علاج التهابات المسالك البولية بشكل طبيعي
لقد أثبتت الدراسات ذلك علاج التهابات المسالك البولية بشكل طبيعي أفضل بكثير من تناول المضادات الحيوية ، خاصة في الحالات البسيطة والمتوسطة التي يسهل علاجها بالوسائل الطبيعية ، لتجنب الآثار الجانبية للأدوية.
علاج التهابات المسالك البولية بشكل طبيعي
- يمكن أن يساعد شرب الماء بانتظام في علاج عدوى المسالك البولية إن شرب الكثير من الماء هو أحد أسهل الطرق للوقاية من عدوى المسالك البولية وعلاجها. يساعد الماء أعضاء المسالك البولية على إزالة الفضلات من الجسم بشكل فعال وتحافظ العناصر الغذائية على العناصر الحيوية والإلكتروليتات.
- كما يخفف الماء من البول ويسرع من رحلته ، مما يجعل من الصعب على البكتيريا الوصول إلى الخلايا التي تبطن أعضاء المسالك البولية وتسبب العدوى ، لذلك يجب شرب 8-12 كوبًا من الماء يوميًا.
- التبول عند الضرورة
- التبول عند الضرورة لطرد البكتيريا من المثانة أو المسالك البولية.
- كما أنه يقلل من مقدار الوقت الذي تتعرض فيه البكتيريا في البول لخلايا المسالك البولية ، مما يقلل من خطر الإصابة بها والتسبب في حدوث عدوى.
- اشرب عصير التوت البري
- يعتبر عصير التوت البري من أشهر العلاجات الطبيعية لأمراض المسالك البولية ، وقد أظهرت الدراسات التي أجريت على فعالية عصير التوت البري أنه يحتوي على مركبات يمكن أن تمنع خلايا الإشريكية القولونية من الالتصاق بالخلايا في المسالك البولية.
لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع ، اقرأ: العلاج بالأعشاب لعدوى المسالك البولية | تخلص من التهاب المسالك البولية بشكل دائم
- يحتوي عصير التوت البري أيضًا على مضادات الأكسدة ، بما في ذلك مادة البوليفينول ، والتي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
- يمكن للبكتيريا المفيدة ، المعروفة باسم البروبيوتيك ، الموجودة في الزبادي أن تساعد في الحفاظ على صحة المسالك البولية وخالية من البكتيريا الضارة.
- كما أنه يمنع البكتيريا الضارة من الالتصاق بخلايا المسالك البولية ، ويساعد على إنتاج بيروكسيد الهيدروجين في البول ، وهو مضاد قوي للجراثيم.
- كما أنه يقلل من درجة حموضة البول ، مما يجعل الظروف أقل ملاءمة للبكتيريا.
فيتامين سي للمسالك البولية
فيتامين سي أو فيتامين سي له فوائد عديدة منها:
- مضاد للأكسدة
- يساعد على تحسين وظيفة الجهاز المناعي
- كما أنه يساعد في علاج العديد من الأمراض بما في ذلك عدوى المسالك البولية ، حيث يتفاعل فيتامين C أيضًا مع النترات في البول لتكوين أكاسيد النيتروجين التي يمكن أن تقتل البكتيريا.
- يمكن أن يقلل أيضًا من درجة الحموضة في البول ، مما يجعل البكتيريا أقل عرضة للبقاء على قيد الحياة.
