العلاج بالأعشاب لارتفاع ضغط الدم
العلاج بالأعشاب لارتفاع ضغط الدم هنا ، يقصد بضغط الدم علاج مرض ضغط الدم الذي يعاني منه معظم الناس ، خاصة في المراحل المتقدمة من العمر ، وذلك باستخدام العديد من أنواع الأعشاب القديمة التي ورثتها الحضارات ، مثل فوائدها الحقيقية التي يمكن ملاحظتها في كثير من الحالات المرضية. ، وهذا موضوع مقالنا القصير كيفية علاج عدم انتظام ضغط الدم بالأعشاب فقط.
العلاج بالأعشاب لارتفاع ضغط الدم
هناك العديد من أنواع الأعشاب المستخدمة في علاج عدم انتظام ضغط الدم ، فهناك بعض الحالات التي تصاب بارتفاع ضغط الدم ، بينما يصاب البعض الآخر بانخفاض ضغط الدم ، ومن أشهر الأعشاب على مر السنين:
- كركديه: من أهم الأعشاب المستخدمة في خفض ضغط الدم بسرعة ، يتم غليه بالماء ثم تصفيته وتناوله ساخناً أو بارداً ، استخدمته العديد من الحضارات القديمة ، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والالتهابات ، ولكنه يعتبر من المواد الطبيعية المدرة للبول ، ويتخلص منه منه تلقائيًا. من أي رواسب إضافية من الصوديوم.
- الريحان أو الريحان: يتميز هذا النوع من الأعشاب برائحته العطرية ، وملاءمته لأي طعام في أي وقت ، لاحتوائه على مركب الأوجينول الذي يخفض ضغط الدم لفترة قصيرة.
لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع ، اقرأ: العلاج بالأعشاب الضغط العالي تخلص من ارتفاع ضغط الدم بشكل دائم بأفضل الطرق المجربة والآمنة
- بذر الكتان: يلعب هذا النوع من الأعشاب دورًا رئيسيًا في خفض ضغط الدم في الجسم ، نتيجة لما يحتويه من أحماض دهنية ، أو ما يسمى بالأوميغا 3 الذي يحمي القلب من تصلب الشرايين وكذلك حماية الأوعية الدموية من جلطة دموية أو خثرة. .
أعشاب لعلاج التوتر
- حب الهال: من أشهر البهارات الهندية المستخدمة في مطابخ جنوب آسيا ، وقد أثبتت الدراسات أنها فعالة جدًا في علاج عدم انتظام ضغط الدم وخاصة المرتفع منه ، مما يساعد على تقليله عن طريق تناول 1.5 جرام يوميًا لمدة 12 يومًا.
- المرض: مع كل الأطعمة التي تحتوي على الثوم فهو عامل رئيسي في تحفيز إفراز أكسيد النيتريك المسؤول عن خفض معدلات ضغط الدم وأي ضغط قد تتعرض له الأوعية الدموية.
- شاي أخضر: من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة والالتهابات ، مفيدة في تنظيم معدلات ضغط الدم ، وذلك لاحتوائها على مادة البوليفينول.
أعشاب تخفض ضغط الدم بسرعة
توجد مجموعة أعشاب مميزة جداً أثبتت فعاليتها وكفاءتها في علاج المشاكل الضغطلاحتوائه على مجموعة من مضادات الأكسدة ، وبعض الفيتامينات والمعادن المهمة ، والعديد من العناصر الأساسية التي تساعد في تخفيف الألم. الضغط وللتخلص نهائياً من هذه المشكلة تشمل هذه الأعشاب:
- المرض
- زنجبيل
- رَيحان
- القنوات
- الزعرور
