طرق الحفاظ على المياه ، الماء هو أحد المكونات الأساسية ، حيث يمثل سبعين بالمائة من الكوكب ، لكن ما يتوفر لسكان الكوكب هو ثلاثة بالمائة فقط من هذه النسبة ، والتي يمكن للإنسان استخدامها في جميع مجالات الحياة ، والنسبة الباقية محاصرة في البحار والأنهار المتجمدة ، أو غير صالحة للاستخدام البشري.
أكدت المنظمات الدولية المتخصصة في الموارد الطبيعية أهمية معرفة طرق ترشيد المياه والحفاظ عليها من أجل استمرار الحياة على هذا الكوكب.
تعريف الماء
للعثور على أفضل الطرق للمحافظة على المياه ، نحتاج إلى معرفة المياه ، وهي:
- مركب كيميائي يتكون من ذرتين هيدروجين مع ذرة أكسجين واحدة.
- يأتي الماء بأشكال عديدة ، على سبيل المثال: الثلج وصلب الشكل ، والبحار والمحيطات هي شكل سائل من الماء ، وعندما يتبخر الماء ويصعد الدخان إلى الأعلى ، يصبح الماء في حالة غازية.
طرق الحفاظ على المياه
هناك العديد من الطرق التي تساعد في الحفاظ على المياه في مرافق المنزل المختلفة ، ومن هذه الطرق ما يلي:
طرق الحفاظ على المياه في الحمامات:
- تحتوي المراحيض على سيفون منخفض الاستهلاك ، ولا تتسع سوى سعة واحدة ونصف.
- اجمع الماء البارد أثناء الاستحمام بدلًا من إهداره حتى الوصول إلى الماء الساخن المطلوب.
- استخدم الماء البارد الذي تم جمعه أثناء الاستحمام لتنظيف أو ري النباتات.
- الصيانة الدورية للمراحيض لضمان عدم تسرب المياه.
- قم بتركيب قطع توفير المياه على منافذ المياه.
- أغلق الماء والفرشاة أو احلق.
طرق المحافظة على المياه في المطابخ:
- املأ سخانات المياه الخاصة بالشاي والقهوة بالكمية المطلوبة دون فائض.
- قم بتغطية أدوات المطبخ أثناء الطهي لتقليل كمية الماء بالبخار.
- ترتيب الغسالات بالمنزل بطريقة صديقة للبيئة.
- املأ وعاءًا بالماء في الحوض عند غسل الأطباق لتقليل كمية المياه المستخدمة.
طرق الحفاظ على المياه في الحدائق:
- الاعتماد على مياه الأمطار في الشتاء لري المحاصيل.
- استخدام صهاريج تخزين مياه الأمطار لري المحاصيل.
- أي ، قم بالزراعة في الصباح الباكر أو عند غروب الشمس حتى لا يتبخر الماء بسرعة.
- استخدام طرق الري الحديثة مثل الري بالتنقيط وتجنب الري بالغمر.
- امزج التربة بالزجاج الخشبي للمساعدة في الاحتفاظ برطوبة التربة وتقليل التبخر.
- اختر نباتات مقاومة للجفاف ولا تتطلب الكثير من الماء.
الأسباب الرئيسية لمشكلة نقص المياه
يمكن أن يؤدي عدم التزام الأفراد بأساليب الحفاظ على المياه إلى مشكلة ندرة المياه ، وذلك للأسباب التالية:
التلوث:
- يعد التلوث من الأسباب الرئيسية لانخفاض الموارد المائية ، ويحدث التلوث نتيجة سوء التخلص من نفايات المصانع والأسمدة والمبيدات والمواد الكيميائية في التربة.
- تصبح المياه الجوفية غير صالحة للاستخدام وتتطلب تنقية.
مياه الصرف بشكل سيئ:
- سوء استخدام المياه وإدارتها بشكل فعال والضغط المتزايد على حصص المياه المستخدمة في الأنشطة الصناعية المتنامية ، والاستخدامات المنزلية المتعددة.
- وقد أدى ذلك إلى نقص المياه وتدهورها ، خاصة في القطاع الزراعي.
زيادة الطلب على المياه:
- أدى الاكتظاظ السكاني على كوكب الأرض إلى زيادة الضغط على موارد المياه حيث تضاعف عدد سكان العالمكم عدد الناس في العالم والحقائق حول سكان العالم على مدى الخمسين سنة الماضية ، بقوة.
- من المتوقع أن يزداد عدد السكان بشكل أكبر في السنوات القادمة ، مما يجعل من المهم للغاية نشر الوعي بأهمية معرفة كيفية الحفاظ على المياه.
الماء والصحة
تساعد عملية الحفاظ على المياه في الحفاظ على بقاء الإنسان ، وتكمن أهمية الماء للإنسان في الفوائد التالية:
- يحافظ على سلامة خلايا الجسم وصحتها
- التخلص من النفايات الناتجة عن عملية التمثيل الغذائي
- يحافظ على تدفق الدم داخل الأوعية الدموية
- انخفاض احتمالية الإصابة بالتهاب المثانة
- حافظ على رطوبة البشرة عن طريق شرب الماء بانتظام
- اضطراب امتصاص العين أو النخاع الشوكي
- نقل الغذاء والأكسجين من وإلى الخلايا والأعضاء.
- تنظيم درجة الحرارة والحفاظ على برودة الجسم
- تساعد في إيجاد الوزن المثالي
أهمية الماء في حياتنا
سبعون بالمائة من متوسط مياه الكوكب ، وهي ليست سوى أكبر دليل على أهمية الماء في حياتنا ، ويكمن في الآتي:
المحافظة على البيئة
- ترتبط معظم أشكال الحياة على الكوكب بالمياه بجميع أنواعها ، وبسبب الإهمال في استخدام المياه ، تم رصد انقراض ما يقرب من 21 نوعًا من الأسماك في أكثر من سبعة عشر ولاية أمريكية.
- وعزا الخبراء التغير في كميات المياه المتاحة إلى زيادة عدد السكان مما أدى إلى زيادة استهلاك المياه في تلك المناطق.
تمكين الاستنساخ
- الماء هو أحد العناصر الأساسية للتكاثر ، حيث لا يمكن لأي كائن حي أن يتكاثر دون توافر الماء ، في عملية تلقيح الثدييات من خلال الماء.
- يتم نقل جميع العناصر اللازمة لنمو الجنين في بطن أمه عن طريق الماء ، وعندما ينبض الجنين يتغذى بالماء.
الاعتماد البشري
- يعتمد الرجل في حياته اليومية بشكل كبير على الماء ، فعلى صحته أن يأكل ما معدله ثمانية أكواب ، بصرف النظر عن الاستخدامات في تحضير الأطعمة والمشروبات.
الصناعة والمياه
- كانت العديد من الصناعات من جميع الأنواع تعتمد على المياه لأنها يمكن أن تكون أحد موارد المدخلات والعمليات الصناعية وتبريد الآلات والعديد من الصناعات الأخرى.
الموارد الطبيعية
- تعتبر المياه من أهم مصادر الموارد الطبيعية ، مثل: الأملاح المتعددة ، واللآلئ ، والمحار ، والمأكولات البحرية ، وهي أغلى ما لدى أقرانهم.
النقل المائي
- وتعتبر من وسائل النقل لجميع أنواع البضائع والأفراد والبترول ، حيث تمر عبرها جميع السفن والقوارب.
الكمية الموصى بها من الماء للشرب
من أفضل الطرق للمحافظة على المياه هو استهلاكها بشكل منتظم ومعتدل بشكل دوري للحصول على الفوائد المذكورة أعلاه ، وما اقترحه الخبراء ، ما يلي:
- من سن الرابعة إلى الثامنة ، اشرب ما لا يقل عن خمسة أكواب من الماء يوميًا
- من الساعة التاسعة حتى الثالثة عشر ، اشرب ما لا يقل عن سبعة أكواب من الماء يوميًا
- من سن الرابعة عشرة إلى الثامنة عشرة ، اشرب ما لا يقل عن عشرة أكواب من الماء يوميًا
- تختلف هذه الكميات من شخص لآخر حسب الجهد الشخصي المبذول.
- ولكن في المتوسط ، ومن خلال الدراسات الحديثة ، وجد أن الذكر البالغ يحتاج إلى ثلاثة لترات من الماء ، أي ما يعادل ثلاثة عشر كوبًا.
- تحتاج النساء في المتوسط لترين من الماء ، أي ما يعادل عشرة أكواب ، لكن المرأة الحامل ستحتاج إلى أكثر من ذلك بقليل.
مساوئ عدم شرب الماء
يتسبب نقص مياه الشرب في العديد من الأضرار ، منها:
- انخفاض مستويات الطاقة في الجسم مما يؤدي إلى الجفاف.
- سيكون الركود أكثر صعوبة إذا لم تشرب الماء ، وقد يشعر المرء بالتعب الشديد.
- تدهور الذاكرة والنعاس العقلي.
- يبدأ العقل بالشعور بالضعف على المدى الطويل ، ويعاني من الصداع المزمن.
- الأيض يتباطأ عندما تشعر بالعطش.
- حدوث تشقق الكولاجين مما يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
بعد التعرف على طرق الحفاظ على المياه ، يجب على جميع سكان الكوكب التجمع والعمل على الحفاظ على المياه ومصادرها المختلفة ، ويجب استخدامها على النحو الأمثل ، من أجل بقاء الحياة على هذا الكوكب.
