علاج ارتجاع المريء بالأعشاب ، إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء أكثر من مرتين في الأسبوع ، فقد تكون مصابًا بمرض الارتجاع المعدي المريئي ، مما يعني أنك ستعاني من عدة أعراض ، بما في ذلك حرقة المعدة والسعال وألم الصدر ، لذلك نقدم لك الحلول ونحن كذلك. سيتحدث عن علاج الارتجاع العشبي وكيفية تخفيف أعراضه.
العلاج بالأعشاب لمرض الجزر المعدي المريئي
لا يوجد الكثير من الأبحاث التي تُظهر فعالية علاج الارتجاع العشبي ، حيث تركز معظم الأبحاث على منتج يسمى Iberogast ، والذي يتكون من مجموعة من الأعشاب المختلفة ، بما في ذلك:
– انجليكا.
– قافلة
نبات الخردل المهرج.
البابونج الألماني.
بلسم الليمون.
– عرق السوس.
شوك الحليب.
نعناع
عروق الصبغ.
أظهرت الأبحاث أن هذا المنتج يمكن أن يقلل من حرقة المعدة ، ولكن ليس من الواضح أي عشب يخفف الأعراض.
نظرًا لعدم وجود دراسات كافية لإثبات فعالية الأعشاب في علاج ارتجاع المريء ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل تناولها ، خاصة إذا كنت تتناول أي أدوية ؛ حتى لا يتعارض مع الأدوية التي تتناولها ولن يسبب لك أي مشاكل.
العلاجات المنزلية لارتجاع المريء
غالبًا ما يتم علاج مرض الارتجاع المعدي المريئي في البداية باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل استخدام مضادات الحموضة ، بالإضافة إلى بعض التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة ، ولكن في بعض الأحيان قد تحتاج إلى الأدوية الموصوفة لمنع تلف المريء.
بشكل عام يجب أن تعتني بصحتك وتعرف سبب الإصابة بمرض ارتجاع المريء ، فإذا حدث ذلك كثيرًا فلا تتردد في الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والعلاج المناسب الذي يعطيك يمكنك القيام به في المنزل لتقليل حالة ارتداد الحمض:
فقدان الوزن
هناك العديد من الدراسات العلمية التي أثبتت وجود علاقة بين السمنة والارتجاع المعدي المريئي ، وعلى الرغم من أن السبب الدقيق غير واضح ، يعتقد الباحثون أن زيادة ضغط البطن بسبب زيادة الوزن قد تؤدي إلى ارتخاء صمام المعدة ، مما يتسبب في تسرب حمض المعدة. في المريء.
اضبط وضع النوم
يتفاقم ارتجاع المريء لدى بعض الأشخاص ليلاً ، ويعتقد الخبراء أنه من الأفضل رفع رأس السرير بمقدار 20 سم لتحسين الأعراض ، حيث إن هذا الوضع يحافظ على ارتفاع المريء فوق معدتهم أثناء النوم ، لتقليل احتمالية الإصابة بالارتجاع الحمضي. .
تجنب الأكل مباشرة قبل النوم
موصى به على أساس اهتمامك
وجد الباحثون أنه عندما يتم تناول الطعام قبل النوم ، فإنه يساهم في زيادة أعراض ارتجاع المريء. وذلك لأن المعدة تفرز المزيد من الأحماض خلال أول 3 ساعات بعد الأكل ، لذلك من الأفضل تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من الليل.
تقسيم الوجبات على مدار اليوم
وأشار الباحثون إلى أن بعض العادات الخاطئة شائعة بين المصابين بالارتجاع المعدي المريئي ، ومنها أنهم قد يتخطون إحدى الوجبات الثلاث في اليوم ، وتناول وجبة مسائية تحتوي على سعرات حرارية أكثر مقارنة بالوجبات السابقة ، وهذا خطأ ، حيث أن تناول وجبة كبيرة. تزيد الوجبة من ارتجاع الأحماض لأنها أكبر من قدرة المعدة على الهضم.
يوصي الباحثون بتناول ثلاث وجبات على الأقل يوميًا للوقاية من مرض ارتجاع المريء وعلاجه ، ومن الأفضل تقسيم الوجبات الثلاث إلى أربع أو خمس وجبات أصغر للحصول على فائدة أكبر.
الاقلاع عن التدخين
أظهرت بعض الدراسات تأثير التدخين على الارتجاع الحمضي ، لأنه يؤثر على وظيفة صمام المعدة ، ويجعل اللعاب أقل فاعلية في معادلة حموضة المعدة ، لذا فإن الإقلاع عن التدخين يقلل من ارتجاع المريء الحاد ، ولكن فقط في الأشخاص الذين يتمتعون بوزن صحي.
الأعراض الشديدة لمرض ارتجاع المريء
توصي جمعية أمراض الجهاز الهضمي الأمريكية بمراجعة الطبيب فورًا إذا استمرت أعراض الارتجاع المعدي المريئي أو تفاقمت على مدى بضعة أسابيع ، ويجب أن ترى الطبيب على الفور إذا واجهت الأعراض التالية:
ألم في الصدر أثناء أي نشاط.
فقدان الوزن غير المبرر.
الاختناق بالطعام أو صعوبة بلع الأطعمة والسوائل.
تقيؤ الدم أو مادة مثل القهوة المطحونة.
براز أحمر أو أسود.
قد تشير الأعراض المذكورة أعلاه إلى مشكلة صحية خطيرة تهدد حياة المريض وتتطلب تدخلاً طبياً عاجلاً ، لذلك لا ينبغي التسامح مع هذا الأمر.
ما هي مضاعفات مرض الجزر المعدي المريئي؟
هناك عدد من المضاعفات التي يمكن أن يؤدي إليها ارتجاع المريء عند البالغين في حالة عدم تلقي الشخص العلاج ، مما يتسبب في تلف الأحبال الصوتية ، ويمكن أن يعاني المريض من عدد من المشكلات طويلة الأمد ، بما في ذلك:
اضطرابات الرئة والتنفس.
الالتهاب الرئوي المتكرر.
سعال مزمن.
التهاب الحنجرة المستمر أو المتكرر.
اضطرابات تجويف الفم.
زيادة خطر الإصابة بسرطان الحلق.
هل يصاب الأطفال بمرض الجزر المعدي المريئي؟
يمكن أن يُصاب الأطفال والرضع بمرض الارتجاع المعدي المريئي ، وتختلف الأعراض بشكل كبير ، مع مجموعة من الشدة وفقًا لعمر الطفل. على سبيل المثال ، قد يعاني الأطفال الصغار من أعراض خفيفة مثل طعم الطعام في الفم ، أو طعم حاد في الفم . حُلقُوم
في حالة الأطفال الأكبر سنًا ، قد يشعرون بحرقة في منتصف الصدر ، وتتغير رائحة أنفاسهم ولن تتحسن ، وقد يتقيأون وغثيانًا وصعوبة في البلع ، وقد يصابون بألم شديد. يسبب البكاء ، وقد يحدث التجشؤ أيضًا.
إذا كانت الحالة خطيرة ، فقد يصاب الطفل بقرحة في المعدة تؤدي إلى ظهور الدم في براز الطفل أو حفاضته ، كما أنه سيشعر بعدم الراحة والقلق عند تناول الطعام نتيجة إحساسه بالألم.
