اشرب القرفة على معدة فارغة لتنزيل الدورة
القرفة من أشهر الأعشاب الموصوفة للدورة الشهرية لاحتوائها على معادن تنشط الهرمونات وتزيد من تقلصات الرحم مما يجعل الدورة الشهرية تأتي في وقت قصير. اشرب القرفة على معدة فارغة لتقليل الدورة الشهرية في حال. تأخرت لفترة قصيرة.
اشرب القرفة على معدة فارغة لتنزيل الدورة
أثبتت العديد من الدراسات العلمية العديد من الفوائد لإعطاء القرفة للمرأة عندما تشرب القرفة على معدة فارغة لإبطاء الدورة ، ومن هذه الفوائد:
يساعد مشروب القرفة على تنظيم الدورة الشهرية عند تناولها بشكل مستمر كل يوم ، حيث تعمل على تنشيط المبايض وتنظيم الهرمونات.
يمكن إضافة العديد من الأعشاب الأخرى التي تساعد على تعزيز فوائد القرفة ، مثل الزنجبيل أو اليانسون النجمي ، حيث يعمل كل منهما على تنظيم الهرمونات وتنشيط الرحم ليحصل على الدورة الشهرية.
تشرب القرفة على معدة فارغة لإبطاء الدورة ، كما أنها تعمل على تقليل الآثار الجانبية التي تصاحب الدورة الشهرية ، مثل تقلصات الرحم والقيء والغثيان.
تساعد القرفة في علاج تكيس المبايض الناتج عن عدم انتظام الدورة الشهرية وعدم التوازن الهرموني ، لذلك تعمل القرفة على تنظيم الهرمونات مما يعالج مشكلة تكيس المبايض.
اقرأ أيضًا: فوائد النعناع للدورة الشهرية تخلص من الآلام والتشنجات والتشنجات الرحمية بشكل دائم
شرب القرفة على معدة فارغة قبل الحيض يساعد على زيادة تقلصات الرحم مما يجعل الدورة الشهرية تأتي في موعدها.
فوائد شرب القرفة على معدة فارغة
لا يقتصر دور القناة على دورة التنزيل فقط ، بل لها العديد من المزايا الأخرى ، منها:
تحتوي القرفة على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي ، كما أنها تساعد في الحرق وتشجع عملية التمثيل الغذائي على المضي قدمًا بطريقة صحية.
تنشط القناة المبايض أثناء التبويض ، لأنها تحفز الهرمونات في المبايض التي تتحكم في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون ، والتي تتحكم في توقيت الدورة الشهرية.
متى تبدأ القناة في العمل؟
يمكننا التأكيد على شرب القرفة على معدة فارغة لخفض الدورة ، لأن تأثير القرفة يبدأ بعد ساعات قليلة من شربها ، في حالة عدم شربها بانتظام ، أما في حالة شرب كوب يومي فهي تعمل على تنظيمها. مواعيد الدورة الشهرية.
