قديماً انتشرت صيدلية الأعشاب المنزلية التي تضم أهم الإسعافات الأولية التي يمكن تقديمها للمريض في حالات الطوارئ ، والاعتماد على الوصفات الطبيعية من النباتات والأعشاب كجزء كبير من عادات الأفراد وتقاليدهم. من الجمهور.
لدرجة الشعور بآلام المعدة أو المغص فقط ، تحضر الجدة كوبًا من اليانسون أو النعناع ، والذي يعتبر دواء سحريًا ووصفات أخرى موروثة عن طريق الأجيال ، والاعتماد على الأعشاب كمكونات طبيعية ليست من الآثار الجانبية لمجال الأمان. أن الكثيرين يذهبون إليها ، وللتعرف على أهم مكونات صيدلية Herbal home يتبعنا.
صيدلية بيت الاعشاب
تحتوي العديد من المنازل العربية على خزائن مطبخ أو حاويات مخصصة لعلاج الأمراض ، وتعتبر العديد من الأعشاب والنباتات الطبيعية كنزًا ثمينًا ، على الرغم من وجود بعض الدراسات التي تتعجب من تأثير هذه المكونات على صحة الإنسان ، على الرغم من عدم وجود علاقة مؤكدة. علاجهم للأمراض والتي هي دواء فقط هو مزيف ولكن العلم يدعمه ويحث الجميع على استخدامه طالما أنه ليس له آثار جانبية من أهم العلاجات العشبية المتوفرة في الصيدلية المنزلية ما يلي:
الكركم لتسكين الآلام والالتهابات
ينتشر استخدام الكركم كعلاج للألم في العديد من البلدان ، وخاصة في جنوب آسيا ، حيث وجدت الدراسات أن الكركم والكركمين أعشاب طبيعية أثبتت فعاليتها في علاج الآلام المصاحبة للالتهابات ، مثل آلام التهاب المفاصل والتهاب المفاصل. هشاشة العظام في الركبتين. لذلك ينصح بتناول كوب من الكركم على الماء يوميا لمدة 8 اسابيع وسترى نتائج مذهلة
الفلفل الحار للألم والوجع
من المسكنات القوية التي يتم الاعتماد عليها في تسكين الآلام هي الفلفل الحار والجو ، وهي مشابهة لتأثيرات الكابسيسين ، وتستخدم موضعياً للسيطرة على الألم ، حيث أنها تهدئ منطقة الجلد ، مما يجعلها تشعر بألم أقل ، وتناول الطعام. يساعد الفلفل الحار على التخلص من آلام العضلات أو آلام الجسم.
الزنجبيل للألم والغثيان
الزنجبيل نبات طبيعي مضاد للالتهابات وعلاج قوي لنزلات البرد والتهاب الحلق وآلام القرود الأخرى ، مثل غثيان الصباح.أسباب أعراض غثيان الصباح وكيفية علاجها أو صداع ، حيث أن الزنجبيل مضاد للأكسدة يتفاعل مع حموضة السوائل في الجسم ويخفف الألم ويخفف التهيج ، لذا يمكنك دهنه على كوب شاي وتناوله وستشعر بتحسن.
زيت الكافور لتسكين الآلام
يعتبر زيت الأوكالبتوس من الزيوت الطبيعية التي لا تخلو منها الصيدليات المنزلية ، لأن تأثيره مشابه لتأثير المورفين في تسكين الآلام بالإضافة إلى فوائده العطرية ، ويأتي بنتائج معاكسة.
الخزامى لعلاج الصداع النصفي والقلق
اللافندر عشب طبيعي يستخدم لعلاج الصداع النصفيأهم الأنظمة الغذائية التي تحميك من الصداع النصفي، وتقليل القلق والشعور العام بالتوتر ، كما يمكن أن يساعد في التعامل مع مشاكل الذاكرة عند التوتر والنوم ، ويساعد في تخفيف آلام ما قبل الحيض وكذلك قدرته المذهلة عند استنشاقه للشعور بالاسترخاء وراحة العقل والجسم ، ولكن الحذر يجب تناوله عند استخدام زيت اللافندر.زيت اللافندر للشعر وكيفية استخدامه واهم فوائده عطرية لأنها قد تهيج الجلد
النعناع لألم العضلات و الهضم
النعناع من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على الألياف التي تساعد في تقليل التشنجات ، وعلاج مشاكل القولون العصبي ، وعلاج الإسهال ، ومشاكل المعدة والجهاز الهضمي ، وكذلك علاج الصداع.أنواع الصداع وأسبابه ومتى تكون خطيرة كما أنه يساعد في آلام المفاصل والعضلات والعديد من الاستخدامات والفوائد الأخرى.
حلقة الرضاعة الطبيعية
تستخدم بذور الحلبة للمساعدة في إدرار الحليب وإنتاجه للرضاعة الطبيعية ، وهذا يفسر المرأة التي تعطي الحلبة ، كما أنها تستخدم للأشخاص الذين يعانون من الإسهال ، وتساعدهم الحلبة كثيرًا لاحتوائها على الألياف التي تساعد على التماسك. وكذلك دوره الفعال في خفض نسبة السكر في الدم وتحسين وظيفة الأنسولين
الحلبة في الطهي
الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم لكل شيء
المغنيسيوم هو أحد العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم في نمو العظام والعضلات ، ويوجد هذا العنصر في العديد من الأطعمة التي ينصح بتناولها لعلاج مشكلة نقص المغنيسيوم في الجسم ، وفي السبانخ بنسب كبيرة مع اللوز والأفوكادو وحتى الشوكولاتة الداكنة والعدس والفول والحمص والبازلاء
التوفو ، وهو من الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والهلبوت والموز ، ويساعد على تخفيف التوتر والقلق وزيادة الاسترخاء.
عصير الرمان
عصير الرمان من المشروبات الرائعة التي تحمي القلب من الأمراض ويساعد على ضبط مستوى ضغط الدم في الجسم.
رَيحان
من الأعشاب الطبيعية المتوفرة في المنزل الريحان الطازج أو المجفف ، ومضغ القليل من أوراق الريحان قد يعالج الحموضة بالإضافة إلى قدرته على مساعدة الجسم على امتصاص الطعام بشكل جيد ويمنع ارتجاع المريء وتكوين تقرحات المعدة.
قرنفل
يساعد القرنفل في تخفيف آلام الأسنان عن طريق وضع قطعة منه في مكان الألم ، بينما يساعد امتصاص قطعة من القرنفل في تقليل مشكلة الحموضة.
بذور الفينل
تعتبر نباتات الشمر من العلاجات الطبيعية المستخدمة في علاج مشاكل المعدة مثل الغازات والانتفاخ والألم ، ويمكن وضع القليل من بذور الشمر في إناء من الماء ثم تركه يغلي لمدة خمس دقائق ، ويمكن إضافة النعناع والهيل مع. امزج وتناول الطعام ، وسوف يتخلص من الانتفاخ وآلام البطن.
تأكد من استخدام العلاجات المنزلية بشكل صحيح
معظم هذه الأعشاب الطبيعية ليس لها آثار جانبية كبيرة ولكنها يمكن أن تكون ضارة إذا تم استخدامها بكميات كبيرة ، وهناك بعض الحالات التي يكون لها رد فعل تحسسي من استخدام بعض أنواع الأعشاب.أهم أنواع الأعشاب يجب وضع ذلك في الاعتبار قبل استخدامه ، لذا ضع في اعتبارك أن العلاجات المنزلية قد لا تكون دائمًا آمنة وفعالة بالنسبة لك ، لذلك يجب توخي الحذر.
أخيرًا ، هذه الأعشاب الجيدة المذكورة أعلاه هي ملخص لتجارب وتجارب العديد من الأشخاص على مر العصور وتوارثتها العائلات ، وتشكل جزءًا كبيرًا من ثقافتنا حول الطب البديل.ما هو مفهوم الطب البديل وأهدافه وفوائده للإنسان؟ .
