علاج السكري بالأعشاب من ذوي الخبرة
كثير من الناس جربوا علاج السكر بالأعشاب ، وباستخدام الأعشاب الطبيعية يمكنك التحكم في مستوى السكر وتقليل ارتفاعه ، وفي هذا المقال سنخبرك بالعديد من هذه الأعشاب التي يمكنك الاعتماد عليها بشكل دوري ومن ثم ضبط السكر مستوى. .
علاج السكري بالأعشاب من ذوي الخبرة
- كُركُم: يساعد على خفض نسبة السكر في الدم ، وقد ثبت ذلك من خلال الدراسة التي نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي في عام 2013 ومجلة الاضطرابات الأيضية في عام 2014. الكركم مفيد جدًا للسكر ، سواء كان خامًا أو مسحوقًا مضافًا. في الطبخ ولكن قبل تناوله يجب استشارة الطبيب المختص.
- كاريتحتوي أوراق الكاري على العديد من المعادن التي تحافظ على مستوى السكر في الدم ، وقد ثبت ذلك من خلال دراسة نُشرت في المجلة الدولية لعلوم الغذاء والتغذية عام 2013 وأيضًا في الدراسة التي نُشرت في مجلة Ethnopharmacology عام 2007 د ، و انت. يمكن الاستفادة من مضغ جزء من أوراقها على معدة فارغة كل يوم أو إضافتها إلى الحساء.
- زنجبيلوهي من الأعشاب التي تساعد في علاج مرضى السكري ، وتعتبر من أهم مجموعة العلاج بالأعشاب لمرض السكري ، كما أنها تحارب الالتهابات وتمنع العديد من الآثار السلبية لمرض السكري.
علاج مرض السكري بالأعشاب
- القنواتوهي من الأعشاب الهامة التي يستخدمها الصينيون في علاج مرض السكري منذ آلاف السنين ، وقد أثبتت الدراسات التي أجريت عام 2011 أنها تساعد في خفض مستوى السكر ، وتجرى حاليا العديد من الدراسات عليها وسوف نطلع عليها. بمعزل عن القناة الكبيرة في علاج مرضى السكر.
لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع ، اقرأ: العلاج النهائي لمرض السكري بالأعشاب تعرف على علاج مرض السكري بشكل دائم بأفضل الطرق الطبيعية
- المرضوهي من الأشياء التي تساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم سواء بالنسبة للأشخاص المصابين بالسكري أو غير المصابين به.
وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات بالإضافة إلى مركبات الكبريت التي تساعد في الحماية من الأكسدة وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
جدير بالذكر أن هناك دراسة عام 2014 تثبت أن تناول فص ثوم على معدة فارغة لمدة 2 إلى 3 أيام يساعد في علاج مرضى السكر ومرضى القلب والأوعية الدموية.
لأنه يمكنك تناوله عن طريق وضعه في طعامك ، فهذا مفيد أيضًا.
أعشاب تخفض نسبة السكر في الدم
توجد مجموعة أعشاب مميزة جداً أثبتت فعاليتها وكفاءتها في علاج المشاكل السيطرة على السكر لاحتوائه على مجموعة من مضادات الأكسدة ، وبعض الفيتامينات والمعادن المهمة ، والعديد من العناصر الأساسية التي تساعد في تخفيف الآلام. ارتفاع نسبة السكر وللتخلص نهائياً من هذه المشكلة تشمل هذه الأعشاب:
- الحلبة: مفيدة جدا لصحة الإنسان ، وتعمل على ضبط معدل السكر في الدم.
- الريحان: أثبتت التجارب العلمية قدرته على ضبط مستوى السكر في الدم.
- القرفة: من أفضل وأهم الأعشاب التي تساعد على التحكم في مستوى السكر.
- الثوم: يزيد من إفراز الأنسولين الطبيعي في الدم مما يحافظ على السيطرة على مستويات السكر في الدم.
- ملاحظات: أثبتت الدراسات الحديثة قدرته على التحكم في مستوى السكر في الدم ، بما له من خصائص علاجية هائلة.
