفتاة المراهقة
العلاقة بين المراهقة والتغيرات النفسية عند الفتيات تضع الكثير من الضغط على الفتاة للقيام ببعض الأشياء التي يجب على الوالدين إدراكها حتى يتم التعامل مع كل الأمور بشكل صحيح.
الغريزة تحكم الفتاة ، ولمساعدة ابنتك ودعمها في حياتها ، عليك أن تضع نفسك في مكانها ، وتفكر بنفس الطريقة لبناء تواصل جيد ، وهي كالتالي:
1- اكتشف هواياتها
عندما تصل إلى المرحلة الأولى من المراهقة تبدأ الفتاة بالشعور بأنها انتقلت من سن الطفلة إلى الأكبر ، مما يجعلها ترغب في اختبار مجال العمل المناسب لها من خلال الهوايات ، لذا ساعد ابنتك بالعطاء. لها. دورات تدريبية متعلقة بهواياتها حتى تتمكن من بناء علاقات جديدة وتصبح شخصية مؤثرة في المجتمع.
2 – الرغبة في خوض تجارب جديدة
بسبب شغف الفتاة المراهقة ، فإنها تريد تجربة أشياء كثيرة ، والأصدقاء هم من بين الأشخاص الذين ينجذبون إلى هذا الأمر ، لذلك يجب على الآباء أن يكونوا قريبين من أصدقائها وعائلتها ويجعلوها تمر بالجديد. التجارب طالما أنها إيجابية ولن تسبب لها أي مخاطر.
في حال لاحظت أن ابنتك ستمر بتجربة سلبية ستقودها إلى الطريق الخطأ ، يجب أن تفكر في الطريقة الصحيحة لتوضيح المخاطر لها دون استخدام العنف ضدها.
3- الشعور بالحب والاستقلالية
يمكن ملاحظة ذلك في رغبتها في اتخاذ قراراتها الشخصية وإظهار ما يمكنها فعله للمجتمع ، لذا فمن الأفضل عند إعطاء ابنتك أوامر أن تخبرها بطريقة تجعلها تفعل ما تريده بقناعة دون إجبارها. . لتفعل أي شيء.
4- اكتشف إمكاناتها الجسدية
تقوم الفتاة بذلك بشكل تلقائي ، وللأسف بعض الآباء يتعاملون معها بشكل سلبي ، فالتغير في الهرمونات الذي يحدث في جسدها يجعل أعضائها التناسلية غير متوازنة ، وهذا يجعل هناك من يريد منهم التحدث معها عنها. جمال.
بطبيعة الحال ، فإن التربية السلبية لهذا الأمر تسبب العديد من المخاطر التي تقطع حبل الاتصال بين الطرفين ، لذلك لا مانع من العثور على ابنتك ودفعها إلى الطريق الصحيح لتتجنب مخاطر كبيرة.
5- الإفراط في التفكير في الصواب والخطأ
يحدث هذا كثيرًا للفتيات اللاتي لديهن قيم وأخلاق عالية منذ الطفولة ، عندما يصلن إلى سن المراهقة ، والتغيرات النفسية تجعلهن يفكرن أكثر في كل ما يفعلنه.
ما إذا كانت صحيحة أم خاطئة وما هي العواقب ؛ هذا له تأثير إيجابي على قراراتها وأفعالها ، خاصة إذا كان الوالدان على استعداد لدعمها دون استخدام العنف ضدها.
اقرأ أيضًا: أسباب الحالة النفسية عند الفتيات
نصائح لدعم المراهقات
يلعب الآباء دورًا كبيرًا في دعم بناتهم المراهقات حتى لا يعانوا من تغيرات نفسية خطيرة تدمر حياتهم تمامًا ، لذلك لا مانع من المحاولة حتى تتمكن من فهم ابنتك بشكل صحيح لتعيش حياة أفضل. هذه النصائح والتعليمات هي كما يلي:
- امنح ابنتك اهتمامك الكامل عندما تطلب منك التحدث عن شيء عنها.
- من النصائح المهمة التي يجب على الوالدين مراعاتها إعطاء الفتاة معلومات مفصلة عن دورتها الشهرية وما يحدث في جسدها.
- انتبه لسماع المشاكل التي تواجهها ابنتك ، مهما كنت تعتقد أنها صغيرة ، فهي حساسة للغاية وعاطفية.
- ركز أكثر على فهم وجهة نظر ابنتك في مختلف الأمور.
- تعامل مع الأفكار السلبية بشكل صحيح دون عنف أو ترهيب.
- اجعل ابنتك تشعر بالراحة من خلال التحدث إليك بنبرة محبة.
- لا تسرع في الحكم على الأشياء التي تهم ابنتك.
- إذا كان لديك أي اعتراض على أشياء معينة أو سلوك الابنة ، فاختر الطريقة المناسبة للتحدث لفهم وجهة نظرها.
- استخدام الأسلوب المنفتح والثرثار يعمل بشكل إيجابي ، لأن الفتاة تفكر في الأمر باستمرار وتشعر بأنها من تتخذ قرارها بنفسها.
- قم ببناء ثقة ابنتك من خلال تقديم الأفكار والآراء المناسبة حول موضوع معين ، وعدم مشاركتها أو مواكبة ذلك أثناء تطبيقه.
- أشرك ابنتك في قرارات الأسرة حتى لا تتحمل جزء من المسؤولية ، ولا تصبح سبب المشاكل وزيادة ضغط الأسرة.
- ساعدها على الشعور بأنها عضو أساسي في الأسرة والمجتمع ، بحيث يكون لها مستقبل عظيم وستحدد لنفسها هدفًا ستبدأ العمل عليه من تلك اللحظة فصاعدًا.
هناك علاقة قوية بين المراهقة والتغيرات النفسية لدى الفتيات ، مما يشجعهن على القيام ببعض الأشياء الخاطئة تلقائيًا في نظر الوالدين ، لذلك من الضروري التعامل معها بشكل صحيح لبناء الثقة والتواصل الجيد.
