العلاج بالأعشاب للفواق المستمر
يمكنك الآن علاج الفواق المستمر بالأعشاب التي سنذكرها لك خلال هذه المقالة ، لكن أخبرنا أولاً أن الفواق ليس مرضًا ، ولكنه عرض يصيب الغالبية العظمى من الناس ، إن لم يكن للجميع.
لا يسبب أي خطر أو قلق ، إذا كنت تعاني منه بشكل مستمر فلا داعي للقلق كل ما عليك فعله هو اتباع أي من الأعشاب والطرق الطبيعية واستخدام بعض المشروبات لعلاج الفواق التي سنذكرها لك للسيطرة عليها. .
العلاج بالأعشاب للفواق المستمر
- وقت الإستجابةيمكنك علاج الفواق المستمر بالأعشاب باستخدام الكمون ، وللاستفادة منه يجب غليه وشربه كشاي.
- زمنيمكنك الاستفادة من خلط كمية منه مع نفس الكمية من اليانسون المطحون والكمون ، وتناول ملعقة من هذا الخليط ، وغليه بالماء ، وتحليته بالعسل وتناوله مرتين في اليوم.
- بذور الشبتيساعد في علاج الفواق ، ويمكنك استخدامه عن طريق أخذ ملعقة مطحونة من بذور الشبت وعجنها بملعقتين من العسل وتناوله 3 مرات في اليوم.
- هبة البركةيمكنك الاستفادة من تناول ملعقة صغيرة من الزيت الناتج.
- يجب أن تأكل الشبت الأخضر.
أفضل المشروبات لعلاج الفواق
- نعناع: يساعد في التخلص من الفواق ، ويمكنك الاستفادة منه بتناوله أو غليه كشاي وتناوله.
- الينسونوهي من الأعشاب المفيدة في علاج الفواق.
اقرأ أيضًا: فوائد البابونج للثدي | تعلم كيفية تحضير البابونج لعلاج مشاكل الصدر
- الخل والكمون: يمكنك استخدام الخل والكمون بأخذ كوب من الماء وإضافة ملعقة كمون وملعقة خل وتناولها.
كيفية التخلص من الفواق
عندما تشعر بعدم الارتياح ، يجب عليك القيام بأي مما يلي:
- عليك أن تأخذ ملعقة صغيرة من الزبدة.
- يمكنك أخذ قطعة خبز معك وتجفيفها ثم تناولها ، مع الحرص على عدم شرب الماء أثناء الأكل أو بعده حتى يزول الفواق.
- يمكنك التنفس من خلال أنفك حتى تشعر بامتلاء القفص الصدري ، وحبس هذا النفس ثم الزفير ، فهذا يساعد على التخلص من الفواق.
- شيء مفيد آخر هو رش الماء البارد بشكل مفاجئ وغير متوقع على وجه الشخص الذي يشعر بالحرارة.
- كما أن النوم يساعد في إيقاف الفواق.
