كيفية استخدام زبدة الشيا في خطوتين
زبدة الشيا لها فوائد عديدة ، لنتعرف على زبدة الشيا واستخداماتها:
- يتم استخراج زبدة الشيا من بذور شجرة الشيا الموجودة في أفريقيا الاستوائية حيث توجد الأشجار بشكل طبيعي من السنغال إلى السودان إلى إثيوبيا.
- يتم تحضير الزبدة عن طريق طحن حبات هذه البذور ثم غليها في الماء وبعد الغليان ترتفع الزبدة إلى الأعلى حتى تصبح صلبة.
ما هي زبدة الشيا المستخدمة؟ تعلم 12 استخداما لها
استخدام زبدة الشيا للبشرة الجافة:
- تعمل زبدة الشيا على ترطيب البشرة الجافة ويمكن استخدامها على الكعبين والمرفقين والركبتين.
- يستخدم البعض زبدة الشيا أو الزيت لترطيب الشفاه وعلاج تشقق الشفاه وتغذية البشرة الجافة والحساسة.
- يمكن أن يساعد في تهدئة البشرة وتخفيف حروق الشمس ، لذلك فهو يحمي البشرة عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فصل الصيف لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم.
- تحتوي زبدة الشيا على فيتامين أ وفيتامين هـ.
- تعمل هذه الفيتامينات على تقليل التجاعيد مع استعادة تكوين الكولاجين في الجلد وإعادة بنائه.
- يمكن استخدام زبدة الشيا كبلسم طبيعي للشفاه في الشتاء لأنها تغذي الشفاه وتحميها من التشقق والجفاف.
- كما يستخدم كمرطب طبيعي لبشرة الأطفال ، حيث يحمي أجسامهم من الإكزيما أو أي طفح جلدي ناتج عن استخدام الحفاضات.
استخدام زبدة الشيا كمضاد للالتهابات:
- يمكن استخدامه لعلاج الجروح والخدوش في الجلد ، ويمكنه أيضًا تخفيف الالتهابات والطفح الجلدي مثل الأكزيما.
- زبدة الشيا تخفف الكثير من التهاب المفاصل وآلام العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة البدنية الزائدة.
استخدام زبدة الشيا للشعر:
- يرطب فروة الرأس الجافة لاحتوائه على زيوت طبيعية صحية.
- يحمي فروة الرأس من الفطريات المسببة للقشرة والأمراض المعدية الأخرى.
- ينعم الشعر ويغذيه من جذوره نظرا لقدرته على دخول بصيلات الشعر والوصول إليه بالمواد الدهنية والفيتامينات اللازمة لتغذية الشعر ، حيث يمكن مزجه بزيت جوز الهند الطبيعي ليعطي نتائج أفضل بكثير.
- يطيل الشعر ويمنع تساقطه ويعالج الشعر التالف والهش ويعطيه لمعاناً وقوة.
استخدم زبدة الشيا في 9 جوانب أخرى تفيد صحة الإنسان:
- يمكن استخدام زبدة الشيا في تحضير كريم مرطب للرجال يستخدم بعد الحلاقة يرطب البشرة ويمنع الالتهابات.
- يساعد على منع ظهور حب الشباب وذوي البشرة الدهنية على التخلص من آثاره لما له من خاصية قتل البكتيريا الضارة وحماية البشرة.
- يتم تنظيف الجلد من الخلايا الميتة ، لأنه يستخدم على الوجه والرقبة بعد غسلهما جيداً بالماء ، ثم يوضع زبدة الشيا على الوجه والرقبة لحوالي عشر دقائق ، ثم يتم إزالته بكرة قطنية.
- للتخلص من الكلف والبقع الداكنة في الجلد وآثار النمش.
- يزيل الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين لأنه يحفز الدورة الدموية ويساعد في توصيل الأكسجين.
- يمكن أن يهدئ الجلد من لدغات الحشرات مثل النحل وقنديل البحر ، ويقلل من آثار اللسعات والالتهابات.
- يحتوي على مضادات الأكسدة ، لذلك يمكن أن يكون له تأثير وقائي ضد السرطان وخاصة سرطان الجلد ، حيث أنه يجدد الخلايا.
- يستخدمه البعض في صناعة الشوكولاتة كبديل لزبدة الكاكاو ، ولا يزال قيد التجربة.
- يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم لأن زبدة الشيا صالحة للأكل.
