من الدم
يتكون جسم الإنسان من أعضاء وأعضاء معقدة ووظائفها وتكوينها ، ومن أهم مكونات الجسم الدم ، وهو سائل أحمر ينتقل إلى جميع أعضاء وخلايا الجسم ، حيث يعمل على الحفاظ عليها ونقلها. هم. النفايات منها تتكون من الدم خلايا الدم الحمراء والأبيض وبلازما الدم و الالصفائح خلايا الدم الحمراء هي أكبر مكونات الدم ، ولهذا السبب يكون لون الدم أحمر في الغالب ، ووظيفة خلايا الدم الحمراء هي نقل الأكسجين والغذاء ، مثل الحديد ، إلى خلايا الجسم كله ، أي. وعندما يعودون من الزنازين ، يتم تكليفهم بإلقاء النفايات خارج الزنازين. عنصر الحديد من أهم الجوانب المفيدة في إنتاج الهيموجلوبين في الدم ، ومتى ينشأ نقص فيه فقر دم ويؤدي بدوره إلى وجود كمية صغيرة من خلايا الدم الحمراء.
خلايا الدم الحمراء الصغيرة
يتأثر حجم خلايا الدم الحمراء عادة بعدة عوامل مثل كمية الحديد وقدرتها على الانقسام حتى تتخللها. الشعيرات الدموية نحيف جدا وتركيز الهيموجلوبين هناك ، والهيموجلوبين عبارة عن حديد ومادة بروتينية ، وعند حدوث خلل في أحد هذه العوامل تتأثر كمية كريات الدم الحمراء عادة عند فحصها على الفور. كريات الدم الحمراء وتتراوح الكمية المناسبة عند الرجال والنساء والأطفال ما بين 80.5 – 99.7 فيكوليتر ، ويتراوح تركيز الهيموجلوبين بين 26 – 32 بيكوغرام ، وإذا تم تقليل هذه النسب ، يصاب الشخص بكمية صغيرة من خلايا الدم الحمراء ، مما يؤدي إلى فقر الدم. عند مستوى منخفض نسبة الهيموجلوبين في الدم وعادة وراثية ونعم مرض الثلاسيميا أي فقر دم وراثي وأحيانًا يكون ناتجًا عن زيادة مفرطة في نشاط غدي يعتبر التسمم بالغدة الدرقية والألمنيوم أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال.
أسباب صغر حجم خلايا الدم الحمراء
الحديد هو أحد أهمها العناصر الغذائية الذي يغذي خلايا الدم الحمراء ويغذي الجسم ، وذلك نتيجة أي نقص في الحديد نقص الهيموجلوبين في الدم يعتبر الغذاء من مصادر الحديد للجسم ، ونتيجة نقص الحديد في الطعام الذي يدخل الجسم هو فقر الدم ، وأحياناً لا يلبي الجسم الطلب المفرط على الحديد المراهقة عند الشباب. .
كما يحدث فقر الدم نتيجة ضعف الدم وفقدانه ، حيث يفقد الجسم الدم نتيجة مشاكل في الجسم الهضم مثل التهاب المريء وسرطان القولون و القرحة المعدة ويفقد الجسم كمية من الدم عن طريق نزيف الرحم سرطان عنق الرحم الحيض عند النساء.
سوف امتصاص الحديد نتيجة حموضة المعدة والطفيليات التي تمنع امتصاصها مثل الأميبا والدودة الشريطية والديدان الأسطوانية والبلهارسيا.

إنهاء علاج فقر الدم في ازدياد نسبة الحديد للدم ، من خلال نظام غذائي متوازن غني بالحديد على سبيل المثال اوراق خضراء مثل السبانخ وكذلك الفلفل الاخضر وكذلك اكل اللحوم وذلك عن طريق تزويد الجسم بجرعات وحقن من الحديد.